16 הנפוצות ביותר נפוץ פסיכולוגי סיבות

כפי שהשתקף על ידי ארגון הבריאות העולמי בשנת 2016, אחד מכל ארבעה אנשים סובלים או יסבלו במהלך חייו איזושהי הפרעה נפשית.

ושהנפש האנושית נתונה ללא הרף למתיחות, לסביבות ולמצבים בעייתיים שמאפשרים את הופעתן של מצבים של סבל רב או קשיים גדולים או אפילו חוסר יכולת להתמודד עם מקור אי הנוחות שלהם. לכן הדמות של הפסיכולוג היא תמשיך להיות צורך יותר ויותר ברחבי העולם, כדמות תמיכה שבה כדי להשיג את הצורך שיפור או טיפול.

ישנן סיבות רבות שיכולות לגרום לאדם לדרוש עזרה פסיכולוגית, אך עם זאת, חלקן שכיחות יותר מאחרות. לכן לאורך כל המאמר נשקף כמה מן הסיבות הנפוצות ביותר להתייעצות פסיכולוגית, כמו גם את המאפיינים והתסמינים.

• מאמרים קשורים: "18 סוגים של מחלות נפש"

הסיבות הנפוצות ביותר להתייעצות פסיכולוגית

לאחר מכן אנו משאירים אותך עם סך של שש עשרה מהסיבות הנפוצות ביותר עבור לקוח או חולה לבקר פסיכולוג או פסיכולוג (חלקם התמקדו או התמחה בתחומים מסוימים). בין אלה אנו יכולים למצוא מ הפרעות נפשיות מצבים מורכבים קשה לנהל אבל זה לא בהכרח לכלול את קיומו של הפרעה, כגון אלה שקשורים ליחסים בין-אישיים.

ישנן גם בעיות אחרות כגון הפרעות אישיות, אבל למרות שרבים נפוצים יחסית, הם בדרך כלל לא סיבה להתייעצות.

1. הפרעה מסתגלת

אחת הסיבות הנפוצות ביותר להתייעצות במרפאה, וכי למעשה יותר מאשר הפרעה מתייחס תגובה של חרדה גדולה, מתח או מצוקה רגשית גדולה מהצפוי ו עם השפעה על רמות שונות של הפונקציונליות ביום ליום של הנושא אשר נגזרים ממצב ברור לזיהוי או אירוע מלחיץ, אשר מקורו של השינוי וזה קורה בתוך שלושה חודשים (בדרך כלל לפני חודש) לאחר האירוע המדובר.

אם האדם מצליח לפתור את המצב הזה, חוסר הנוחות בסופו של דבר נעלמת לפני שישה חודשים.

זהו המקרה למשל של אנשים שאיבדו את מקום עבודתם, הסובלים הלחץ הקשור לעבודה, אשר היגרו ועדיין לא מרגישים את הבית החדש ככזה, הם הופרדו, סובל mobbing או בריונות, אשר גורשו או שיש אובחנו על מחלה.

זה בערך מצבים מכאיבים בהם הם יוצרים לחץ חמור ו / או מתמשך אשר עולה על הנושא ומי לא יודע להתמודד, אם כי בדרך כלל הם אינם דורשים טיפול פסיכולוגי מעבר תמיכה וייעוץ (אלא אם כן סוג אחר של שינוי מסובך ומפותח).

• אולי אתה מעוניין: "הפרעת הסתגלות מעורבת: תסמינים, גורמים וטיפולים"

2. דיכאון

דיכאון גדול היא הפרעת הנפש הנפוצה ביותר בעולם (יחד עם הפרעות הקשורות חרדה).

דיכאון נחשב כהפרעה שבה לפחות במשך שבועיים, ברציפות במשך רוב היום של רוב הימים (וגם בהקשר שבו העצמי, הסביבה והעתיד נתפשים ב שלילי), סדרה של סימפטומים כבר מנוסה ביניהם (ולפחות אחד מהם הוא בהכרח נוכח) נוכחותם של מצב רוח עצוב ו anhedonia או אובדן היכולת להרגיש תענוג דברים שבעבר היו מספקים.

תסמינים נפוצים אחרים כוללים בעיות שינה (נדודי שינה hypersomnia שניהם), אובדן תיאבון ו / או הליבידו, קשיי ריכוז, חוסר תקווה, פסיביות, רגשות אשמים או חוסר ערך, מחשבות על מוות ובידוד.

• מאמר קשור: "האם יש מספר סוגים של דיכאון?"

3. חרדה: הפרעת פאניקה והפרעת חרדה כללית

כפי שציינו זה עתה, חרדה היא ליד דיכאון (ובאופן כללי בדרך חולפת) אחת הבעיות הנפוצות ביותר או שינויים נפשיים. ישנן הפרעות חרדה קיימות רבות, להיות כמה הפרעת פאניקה נפוצה או הפרעת חרדה כללית.

הראשון מהם מאופיין בנוכחות פרקים חוזרים ונשנים של התקפי פאניקה הם מופיעים סימפטומים פיזיולוגיים כגון הזעה, דפיקות לב, כאב בחזה, כאבי בטן או קוצר נשימה, לעיתים קרובות עם פחד המוות מתסמינים אלה, להשתגע או לאבד שליטה ועם תחושת דראליזציה ו דה-פרסונליזציה (יש תחושה כי הסביבה או האדם נראה מציאותי).

התקפות אלה ואת אי הנוחות הקשורים לגרום חרדה ופאניקה להופיע על הרעיון של הישנות או השלכות אפשריות, אשר יכול להוביל התנהגויות הימנעות כי בתורו להגביל מאוד את החיים של הנושא.

הפרעת החרדה הכללית מרמזת על קיומו של לפחות שישה חודשים של חרדה ודאגות מתמיד וקשה לשליטה על ידי גורמים שונים (אשר יכול להשתנות ולהתייחס להיבטים באופן רציונלי את הנושא עצמו יכול להיחשב לא רלוונטי) וכי ליצור עייפות, עצבנות, בעיות ריכוז, מתח ו / או בעיות שינה. זו הסיבה למצוא פסיכולוג שיכול לטפל בבעיה מסוג זה חשוב.

4. פוביות

פוביות הן סוג של הפרעת חרדה אשר נפוץ מאוד בחברה שלנו, אשר מבוססת על קיומה של רמה גבוהה של פחד, פחד וחרדה (ברמה שהנושא עצמו מזוהה בדרך כלל לא רציונלים או לא מידתי) מול איזה סוג של גירוי או מצב, שהוא אפילו מסוגל לגרום התקפי פאניקה או התקפי חרדה.

בשל פחד או פחד שנוצר, הנושא ינהגו התנהגויות ופעולות שיאפשרו להימנע מהתמריץ הפובי אחרת היא תישאר בנוכחותה של זו אך תחוש חרדה קיצונית.

הגדרה זו מציעה מיד פוביות ספציפיות, כגון דם / זריקה / נזק, פוביה של טיסה, פוביה של בעלי חיים מסוימים (במיוחד פוביות תכופות הקשורות לעכבישים, חרקים וכלבים), הפוביה של את הגבהים או את הקלסטרופוביה. בנוסף לפוביות המפורטות לעיל ולפרטים ספציפיים אחרים אנו מוצאים מקרים נפוצים אחרים: פוביה חברתית או אגורפוביה.

• אולי אתה מעוניין: "סוגי פוביות: לחקור את הפרעות הפחד"

5. הפרעות נוירו-התפתחותיות

אמנם כאשר אנו מדברים על התייעצות עם פסיכולוג אנחנו בדרך כלל חושבים על אחד שיש לו כמו מטופל מבוגר או מתבגרים, האמת היא שזה גם נפוץ מאוד (ולמעשה זה אחד מסוגי האוכלוסייה אשר בפחות זמן מבוצע התייעצות, לנוכח החשש שרוב ההורים יש להם לילדיהם) נפגשים עם פסיכולוגים המתמחים בפסיכולוגיה של הילד. ובעוד אפשר למצוא הפרעות נפשיות שונות אצל ילדים, כמה התייעץ ביותר הם מה שמכונה הפרעות neurodevelopmental.

אחת הסיבות הנפוצות ביותר להתייעצות בתוך הפרעות neurodevelopmental הם הפרעת הלמידה הספציפית (כולל דיסלקציה או דיסקלקוליה), יחד עם הפרעת קשב וריכוז עם היפראקטיביות (או ללא) או הפרעות קשב וריכוז (ADHD) ואוטיזם (כולל האספרגר הישן).

כמו כן הן נפוצות הפרעות בתקשורת או הפרעות מוטוריות (כגון טיקים או הפרעת טורט)..

6. התמכרויות והפרעות עקב שימוש בחומר

התמכרות מוגדרת כרגיל מימוש / צריכה של סוג מסוים של התנהגות שמייצר תלות פיזית או פסיכולוגית לדברי האורגניזם, הוא רוכש סובלנות אליו ושאילו השליטה אבדה, מניע את הניסיון לעצור את ההתנהגות אמר מצב של אי נוחות גדולה, רצון לצריכה / התנהגות וייסורים (יחד עם תסמינים פיזיולוגיים אפשריים בהתאם למקרה). הם יכולים אפילו ליצור מוות) ולהמשיך למרות הידיעה כי יש לה השלכות על בריאות או פונקציונליות של האדם.

במובן זה, חלק מהתמכרויות הנפוצות ביותר הן אלה הקשורות בחומרים, וביניהם הם מדגישים את התלות באלכוהול, בקנביס (למרות האמונה הרווחת, הצריכה הרגילה שלה יכולה ליצור תלות), קוקאין או הרואין. בנוסף ההתמכרות עצמה יכולה להיות צריכת פוגעת (ללא זה עדיין הגיע התמכרות) או הפרעות אחרות הקשורות (למשל, פסיכוזה המושרה).

חוזרים להתמכרויות עצמם, יש גם התמכרויות התנהגותיות כגון קניות כפייתית, התמכרות לטכנולוגיות חדשות (כולל טלפונים ניידים, משחקי וידאו), התמכרות למין או אפילו התמכרויות סוציו-רגשיות..

7. הפרעת דחק פוסט טראומטית

סיבה נוספת להתייעצות היא מה שמכונה הפרעת דחק פוסט טראומטית, שינוי שבו תוצאה של חי או חווה חוויה טראומטית (התעללות מינית, ניסיון לרצח, סכסוכים מזוינים ...) מי סבל או עדי חוויות reexperimentaciones אירוע מחשבות וזכרונות פולשניות ומתמשכים, סיוטים, ותגובות פיסיולוגיות, מרגיש קיצור של העתיד, עורר יתר או עורר יתר, אובדן העניין , רגשות אפשריים של אשמה, דיסוציאציה האפשר אמנזיה פסיכוגנית, דפרסונליזציה או דראליזציה, חרדה וחוסר מנוחה או התנהגויות נמנעות בין יתר.

8. פגיעה קוגניטיבית ודמנציה

למרות שבמקרה הזה אנחנו מדברים על תלונה עיקרית בדרך כלל מוגבלת בעיקר Neuropsychiatry ואת הנוירופסיכולוגיה, לא להיות כל כך נפוץ בסוגים אחרים של ייעוץ פסיכולוגי, יש צורך להזכיר את החשיבות של ליקוי קוגניטיבי ודמנציות במיוחד בפסיכולוגיה ופסיכיאטריה.

זה סוג של תנאים הם בדרך כלל מייצרים סבל רב עבור אלה הסובלים מהם, כמו גם את קרובי משפחה ומטפלים, בהתחשב בעובדה כי אלה מושפעים מאבדים את הכישרון הנפשי לאורך זמן כמו מערכת העצבים שלהם סובלת ניוון עצבי פרוגרסיבי.

העבודה מתמקדת בדרך כלל בשיקום ותחזוקה של אוטונומיה ותפקודים במשך זמן רב ככל האפשר, חיפוש אחר אסטרטגיות פיצוי וגירוי קוגניטיבי כדי לשמר ככל האפשר את הפונקציות הפגומות.

• מאמרים קשורים: "סוגים של דמנטיות: 8 צורות של אובדן הכרה"

9. ניהול רגש, הערכה עצמית ובעיות אינטראקציה אישיות

זה נפוץ יותר ממה שאתה עשוי לחשוב כי הסיבה להתייעצות עם פסיכולוג היא לא הפרעה נפשית כשלעצמה, אלא את קיומו של קשיים בהיבטים כגון ניהול רגש (הדגשת כעס או עצב), מציאת דרכים להגדיל את רמת ההערכה עצמית (למשל אצל אנשים שסבלו ספר ברציפות או הטרדה במקום עבודה) או קשיים בהקמת מערכות יחסים יציבים, עמוקות ועקביות בלי בהכרח חייב להתקיים (אם כי במקרים מסוימים זה יכול להיות) הפרעה מאחורי.

כל זה ניתן לטפל מנקודות מבט שונות וטכניקות.

10. קונפליקטים של בני משפחה ומשפחה

סיבה נוספת שכיחה יחסית להתייעצות פסיכולוגית מתרחשת עם מומחים בטיפול משפחתי ומשפחתי. הבעיות המטופלות בהקשר זה הם מבוססים בדרך כלל על קונפליקטים, חוסר תקשורת ודינמיקה תפקודית ותפקידים ביחסים, קיומו של כל סוג של הפרעה אינו הכרחי (אם כי במקרים מסוימים הגורם הסכסוך עשוי להיות מחלה אורגנית או הפרעה נפשית).

11. תפקוד מיני

למרות שזה בדרך כלל משהו עד לאחרונה היה טאבו ו אנשים רבים הסובלים מסוג כלשהו של תפקוד מיני לחיות עם בושה (דבר שבמקרים רבים מוביל לא להתייעץ), הנורמליזציה של המיניות ואת החיפוש של מיניות משביע רצון עושה את זה לאט לאט סוג זה של בעיה הוא להיות יותר ויותר התייעץ עם אנשי מקצוע.

למרות שבמקרים מסוימים אנו מתמודדים עם בעיה אורגנית, בעיות אלה לעיתים קרובות יש סיבה או מרכיב פסיכולוגי חשוב (כגון חרדה). מדגיש תפקוד לקוי של זיקפה ושפיכה מוקדמת כבעיות הנפוצות ביותר אצל גברים, בעוד שהתשוקה המינית היפואקטיבית היא השכיחה ביותר אצל נשים (ואחריהן הפרעת האורגזמה הנשית).

12. הפרעות התנהגות אכילה

קשורה במיוחד לכת של כת הגוף ואת הקנונים של היופי של הזמן שלנו והחברה, הפרעות אכילה הן מציאות כי בתקופה האחרונה גדל באופן דרמטי בשכיחות.

זהו אחד הסוגים המעטים של הפרעה נפשית שיכולים להוביל למוות של הסובל ללא פעולה ישירה למטרה זו, חלקם נחשבים מסוכנים מאוד.

כולל אנורקסיה נרבוזה ועצבנית כמו הנפוץ ביותר, במיוחד בולימיה נשי pubertal והצעירה (למרות שזה יכול להופיע בילדות, בבגרות, ולמרות מתרחשת בדרך כלל ובמידה פחותה אצל גברים). בנוסף לכך יש גם הפרעת אכילה מוגזמת או הימנעות / הגבלה של צריכת מזון.

13. הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית

הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית או OCD היא הפרעה הקשורה בחרדה המאופיינת נוכחות של מחשבות אובססיביות, שהן מחשבות חוזרות, egodystonic פולשניות כי הם מנוסים עם חרדה ואשמה רבה עבור מי שסובל ולעיתים קרובות כרוך בביצוע טקסים במטרה להפחית את רמת החרדה, טקסים שנקרא הכפייתיות שלמרות בתחילה מקטינים מעט את החרדה ומחזקים את המראה של מחשבות פולשניות, ויוצרים מחזור מתמשך בין דיבוק לבין כפייה, שתופס במידה רבה את זמנו של הנושא ומייצר סבל רב.

14. סכיזופרניה והפרעות פסיכוטיות אחרות

סוג אחר של המטופל הרגיל של ההתייעצויות של אנשי המקצוע של הפסיכולוגיה והפסיכיאטריה הוא אחד אנשים עם הפרעות פסיכוטיות.

ביניהם, סכיזופרניה בולטת, כנראה אחד ההפרעות הנפשיות הידוע ביותר הנפוצה ביותר בקרב אלה שהם חלק הספקטרום הפסיכוטי (עם שכיחות של כ 1% מכלל האוכלוסייה).

הפרעה זו מאופיינת על ידי נוכחות של לפחות שישה חודשים של תסמינים כגון הזיות (בדרך כלל השמיעה) ואת הזיות, שפה לא מאורגנת, תסיסה או הידרדרות בשפה, קטטוניה, עוני המחשבה או השבחים, האדישות או האדישות, צורך שיהיה לפחות אחד משלושת הראשונים.

15. הפרעה דו קוטבית

נוסף של ההפרעות האפקטיביות החשובות ביותר, הפרעה דו קוטבית מתאפיינת בנוכחות אחד או אפיזודה מאונייה יותר (המאופיינת להתעלות קיצוני, עצבנות ועוינות יכולת לגרום קרבות וסכסוכים, מחשבות ואפילו שיגעון גדל, ירידה ביכולת במשפט, הפרעות בשינה צריכה, ניצוח התנהגויות סיכון ואימפולסיביות גבוהה, וכו ') שיכול ללכת לבד או אחריו / קדם אפיזודות דיכאון במקרה של הפרעה דו-קוטבית מסוג 1 או לפחות אפיזודה אחת hypomanic ( פחות אינטנסיבי, חמור ונמשך מאשר מאני אבל שיתוף רוב הסימפטומים שלהם) אחריו או קדמו על ידי לפחות פרק אחד דיכאון הפרעה דו קוטבית סוג 2.

הפרעה זו יוצרת סבל רב לסובל, ו בדרך כלל דורש טיפול תרופתי טוב יחד עם טיפול פסיכולוגי כאשר הנושא יציב.

16. בריאות פסיכולוגיה: פיברומיאלגיה ועייפות כרונית ובעיות רפואיות אחרות

למרות דמותו של הפסיכולוגית קשורה בדרך כלל עם זה של ההפרעה הנפשית, העובדה היא כי אנשים רבים הסובלים ממחלות רפואיות יכול להפיק תועלת מטיפול פסיכולוגי, כגון סוג של טיפול שיכול לתרום לשיפור שלו (אם כי מבלי להחליף את הטיפול הרפואי) על ידי טיפול בשינויים רגשיים או קוגניטיביים שעשויים להתעורר לאחר האבחון או באמצעות טכניקות שעשויות להעדיף שיפור או פרוגנוזה טובה יותר.

זה כולל תחומים כגון פסיכו אונקולוגיה ליישומים אחרים אצל אנשים עם בעיות לב, מטבולית (כולל בעיות בבלוטת התריס או סוכרת), ריאות או נשימה (אסטמה, למשל).

אחת הדוגמאות שנראות יותר ויותר היא זו של פיברומיאלגיה ועייפות כרונית. פיברומיאלגיה היא מחלה כרונית אשר התסמין העיקרי הוא כאב שרירים ושלד נפוצה, כי למרות שזה לא היה מוכר עד לפני כמה שנים (הוא אפילו פקפק שזו מחלה אמיתית) הוא מאוד נפוץ.

זה נפוץ להיות יחד עם עייפות כרונית, תסמונת המאופיינת על ידי נוכחות של עייפות או עייפות נמשכת, בעיות שינה וכאבים שונים.

פעמים רבות אלה תנאים משניים לגרום דיכאון, חרדה וייסורים, התנהגויות הימנעות, בידוד וקשיים חברתיים העבודה יכול להפיק תועלת מטיפול פסיכולוגי (בנוסף מנסה לגשת בצורה שונה וחיובית יותר לכאב), להיות הרגיל כי אנשים מושפעים ללכת איזה סוג של מקצועי של הפסיכולוגיה.

הפניות ביבליוגרפיות:

• האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית. (2013). מדריך אבחון סטטיסטי של הפרעות נפשיות. מהדורה חמישית. DSM-V. מסון, ברצלונה.
• Muñoz, A.M. ו Novos, M. (2012). סיבות להתייעצות והיפותזות קליניות מסבירות. טיפול פסיכולוגי, 30 (1).