איך לעשות חברים ולהעמיק את מערכות היחסים שלך, ב 7 שלבים

רבים מהדברים שאנחנו נהנים בימינו לחיי היום יום הודות למתקן שלנו להתחבר רגשית עם אנשים אחרים. האדם הוא חברתי מאוד, ולכן אנו נוטים ליצור קשרים בינינו באופן קבוע, בין אם פורמלי או לא פורמלי.

עם זאת, לא רק את כמות החומר; אנחנו חייבים גם לקחת בחשבון את האיכות של קשרים חברתיים אלה. במיוחד, האפשרות של חברים היא אחד ההיבטים שמייצרים יותר אושר וסיפוק. אבל זה לא משהו שקל לכולם. לכן, במאמר זה נסקור כמה טיפים על איך לעשות חברים בקלות רבה יותר.

• מאמר קשור: "9 הרגלים להתחבר רגשית עם מישהו"

איך להתיידד: 7 עצות

הנחיות אלו כדי לעקוב אחר אינם חיוניים כדי למצוא חברים חדשים, למרות שיש להם כנקודת התייחסות ביום שלנו יעזור להשיג את המטרה. הדבר הבסיסי הוא להיות ברור כי כל מקרה הוא ייחודי, ויש צורך לדעת כיצד להתאים את הצעדים הבאים כדי לעקוב אחר ההקשר שבו אחד חי.

1. אל תקשיב לסטריאוטיפים

יש אנשים שהקושי העיקרי שלהם כשמדובר בחברים הוא זה הם מרגישים דחויים על הרעיון של להיראות עם סוג של אנשים שהם מרגישים זיקה. זה קל, למשל, שאם אתה גדל בסביבה חברתית הומוגנית יחסית סוגים מסוימים של חברויות הם מוזרים או אפילו ליצור ביקורת, אבל הגשת אלה כללים לא כתוב כמעט תמיד גרוע יותר מאשר לשבור את הכללים על בסיס אי הבנה הסטיגמטה.

בסופו של דבר, מה שהושג על ידי הולך מעבר ללחץ קבוצה זו היא לקבל גישה למגוון של חברויות אפשריות הרבה יותר ממה שהיה זמין בעבר, ואף על פי זה יכול להיות השלכות שליליות במעט היחסים האישיים של הקבוצה שכבשה את רוב חיינו, הבעיה כבר היתה שם זמן רב קודם לכן, אם כי לא בצורה גלויה. אם מישהו לא יקבל אותנו על כך שהם לא נמצאים בתוכניות שלהם כדי להראות לנו כמו שאנחנו, החברות שלהם היתה יחסית יחסית.

2. אם אתה יכול להשתמש באינטרנט, לעשות את זה

השימוש באינטרנט הוא מאוד סטיגמטי, שכן יש אנשים בטעות מאמינים כי חברויות ויחסים שמתחילים בסביבה וירטואלית זו הם כנים פחות "טבעי" מאלה שנוצרו עשרות שנים לאחר, כאשר המחשבים לא היה קיים או היה להם צדדיות מוגבלת בהרבה.

אבל זה לא הגיוני: רשת הרשתות היא מקום מושלם לשבור עם רבים המגבלות של הסביבה החומרית שבה גדלנו או שבו אנו חיים. לדוגמה, אם פיתחנו תחביב שאף אחד בסביבה שלנו לא משתף אותנו, אין טעם לסרב להשתמש באינטרנט כדי למצוא יותר אנשים עם הטעם הזה..

למעשה, זה מאוד קל לגשת פורומים ודפי אינטרנט מיוחדים בנושאים ספציפיים מאוד, כך שיש לנו את ערבות של היכולת למצוא חברים פוטנציאליים עם אינטרסים דומים לאלה שיש לנו.

3. לטפח את המטען התרבותי שלך

אין דבר לשמור על שיחה טובה כמו לדעת קצת כל דבר, שיש תרבות כללית. גם אם מה שאנחנו יודעים על נושא הוא מעט מאוד, זה יכול לעזור לפתח דיאלוג מעניין שבו ספקות נפתרים, למשל, על המדינה שממנה בן השיח שלנו או בן שיח מגיע.

• אולי אתה מעוניין: "15 נושאים מעניינים ומהנים השיחה"

4. לטפל בשפה הלא מילולית שלך

בהקשר זה, הדבר הבסיסי שאתה צריך לדעת הוא רק שזה טוב ללכת על שני עקרונות: להסתכל בעיניים ולא בשפה לא מילולית הקשורה במתח ובגנות. כמו כן, החצנת הרגשות החיוביים שלך תמיד עוזר, שכן החיוכים מדבק (בתנאי שהם לא נאלצים). אחד הטיפים שימושיים ביותר לדעת איך להתיידד, שכן ההשפעות שלו הם הבחינו מן הרגע הראשון.

5. התחל לאבד את הפחד של פתיחת שיחה

צעד זה חשוב להשאיר מאחור רבים מגבלות הקשורות לביישנות ואת הפחד לתת רושם רע. זה מורכב דורש שבועות של עבודה, אבל ניתן ללמוד.

הרעיון המרכזי שמאחורי תהליך זה הוא שהתכנים חשובים הרבה פחות מהצורות, ושהגישה שלך יכולה להפוך נושא אבסורדי לכאורה לשיחה עליזה ולא להיות מוזרה או מחוץ להקשר, אם הביטחון מועבר באחד אותו.

• אולי אתה מעוניין: "הבדלים בין אנשים מוחצנים, מופנמים וביישנים"

6. לקדם את הספונטניות שלך

הימנע משינון דפוסי התנהגות מפורטים מאוד; עדיף לשקול רעיונות בסיסיים ואינטואיטיביים מאוד על מה לעשות, ולעשות את זה בלי לחשוב יותר מדי. בדרך זו, תשומת הלב שלך תתמקד באינטראקציה בזמן אמת עם האדם האחר, ולא ב"תסריט "שהכנת, וכי, מעצם הגדרתו, הוא משהו מחוץ לדיאלוג האמיתי.

7. אין צורך להקים קבוצות גדולות

חברים לא מתכוון להיות חלק מקבוצה גדולה של חברים. זה דבר שקשה להבין במיוחד כאשר אדם צעיר מאוד, כי בגילאים מסוימים הנטייה הרגילה היא להתרועע עם "רשתות-2 של אנשים רבים המכירים אחד את השני. אבל שיש חברים שלא מכירים זה את זה תקף לחלוטין, אז זה לא שווה לדאוג אם הם נופלים או לא אוהבים אחד את השני. נסיון לאסוף אותם בדרך מאולצת מאוד הוא לעתים קרובות counterproductive, במיוחד אם אתה מכיר את האנשים האלה יחסית לאחרונה..