10 שלטים המאפיינים נשים מוכות

התעללות ואלימות מגדרית הפכו לשני מושגים בולטים יותר בפוליטיקה ובבריאות וכמובן גם בעולם הפסיכולוגיה.

זאת, לעומת זאת, כי נשים רבות חוששות כל כך הרבה מהפעולות הגמול שהן יכולות לסבול על מנת לבקש עזרה, שלעתים קרובות הן אינן פונות לרשויות שיכולות להציע להן הגנה, כך שהאדם המתעלל בהן ממשיך לעשות כן..

זהו אחד האינדיקציות לכך שאלימות מיגדרית איננה בעיה אינדיווידואלית, אלא בעיה חברתית, ויש לטפל בה באופן קולקטיבי על ידי פיתוח, בין היתר, רגישות המאפשרת גילוי מקרים של התעללות. עם זאת,, לזהות את הסימנים שמגדירים נשים מוכות זה לא תמיד קל.

• מאמר קשור: "פרופיל של המתעלל באלימות מגדרית, ב 12 תכונות"

סימנים אופייניים לנשים מוכות

לדעת איך לזהות את המאפיינים של נשים מוכות חשוב מאוד לאפשר את מניעת ההתקפות בעתיד. סימנים אלה של התעללות יסייעו לך לזהות מקרים שבהם ייתכן שיהיה צורך לבקש עזרה. לא כולם נפגשו בכל המקרים של התעללות, אבל הם שימושיים כמו הנחיות.

1. להגיב בהתגוננות בקלות

אנשים שהתעללו בהם ברציפות רגילים להבהיל או לאמץ עמדה הגנתית מהר כאשר הם מבחינים שמישהו רוצה לגעת בהם באופן בלתי צפוי.

לכן, הזזת זרועך לגעת בכתף ​​או הסרת מברשת משיערם עלולה לגרום להם להראות סימני פחד כגון הכנסת זרועותיהם לגוף, הסתרת צווארם ​​על ידי הורדת הסנטר או הצבת כתף אחת בינם לבין האדם האחר, זה בתנועה מהירה ואוטומטית.

2. הם מציגים הגשה מפורשת לעתים קרובות

נשים מוכות מאמצות את ההרגל להיות כנועים לאדם שתוקף אותן, אך הן מאמצות לעתים קרובות את סגנון ההתנהגות הזה עם "דמויות סמכות". זה בדרך כלל אומר את זה הם משכפלים אותם כמה פעמים, ובמקרים מסוימים הם אפילו להימנע ממגע עין תוך שמירה על מבט למטה.

3. יש להם הערכה עצמית נמוכה

נשים מוכות מקבלות התקפות נפשיות שמטרתן לערער את ההערכה העצמית שלהן. לכן פעמים רבות הם יתגלו אמונות הקשורות לנכותו לבצע משימות פשוטות יחסית, והם נוטים לחוש את נקודת המבט שלהם. תופעה אחרונה זו, אגב, משמשת את המתעללים המשתמשים בשיטת התעללות בשם Gaslighting.

• מאמר בנושא: "התזת גזים: התעללות רגשית מתוחכמת ביותר"

4. מניפסט סימני לחץ

עוד סימנים אופייניים של נשים מוכות הוא שבמקרים רבים רמות הלחץ שלהם נשארות גבוהות במשך זמן רב. זה מתבטאת בעייפות, בעיות שינה, נשימה מואצת ואת תנוחות הגוף המציינים קשיחות שרירים.

5. יחס אמון

נשים מוכות רבות נאלצות להסתיר הרבה מידע על חייהם מתוך פחד מוחלט, וזה גורם להם להימנע ממצבים שבהם עליהם לדבר על עצמם. זה יכול לקרות גם ביחסים שלך עם חברים ובני משפחה.

6. הם מראים מעט העור שלהם

נשים מוכות שחוו התעללות גופנית רגילות לאמץ מראה המאפשר להם להסתיר חבורות. לדוגמה, איפור שופע, שרוולים ארוכים ובגדים ללא מחשוף.

7. חיוב באשמה בקלות

כשמשהו משתבש, נשים מוכות נוטות להניח שהאחריות היתה שלהן, גם כאשר יש חוסר מידע על מה שקרה ונוצרת עמימות מסוימת. זהו אחד הסימנים של חוסר ההערכה העצמית שלהם, והוא גם מנגנון הגנה כדי למנוע החמרת הבעיה, שכן במצבים של התעללות מתמדת המתעלל מטיל את האשמה על האישה החבוטה באופן שיטתי ואינו רוצה להיחקר.

8. הם לוקחים את "הדרך הארוכה" כדי להימנע מלהגיע למקום ההתעללות

אחד המדדים המצביעים על נוכחותה של אישה מוכה הוא, שאם הם יכולים, הם מנסים "להרוג זמן" עם פעילויות anodyne לכאורה לעכב את הגעתם למקום שבו המתעלל מחכה. משמעות הדבר להאריך באופן מלאכותי שיחות עם חברים, לטייל בלי ליהנות מהם, וכו '.

9. לחזות את הכעס של המתעלל ולהימנע משאלות מסוימות

סימן נוסף המצביע על התעללות אפשרית הוא הימנעות מלשאול דברים מסוימים למתעלל בציפייה שהוא ירכב בכעס. זה הופך את התקשורת בין שניהם לא מאוד נוזל, מלא שתיקות ורגעים בהם האישה ספקות.

במילים אחרות, אחד הסימנים האופייניים לנשים מוכות הוא חוסר אסרטיביות.

10. תרגיש נבוכה בקלות

הערכה עצמית נמוכה גם נוטה לעשות את זה קל יותר להתבייש בקלות יחסית. לדוגמה, משהו פשוט כמו שלא שמעו שאלה נכונה יכול לגרום להסמיק על הפנים. זה כל כך כי קורבנות התעללות ללמוד כי אנשים מראים רמה גבוהה מאוד של ביקוש, ו כי לצאת אלה השלמות תוכניות "אינו נורמלי".