5 סימנים של תוקפנות סמויה

לגבי תקיפות, שני שיעורים בולטים בעיקרון: תוקפנות פתוחה ותוקפנות סמויה. במקרה הראשון (תוקפנות פתוחה), ההתנהגות התוקפנית מתרחשת באופן ישיר ומוחשי: ברור מאליו.

במקרה השני, תוקפנות סמויה, התנהגות תוקפנית מתרחשת בצורה מתוחכמת יותר, נסתרת או, במילים אחרות, מוסווית ומרמה; כלומר, זה כרוך מידה רבה של מניפולציה.

"יש שלושה רעלים ראשוניים: תשוקה, תוקפנות ובורות"

-Pema Chödron-

ההבדל המהותי בין אחד לשני, טמון בדרך שבה מתבטאים הכוונות האמיתיות של האדם הסיבה לפעולה התוקפנית. הבא אנו מראים לך חמישה שלטים המאפשרים לך לזהות את תוקפנות נסתרת

1. השקר: כאשר האמת "גדולה מדי"

זה אולי הצורה הברורה ביותר של תוקפנות סמויה, הדרך הנפוצה ביותר של הפרת אדם אחר, על ידי זיוף, במידה רבה יותר או פחות, איזו אמת הנוגעת לה..

אם משהו מסתתר ממישהו, בין אם אומר את זה או על ידי כיבוי אותו, זה אולי בגלל הפחד או הרצון לא רוצה להתמודד עם המציאות. זאת, ככל הנראה, ללא הסכמתו או הסכמתו של האדם האחר, התוקף, באור רציני או קל, תלוי בממד השקר.

לפיכך, כאשר האמת ידועה, היא מובילה בדרך כלל לקונפליקט, שבו מתברר כי אכן קיימת תוקפנות. אחרת, לא תהיה שום אי הבנה.

בזה זה משתקף כי יש פעמים כאשר האמת היא גדולה יותר מאיתנו ובסופו של דבר לשבור אותנו. זהו מעגל קסמים המווסת מספר אינסופי של יחסים חברתיים ומדרדר אותם בהדרגה, אפילו עד שהם מושלמים..

2. אשמה: להיות "קורבן" של עצמך

זה כאשר אנחנו שמים את עצמנו בתפקיד של "הקורבן", בכל מצב של סכסוך. אנו מרגישים או רוצים להרגיש, שבאמת, אנחנו מושא של "עוול", שמקורו באדם האחר או בקבוצת האנשים המעורבים בסכסוך.

זוהי דרך טיפוסית להתחמק מאחריותנו, שכן, כאשר אנו מציבים את עצמנו בהקשר של חוסר אונים וחוסר אונים, הדרך היחידה שבה אנו רואים "לנצח" את התחרות היא להציג את תחושת האשמה, אשמה שבסופו של דבר תהיה חזקה יותר מאותן עובדות.

המוטו או התסריט הוא: בהראותי, במודע או שלא במודע, כ"קורבן "של נסיבות, אנשים אחרים יחושו חמלה כלפיי ויענגו אפילו את הגחמות המטופשות ביותר

באופן פרדוקסלי, החלש הופך להיות החזק יותר: הוא מתחזק בחולשתו, יותר חזק מכוחו. עושה אשמה, ברור "עובד"; וזו דרך סודית לתקוף אחרים, שכן הם מניפולציות.

3. מבוכה: להשתמש בכוח כדי למזער אחרים

זה הזמן אנו מצמצמים את הספירה או את מצבו האנושי של מישהו, אולי כדי להרגיש יותר מאחרים או ללעוג לאדם אחר, ולהסתיר את הדחייה או הכעס האפשריים. זהו כוח מעולה המופעל על חולשה, שגיאה או חסר.

כי כל פעם שאנחנו מביכים אדם אחר אנחנו עוברים על אותו מישהו, באגרסיביות ואפילו במכריע. זאת, בין אם מסיבות של צורך להרגיש טוב יותר מאחרים, או מסיבות של דחייה של אותו אדם. אפילו, בכמה הזדמנויות, משתי סיבות.

לדוגמה, כאשר אתה לועג למישהו בפומבי, צוחק של אדם זה, אתה יכול לעשות את זה נראה כמו בדיחה פשוטה, אבל אולי את הרקע האמיתי של הדברים עשוי להיות הרבה יותר גדול: הכוונה האמיתית עשויה להיות לדלג על זה מישהו לתקוף אותו באופן משמעותי.

4. לפתות: זיוף של "משחק" עם האגו של עצמו ואגו של אחר

זה כאשר אנו מחמיאים או להרשים אנשים אחרים כדי להשיג את המטרות שלנו: אנו משתמשים בכל חולשה, בדרך כלל יחסית לאגו של אדם, כדי להשיג כל מטרה.

התוקפנות הסמויה היא, לא בפרטים "היפים" האפשריים שיש לנו עם מישהו, אלא ב"משחק "ברגשות של אדם אחר להסוות מצב מסוים, על מנת להשיג סוף אפל או אנוכי

היא תיכנס ל"אמביוולנטיות "של האגו של האדם ושל האגו של האחר, שכן סביר להניח שהוא בא מתוך שקר, שהאדם האחר מאמין בדרך כלשהי; או אפילו, אני משאיר אמת אמורה, כי השני oversizes

ללא ספק, "משחק" אבסורדי שלא ישגשג ושני האנשים יאבדו. ברור, תוקפנות סמויה ניתנת, שוב, על ידי כוונה, מניפולציה, וכתוצאה מכך, על ידי העובדה להשתמש באנשים כאילו הם חפצים או אמצעים להשגת מטרה כלשהי.

5. היעדר: כאשר אני, אני לא

במקרה האחרון, אם כי האדם נמצא פיזית, נפשית, קוגניטיבית או רגשית, נראה כי הוא רחוק מהמצב הסכסוך של המצב, בהתנהגות ברורה של "לא אכפת לי כלום"; כלומר, "אתה יכול לעזוב עם הדעות שלך או טענות במקומות אחרים".

התנהגות זו משתקפת, בין גישות אחרות, בדממה, בהסתכלות על חלקים אחרים ולא על האדם באופן ישיר, ברוגז של הקשבה והשתתפות במה שמספרים לי, או פשוט להגיב על משפטים קצרים מאוד, קצת לספר ללא ויכוחים, לנושא של מחלוקת.

לבסוף, בתרחיש זה של תוקפנות סמויה, כדאי לומר זאת התנהגותו של "מניפולטור טוב" לעולם לא תהיה ברורה. ומי מתפעל, משהו מסתיר; ואת משהו שאתה צריך, כי אתה לא יכול או לא רוצה להשיג בעצמך.

האם יש התנהגויות אגרסיביות-פסיביות בבן זוגך? התנהגויות אגרסיביות-פסיביות הן אחד הממדים ההרסניים ביותר ברמת הזוג. אנחנו נותנים לך את כל המפתחות לזהות אותו. קרא עוד "

תמונות באדיבות ג 'ניפר הילי