אחרים אשמים בכל דבר גורם ופתרונות

כיצד אנו מפרשים את הדברים אחרים לעשות הוא חיוני עבור הרווחה האישית שלנו, שכן הוא קובע במידה רבה את האופן שבו אנו מגיבים ואת ההחלטות שאנו עושים בהתאם. לכן המוח האנושי נוטה לבצע טריקים כדי להפוך את הפרשנות מוטה ומוטה. בואו נראה כמה דוגמאות: דמיינו את המצב הבא.

אתה יוצא לקחת קצת אוויר אל הגן, ומעל הגדר אתה רואה את השכן החדש שעבר בשבוע שעבר ליד הבית שלך. האיש נראה מוטרד, יש לו זועף וכמעט יכול לשמוע אותו רוטן בשקט.

כעבור כמה דקות הוא מתחיל להרים את קולו. בתוך רגע, אשתו ניגשת אליו לשאול שאלה והוא מגיב בצורה גרועה מאוד. ואז הוא מתחיל לצרוח על שני הילדים הקטנים שלו שלא מפסיקים לרוץ, משחקים משהו שנראה מעצבן מאוד לאבא.

"אחרים אשמים בכל דבר!"

בנסיבות כאלה, צפוי כי מוחו, לא קצר ולא עצלן, ירה סדרה של השערות לגבי מה שהוא צופה. המסקנה נראית פשוטה ובלתי ניתנת לערעור: לשכנו יש דמות איומה, הוא נושא זועם וסמכותני שלא יכול היה להתיידד.

כמה ימים לאחר מכן, אתה שותה בשקט עם השותף שלך, כשהיא אומרת: "אה, ראית את השכן שעבר הבא ...? מסכן, הוא נואש, שמעתי שברגע שסיים לשלם על הבית החדש, הוא פוטר מהעבודה, ועכשיו הוא לא יודע איך לפרנס את המשפחה "..

הסתגלות למידע חדש

בואו נראה ... זה מידע נוסף חדש נותן צבע אחר לדעה כי יצרתם של השכן החדש, נכון?

האנקדוטה היפותטית לא עושה כלום כדי להמחיש אחד החסרונות המזיקים ביותר של המוח האנושי: אנחנו גם נטייה למתוח ביקורת על ההתנהגות המגונית של אחרים, מייחס האופי הרע לכאורה ממנו, או פגם באישיות שלו; ואנו מאבדים את העובדה כי יש תמיד כוחות חיצוניים או השפעות המסייעות לעצב התנהגות.

ומה שחמור יותר, אם אנחנו הגיבורים של הסיפור ומישהו מאשים אותנו שיש לנו מזג רע, אנחנו מוצדקים באומרו: "ובכן, מה שקורה הוא שאני מאוד עצבני כי איבדתי את העבודה שלי".

כך זה קורה רוב הזמן; זוהי דינמיקה העומדת בבסיס הצד האפל והמוח של מוחנו: לאחרים יש אחריות מלאה על התנהגותם השגויה. החלטות אומללות או מוטעות שלך הם תוצאה של חסרונותיו של האדם.

נהפוך הוא, כאשר אנחנו מפירי של נימוסים טובים והרגלים בריאים, מהר מצאנו הסבר שניתן מבחוץ כדי להצדיק שינוי המזג הטוב שלנו ובכך לחסוך את המוניטין ואת ההערכה העצמית שלנו. פשט קצת: אם פולאנו מגיב באלימות, זה בגלל פולאנו הוא אדם אגרסיבי. מצד שני, אם אני מגיבה עם אלימות, זה בגלל שאני עייף מאז לא יכולתי לפקוח עין על כל הלילה.

אשמה: עניין של פרספקטיבה

כל מה שאנחנו עושים, אפילו הרע, אם לא הולם, תמיד מהווה, עבור המוח שלנו, את התגובה הנכונה למצב נתון.

מבחינתנו, אנו יכולים לראות רק את השכן הזועם. כלומר, כל ההטיה שלו תופסת במרכז תשומת הלב שלנו. מאידך גיסא, כאשר אנו המעורבים, אנו יכולים לראות רק את הנסיבות שלנו; מה קרה לנו ביום, אם פיטרנו מהעבודה, הראש כואב או GPS של המכונית שלנו נגנב, זה נראה מספיק סיבה לפרוק את הכעס שלנו על העולם או על אחרים. זה כאילו המוח לוחש באוזנינו: "היי, בחייך ... אני יודע שאתה אדם טוב, אבל אתה חי בעולם רע ועוין".

חשוב שהקורא יודע הכל מה אתם שמים לב יהיה בהכרח להיות חלק מעולמם, והכל כדי לא לשים לב אליו או להחליט להתעלם פשוט תחדל מלהתקיים בשבילך, זה לא יוצא של המציאות שלהם כל יום, עם כל מה שמרמז, לטוב ולרע.

הטיות המגנות עלינו

חשוב להבין סוג זה של הטיה נפשית המופיעה כאשר אנו מתבוננים בהתנהגות שלנו ושל אחרים, משום שהיא יכולה להוביל לשיפוט ערכי מוגזם או דרמטי, אשר ככלל יכול לפתוח סדקים עמוקים בחברה.

לדוגמא, מי להעפיל מובטלים או כאלה המקבלים סיוע ממשלתי באמצעות תוכניות חברתיות כמו "עצלן", "עצלן" או פשוט "אספסוף לא בא לי לעבוד" כל מאפייני אישיות טבועה, לעתים קרובות תומכי "יד קשה", "אפס סובלנות" ואפליה כלכלית ותרבותית במובן הרחב.

להיפך, אנשים שחושבים שיש אנשים שנולדו וגדלו בתנאים שליליים מאוד, הם בעלי תפיסת עולם הומניסטית ורחומה יותר, הם משתתפים יותר בארגוני צדקה והם מצביעים על מפלגות שמאל.

תפקידו של הצורך

מתברר גם כי הצרכים שלנו הם פרמטר שבו אנו מודדים את כל הדברים. כמובן, אנחנו לא מבינים את זה, אבל זה כמה אנוכי אנחנו.

אם מה שאתה צריך הוא, למשל, כדי להרגיש אהוב ומכובד, אז כנראה אשתך (שאין לו צורך זהה לך) לפני מחלוקת מסוימת יכול לבוא להיראות כמו אדם קר ובלתי אוהב.

כמובן, אם היא היא מי צריך להרגיש אהוב ולא לך, אז אשתך ייראה חסרת ביטחון ותובעני. וכפי שראינו בעבר, כמה היבטים, כמו למשל, כי יש לה ילדות בעייתי שבו ההורים שלה לא לתת לה הרבה אהבה, נכנס ברקע או נופל ישירות לתוך הנשייה.

אפשרות נוספת: אם אתה צריך לעשות הכל מהר כי יש לו אופי חרד וחסר סבלנות בקלות, ואז הקופאית במקדונלד'ס משרתת במסירות ללקוח שהנה לפניך בתור, ייראה איטי, לא יעיל, עובד חסכן, או את כל האמור לעיל.

עכשיו, אם אתה בחופשה ולהרגיש במיוחד רגוע ונינוח, ואתה רוצה לבחור בקפידה מה הם יאכלו אותו יום, אנשים מאחוריך בתור ממהרים לבצע את ההזמנה ולהפעיל בצד, הם ייראו חבורה של נוירוטי ונואש.

אם אתה סוג של אדם מודאג לגבי סדר, ניקיון, פרפקציוניזם, המעוניין הפרטים של כל משימה שאתה מבצע; קרוב לוודאי שהשותף החדש שלך יראה נושא חסר אחריות ובלתי מאורגן. אבל אם זה הוא שיש לו את כל הצרכים האלה כי סובבים סביב מסודר, אז הוא יהיה זכאי השותף שלו כמו מטורף אובססיבי unacpportive.

כיצד לפתור את הבעיה?

אני חושב שהדבר הראשון שעלינו לעשות הוא להבין את הדינמיקה המשוחדת שהמוח שלנו משתמש בה כדי להעריך בצורה קשה את התנהגותם של אחרים, ובהתנהגות טובה יותר שלנו.

אולי מידה רבה יותר של מודעות עצמית עוזרת לנו לקחת אחריות על המעשים שלנו ואת ההחלטות שאנחנו עושים, במיוחד כאשר מתמודדים עם בעיה או בזמנים של מתח.