שתף:
12 סוגי האובססיות (סימפטומים ומאפיינים)
האובססיות הן מחשבות פולשניות, לא רציונליות וחוזרות ונשנות, רעיונות או דימויים (המופיעים שוב ושוב), והם מרגישים שאינם בשליטה מצד האדם הסובל מהם..
בדרך כלל, האדם האובססיבי אינו רוצה לקבל את הרעיונות או המחשבות האלה, כי בדרך כלל לגרום לחרדה או אי נוחות ולנסות להימנע מהם. ההתנהגויות המתבצעות כדי להימנע מאובססיות נקראות קומפולסיות. זו שגרת כפיית כפייתיות היא מה שמכונה OCD (הפרעה אובססיבית-כפייתית).
מאפייני OCD
המחשבות הלא רציונליות שיכולות להוביל לפעולות כפייתיות יכולות להשתנות בהתאם לאדם. יש אנשים שיש להם מחשבות אמונות טפלות הגורמות להם חרדה, אחרים עשויים להאמין כי הכל מזוהם ויש לנקות כדי למנוע מחלות, ו אחרים יכולים לקחת את הסדר לקיצוניות פתולוגית בגלל מחשבות פרפקציוניסטיות.
לאנשים אובססיביים יש כמה מאפיינים משותפים. על פי קבוצת עבודה קוגניטיבית אובססיבית-קומפולסיבית (OCCWG), המשתנים הקוגניטיביים החשובים ביותר המשפיעים על מצב זה הם:
- פרפקציוניזם
- אחריות מופרזת
- אמונות החשיבות של המחשבות
- סובלנות קטנה לאי-ודאות
- הערכת יתר של האיום
- גמישות נפשית קטנה
סוגי אובססיות
אובססיות ניתן לסווג בדרכים שונות. אבל ... מהן הדרכים האלה של סיווג?
הנה רשימה של סוגים שונים של אובססיות.
על פי סוג של גירוי ההדק
על פי האובססיה הרגישה בלתי מתקבלת על הדעת או מציאותית, ישנם שני סוגים.
1. אובססיות אוטוגניות
סוג זה של אובססיות דיסטוניות, כלומר, הן מרגישות מגעילות, בלתי מתקבלות על הדעת, שאינן תואמות את מושג העצמי שלהן. מופיעים בבת אחת בתודעה מבלי לזהות את הגירויים העולים. הם כוללים מחשבות או דחפים מיניים, תוקפניים ולא מוסריים.
2. אובססיות תגובתי
מחשבות אלה נתפסות כמציאותיות ורציונליות, והגירויים המעוררים הם חיצוניים וניתנים לזיהוי. לדוגמה. מחשבות קטסטרופה, על זיהום, על אסימטריה וכו '..
על פי התוכן
התוכן של האובססיות עשוי להשתנות. אלו סוגים שונים של דיבוק בהתאם לתוכן.
3. אובססיות סימטריות או מסודרות
אחד האובססיות השכיחות ביותר הוא מקורו בצורך ליישר את הכול באופן סימטרי ו הורה כראוי. קומפולסיות הקשורות זה סוג של אובססיה הם כדי להבטיח שהכל בסדר ובמקום טוב, אחרת הנושא יסבול אי נוחות רבה או חרדה.
כמה התנהגויות אופייניות של סוג זה של מחשבות הן:
- יש הכל מסודר ונקי במקום בכל עת.
- יש תמונות תלויות ישר ישר.
- יש אוכל משומר באותו אופן.
- תלבשו את הבגדים בנתיב ותלכו בדיוק באותה צורה.
- לאחר כל דבר ללא דופי, אין סימנים או כתמים על חלונות ומשטחים.
אנשים הסובלים מסוג זה של OCD להשקיע הרבה זמן מנסה יש הכל מושלם, אז הם אמרו להיות פרפקציוניסטים. במקרים קיצוניים, האדם יכול למנוע מאנשים אחרים ללכת הביתה, כך שהם לא משאירים שום דבר לא מאורגן או לא במקום.
4. אובססיות עקב זיהום
כפי שהשם מרמז, אנשים אלה חושבים כי הסביבה עלולה להיות מזוהמת. לדוגמה, כאשר הם הולכים לשירותים, הם חושבים שכאשר העור שלהם בא במגע עם הבד על הדלת הם יכולים לסבול איזה מחלה. זה עושה להם את הצורך לנקות לרחוץ את עצמם בכפייתיות.
ניקוי או כביסה מתבצעת לעתים קרובות מספר פעמים ביום, עם טקסים של שטיפה חוזרת של הידיים או הגוף עד שהאדם מרגיש שהוא נקי. אנשים עם סוגים אלה של אובססיות יכולים להימנע:
- השתמש בשירותים ציבוריים
- צור קשר עם כימיקלים
- לוחצים ידיים (פחד מפני חיידקים מאנשים אחרים).
- גע בלחצני המעלית או שהדלת מטפלת
- שימוש בטלפונים ציבוריים (חשש לחיידק של אנשים אחרים).
- יש ניתוח או ללכת לרופא כדי למנוע מכשירים רפואיים לבוא במגע עם העור שלך.
5. אובססיות עקב זיהום נפשי
סוג זה של אובססיה דומה לזו הקודמת, אך אין לה כל קשר עם אדם שבא במגע עם חפצים או סביבות מזוהמים או מזוהמים; מחשבות על זיהום נפשי מתעוררות כאשר האדם מרגיש מתעלל, פיזית או נפשית, באמצעות הערות קריטיות או פוגעות מילולית.
זה גורם לה להרגיש מלוכלכת, אבל מלוכלך פנימי.
6. אובססיות Sensorimotor
האובססיות הסנסורימוריות קשורות במודעות מוגזמת לתחושות גופניות מסוימות. דוגמאות לכך הן:
- נשימה: האובססיה אם הנשימה רדודה או עמוקה, או שהמוקד הוא על תחושה אחרת של נשימה.
- מהבהב: קיבעון אובססיבי כאשר ממצמץ.
- בליעה / ריר: האדם מתמקד בתדירות שבה הוא בולע, כמות הרוק המיוצר וכו '..
- מודעות לחלקים מסוימים של הגוף, למשל, תפיסה של הצד של האף בעת שניסה לקרוא.
7. אובססיות מיניות
האובססיות האלה הן מחשבות על גרימת נזק מיני לא רצוני, או על חקירה מתמדת של המיניות של עצמו. אדם שחווה את המחשבות הפולשניות האלה ימנע ממקומות ציבוריים, כגון מרכזי קניות או בתי ספר, כדי להימנע מקשר הדוק עם ילדים.
דוגמאות לכך הן:
- הפחד הוא הפדופיל והרגשת משיכה מינית לילדים.
- הפחד נמשכים מינית על ידי בני משפחתו.
- מחשבות על נגיעה בילד בצורה בלתי הולמת.
- מחשבות מיניות פולשניות על אלוהים, קדושים או דמויות דתיות.
8. אובססיות הומוסקסואליות
הם דומים למחשבות הקודמות, אבל הם מתאפיינים בחשש שיימשכו אל בני אותו המין. הן את הנקודה הקודמת ואת זה, עושה את האדם מרגיש כל כך נבוך כי הוא אינו מסוגל לבקש עזרה.
9. אובססיות לביצוע מעשי אלימות
האובססיות האלה מאופיינות בחשש לביצוע מעשי אלימות נגד יקיריהם או על אנשים אחרים. לכן הם יימנעו ממצבים בהם מתרחשים מעשים מסוימים כגון אלה:
- שימוש בסכיני מטבח וחפצים חדים אחרים (הכפייה תהיה להסתיר או להימנע מחפצים חדים).
- פגיעה ילדים או יקיריהם באלימות.
- להרוג אנשים חפים מפשע.
- מחשבות על לגעת בטעות במישהו בצורה בלתי הולמת, כדי לפגוע בהם.
10. אובססיות דתיות
האובססיות האלה גורמות לאנשים להתבונן בדת ובפרקטיקה הדתית. מה גורם לסדרה של התנהגויות כפייתיות, למשל, שיש לומר כמה משפטים שוב ושוב, יש להשמיט משפטים או לדקלם אותם בצורה שגויה, או שיש צורך לצעוק בקול רם בקול רם במקום דתי. מחשבות אובססיביות עשויות לכלול דאגה לביצוע חטאים או לפגוע באלוהים, לא להתפלל מספיק, או לפחד שלא ייסלחו, בין היתר..
11. אובססיות של קטסטרופה
סוג זה של דיבוק מאופיין כי האדם חושב שמשהו רע יקרה אם הוא לא מבצע את הכפייה. לדוגמה, חשש לביצוע רשלנות, גניבה המתרחשת אם לא סוגרים את הדלת או אחראים לקטסטרופה.
12. אובססיות בשל חוסר שליטה
לאדם יש מחשבות אובססיביות על אובדן שליטה. לדוגמה: ספקות או חששות שאדם עלול לאבד שליטה על עצמו, מחשבות על אמירות גזעניות, מחשבות על אמירות פוגעות או מחשבות על השתתפות בגניבה.