סוגים של פוביות לחקור הפרעות פחד

פוביות כבר מזמן חלק מן הלא מודע הקולקטיבי של המערב. גם מי שמעולם לא חוו פוביה בכל צורה שהיא, יודע כי האדם הוא מסוגל לפתח פחד לא רציונלי של כמעט כל דבר שיכול להיתפס או מדומה: ליצנים, עכבישים, צבעים ספציפיים, וכו ' אבל ... זה לא יהיה יותר מתאים לדבר על סוגים של פוביות מאשר "פוביות" כאילו הם יוצרים יחידה אחת?

זה בדיוק מה שעושה פוביות לנושא כה מעניין: יש כמו רבים מהם שישנם אלמנטים בבית הגידול שלנו ובתרבויות שלנו. כלומר, הם כמעט אינסופית, ותמיד מפתיע לראות באיזו מידה עשויים להיות אנשים שברגע מסוים בחייהם מפתחים פחד מחריד של דברים, של רעיונות או של יצורים חיים, שבקושי אפשר לתאר אותם כמסוכנים. לדוגמה, במאמר זה יש לך כמה דוגמאות של פוביות מוזר.

¿מהם סוגי הפוביות הקיימות?

Tמגוון זה מקשה על ביצוע "מפה מנטלית" על פוביות ולדעת מהן הנפוצות ביותר. למעשה, אי אפשר לקבל גישה למידע מקיף ומפורט באופן מלא על סיווג פוביות, בגלל המגוון של אלה הוא כנראה אינסופי, ולכן אין טעם לנסות ליצור סיווג exhausiiva עם כל סוגי פוביות: תמיד יהיו כאלה זה יעזוב את המזימות. כל דבר או מחשבה נוטים ליצור פחד לא הגיוני בנסיבות מסוימות.

עם זאת, הם יכולים להיות מצוירים סיווג כללי על סוגי הפוביות. הם עשויים להיות לא מושלם או ממצה לחלוטין, אבל לפחות הם שימושיים ולאפשר מושג גס של איך אלה פחדים לא הגיוני נוטים לבוא לידי ביטוי. לכן, סיווג של סוגים של פוביות הכוללות את הנפוץ ביותר יכול להיות אחד שאנו מציעים להלן.

1. פוביות ספציפיות

סוגי פוביות השייכות לקטגוריה של פוביות ספציפיות יש להם במשותף את זה מה שיוצר פחד הוא מצב, אובייקט או בטון. כלומר, משהו שניתן לזהות בקלות ולהפריד בין השאר. בנוסף, מדריך DSM IV מבחין חמישה תתי סוגים של פוביות ספציפיות: אלה הקשורים דם וזריקות, פוביות מופעלות על ידי בעלי חיים, הקשורים סביבות טבעיות, פוביות מצב "פוביות ספציפיות אחרות".

1.1. פוביה לבעלי חיים, או זאופוביה

כאן הייתי נכנס לכל הפוביות האלה הקשורים לחיות יצורים עם תמונה גרועה יותר, כגון עכבישים או נחשים, אבל מבחינה טכנית יכול להתאים לקטגוריה זו כל אלה סוגים של פוביות אשר לעורר גירוי היא חיה, אם קוליברי, דביבון, סרטן או כל האפשרויות המוצעות על ידי האבולוציה.

שלושה סוגים של פוביות ספציפיות בקטגוריה זו ראויים לשבח כך נפוץ כי התוצאה הם אופידיופוביה, ו ארכנופוביה cynophobia, פוביה מנחשים, עכבישים פוביה פוביה מכלבים, בהתאמה. זה עשוי להיות שימושי במקרים מסוימים כדי לקבל קצת כבוד לבעלי חיים אלה על היכולת שלהם לפגוע בנו, אבל כמובן עכבישים וכלבים רבים מספיק כדי לגרום להם גם מפחד להיות מאוד פרודוקטיבי.

דוגמאות אחרות של פוביה של בעלי חיים נמצאות בהפרעות חרדה כגון מוסופוביה, או פחד מעכברים, כמו גם בהיפופוביה או באסכוליצ'יפוביה.

1.2. דם פוביה, או hematofobia

אחד הקלאסיקה הגדולה וכי, על פי כמה מחקרים, נראה אחד הסוגים הנפוצים ביותר של פוביות. עם זאת,, הפוביה בדם מציגה פרטיקולריות שמבדילה בין השאר: לעתים קרובות היא מובילה להתעלפות. אתה יכול לקרוא עוד על נושא זה במאמר המוקדש לתופעה זו.

1.3. פוביות סביבתיות טבעיות

1.3.1. אקרופוביה, או פחד מגבהים

עובדת היותנו גבוהים יותר או פחות ביחס למקום שאנו תופסים כ"ארץ "או לבסיס המקום שבו טיפסנו, קשורה באופן ברור לסכנה שאליה אנו חושפים את עצמנו. ככל שהגובה גבוה יותר, כך גדל הסיכון למוות במקרה של נפילה. עם זאת, לפעמים את הפחד של גבהים יכול להיות כל כך חמור ו disabling כי זה יכול להיחשב סוג של פוביה הקשורים לסביבה הטבעית. זה רלוונטי במיוחד אם ניקח בחשבון כי בערים שינויים פתאומיים בגובה הם תכופים, במיוחד בבניינים.

1.3.2. אסטרופוביה, או פחד מסערות

סופות קשורות לעיתים קרובות עם הרבה דברים שיכולים להיות די מפחיד, וכאשר, יחד עם היותו קשור למרכיב טראומטי הקשור לחוויות העבר, קיומה של אסטרפוביה אינו מוזר כלל. זהו סוג של פוביה שיכולה לתת בעיות מיוחדות, כי רעש הסופות נוקב קירות וגורם כי מרגיע מסובך.

1.3.3. פלוביופוביה, פחד מפני גשם

אחד הסוגים המוזרים ביותר של פוביות, שכן במקרה זה הגירוי הפובי הוא הגשם עצמו, אלמנט שאינו מהווה סיכון ממשי מעבר לשיטפונות.

1.4. מצב פוביות

1.4.1. אירופוביה, או פחד מטוס במטוסים

מטוס פוביה היא אולי פוביה מצבית הנפוצה ביותר. לא רק יש את רכיב הפחד של גוסס במקרה של המכונות המכונות נכשל, אבל גם את העובדה להיות בחלל קטן עם זרים רבים נערמים עושה את הלחץ קשה להפחית.

1.4.2. קלאוסטרופוביה, פחד משטחים סגורים

מקומות צרים או קירות קרובים מאוד זה לזה יוצרים תחושה של ייסורים אצל אנשים רבים, אבל הם יכולים גם לגרום כמה להיכנס למצב של פאניקה. הקלאוסטרופוביה היא אחד מסוגי הפוביה הידועים לכוח הכבידה שמניח לחשש מסוג זה של חללים בחברות שבהן מתממש חלק גדול מהחיים בתוך מבנים ומארזים סגורים.

1.4.3. Amaxophobia, או פחד נהיגה

הפחד הלא רציונלי מפני נהיגה הוא, אחד ההפתעות לא נעים כי אנשים רבים לגלות כאשר הם מקבלים את שיעורי המכונית המעשית הראשונה שלהם (ההפתעה השנייה היא הערכה של הכסף שהם הולכים להוציא עליהם). אבל אמקסופוביה מסוכנת במיוחד בין כל סוגי הפוביות, משום שהיא מונעת נהיגה זהירה ומניחה את חייו ואת חייהם של אחרים בסיכון. אתה יכול לקרוא עוד על amaxophobia במאמר זה.

2. פוביה חברתית

קטגוריה שונה של סוגי פוביות ממה שראינו עד כה היא זו חהתייחסות אס אינטראקציה חברתית. פוביות חברתיות יכולות להיות מגוונות מאוד, מופיעות רק בהקשרים מסוימים ולא באחרות, והן מבוססות על סיבות שונות, כגון חשש מתוקפנות שיכולה להיות מופעלת או חשש לשוליים.

אחד הסימפטומים התכופים בקרב אנשים הסובלים מפוביה חברתית הוא אריתרופוביה, המהווה את הפחד להסמיק. אתה יכול להתעמק בסיבות, סימפטומים וטיפולים של פוביה חברתית על ידי קריאת מאמר זה.