8 אישים רעילים כי אתה חייב לחסל את החיים שלך

אישים רעילים סופגים את הזמן והאנרגיה שלנו, ואנשים רבים אינם מודעים להשפעה השלילית שיש לאנשים אלה על חייהם. סוגים אלה של אנשים הם מקור לסכסוך, הם יוצרים אי נוחות ומתח, בין בעיות רבות אחרות.

מחקר שנערך לאחרונה על ידי אוניברסיטת פרידריך שילר, שנערך בגרמניה, מראה עד כמה אנשים רעילים משפיעים על רווחתם של האנשים שסביבם.

• מאמר בנושא: "חברויות רעילות: 7 סימנים לזהות חבר רע"

איך אנשים רעילים משפיעים על המוח שלנו

במחקר זה נמצא כי חשיפה לגירויים שגורמים לרגשות שליליים חזקים (כגון סוג זה של אנשים) גורמת לנבדקים להיות תגובה מסיבית ללחץ, והלחץ הזה מזיק לאיבר החשיבה שלנו.

Sרק כמה ימים של חשיפה לגירוי מלחיץ פותר את היעילות של נוירונים בהיפוקמפוס, אזור חשוב של המוח האחראי על החשיבה והזיכרון. שבוע אחד של חשיפה גורם נזק הפיך לתאי המוח, חודשים של מתח יכול להרוס אותם לצמיתות. כפי שאתם רואים, אנשים רעילים לא רק לגרום לך להרגיש עצוב או חרדה, אבל עלול לעזוב השלכות שליליות לטווח ארוך.

האם אנשים יכולים להשתנות?

עכשיו, אתה צריך להיות זהיר כשמדובר תיוג אנשים. אמנם נכון שיש אנשים עם אישיות רעילה, בהזדמנויות רבות (לא בכל), אפשר לדבר ולפתור בעיות. כל האנשים יכולים להשתנות, אבל הם גם צריכים לעשות את חלקם.

עם זאת, אנשים רעילים קיימים והוא יכול לגרום לבעיות יחסיים שמשפיעים בסופו של דבר עליך. בין אם במעגל של חברים או בעבודה, יש צורך לזהות את מקור הלחץ כי זה יכול להשפיע על הרווחה שלך ואת איכות החיים.

• מומלץ לקרוא: "23 סימנים שיש לך מערכת יחסים רעילה"

אישים רעילים: איך לזהות אותם?

האם אי פעם היה עמית לעבודה שביקש אותך מאחורי הגב שלך פשוט על מנת להיות מקנא? או חבר כביכול שיקר לך לקבל נהנו במצב כלשהו מבלי לדאוג איך זה השפיע עליך?

במצבים של חיי היומיום אנחנו יכולים למצוא אנשים שיפגעו בנו, ושלא משנה כמה אנחנו נשים מצידנו, הם רק ירצו לברוח מזה, לא משנה מה יקרה. במקרים אלה עדיף להסתלק ולהקיף את עצמך עם אנשים שמביאים לנו משהו חיובי, מי להוסיף ולא להישאר.

ישנם סימנים שונים כדי לזהות אישיות רעילה. הם:

• זה גורם לך לאבד את הניירות
• הנוכחות שלך יש השפעה שלילית חזקה על ההערכה העצמית שלך
• הוא מאשים אותך כאשר הוא האשם
• אתה מרגיש פחד ואי נוחות כאשר אתה צריך להיות איתו
• אתה לא יכול להיות רגוע ורגוע בנוכחותו
• אתה מתגונן כשאתה מתקרב

סוגי אישים רעילים

ברור כי לפני להאשים אחרים יש צורך להסתכל על עצמך, כי פעמים רבות אנו יכולים להתמקד באחרים כדי לסלוח ההתנהגות שלנו. לפעמים זה היחס עצמו (שבו שנינו משתתפים) שמוביל אדם להתנהג בצורה שלילית כלפינו.

אנשים עם אישים רעילים, לעומת זאת, נוטים להתנהג כמו עם אנשים אחרים ובמצבים אחרים. אבל ... אילו סוגים של אישיות רעילה אנו יכולים למצוא? להלן תוכל למצוא רשימה של אישים רעילים.

1. אנוכי

תכונת אישיות רעילה היא אנוכיות. האנשים האנוכיים הם אלה שאינם רוצים לחלוק איתנו משהו, אבל כשמישהו מעניין אותם הם נעימים.

הם מניפולטורים ויכולים להיראות כחברים שלנו, אבל המטרה היחידה שלהם היא להשיג משהו בתמורה. הם לא ידידות אמיתית ולא נוכל להעמיק את הרגשות שלנו איתם או לתת להם את הביטחון העצמי שלנו. אנשים אנוכיים, במוקדם או במאוחר, יביאו את האישיות האמיתית שלהם.

מצד השני, מי שבולט עבור האנוכיות שלו גם המאופיינת דוחה את הרעיון כי רשתות שיתוף פעולה ושיתוף פעולה נוצרות, כי אם היחס הזה מתחיל להיות פופולרי, יכל לסרב לשתף יכול לעשות מבודד. הרעיון אז היא להפוך את האינדיבידואליזם הממשלה כמעט בכל המקרים, למעט אלה שבהם כי אדם צריך משהו מאחרים.

2. קנאה

אנשים קנאים תמיד רוצים מה יש לאדם אחר והם לא יכולים, ולכן הם לעולם לא ישמחו שהאחרים מצליחים. מצב זה אינו בריא לא לאדם הקורבן ולא לקנאה, ומאחורי הקנאה יש תמיד הערכה עצמית נמוכה, תסכול וכאב.

קנאה קורה כי האנשים האלה לא ממקדים את האושר שלהם בפנים. לבזבז זמן רב מדי על אנשים קנאים הוא מסוכן כי אתה תרגיש טינה גדולה כלפיך כלפי האנשים סביבך.

3. מניפולטור

מניפולטורים לגנוב זמן ואנרגיה מן האדם תחת חזית כי "שום דבר רע לא קורה". יש להם את המתקן כדי לשכנע אותך גם בנושאים האלה שאינם מתאימים לך לקחת אותך לאורך הנתיב שהם רוצים, ללא נקיפות מצפון וללא אכפתיות על ההשלכות השליליות כי המצב עשוי להיות לך..

מניפולטורים לזהות את חולשות של אחרים, הם לא מפסיקים עד שהם מקבלים את מה שהם רוצים, הם אינם יודעים והם רוצים תמיד יש שליטה. 

• אתה יכול להתעמק בהיבטים אלה במאמר שלנו: "מניפולטורים יש את 5 תכונות משותפות"

4. פוגעני

אין ספק אחת הדמויות הכי הגרועות שאנחנו יכולים למצוא את המכה, אבל לצערי התעללות היא תופעה שיכולה להתרחש לא רק במערכות יחסים, אבל בבית הספר (מה שמכונה בריונות) או בעבודה (מה שמכונה mobbing). מוטב להתרחק מהאנשים האלה מפני שהם בדרך כלל מסתירים בהם שנאה גדולה.

• ההתעללות אינה חייבת להיות פיזית, היא יכולה להיות גם פסיכולוגית. אם אתה רוצה לדעת איך אדם פוגע הוא: "פרופיל של המתעלל פסיכולוגי: 21 תכונות משותפות"

5. סובלנות

אנשים סובלנים הם אנשים מלאים דעות קדומות ולכן הם מושפעים מסטריאוטיפים ומהרעיונות של משהו או של אדם שהתקבל כתבנית של תכונות או התנהגויות.

במקום להעריך וללמוד מאנשים שונים מהם, אנשים ששופטים אחרים מביטים באנשים אחרים בבוז. על ידי לא להיות אנשים אובייקטיביים, טוב יותר להתרחק מהם.

• מאמר קשרי: "אנשים סובלניים לשתף אלה 12 פגמים"

6. סמכותי

האישיות הסמכותית היא השוררת בדיקטטורים, אבל תכונות אלה יכולים גם להיות מוצגים על ידי אנשים שאינם בממשלה (למרות שהם מתנהגים כאילו היה להם נתח גבוה מאוד של כוח).

זה סוג של אנשים יש התנהגות לא דמוקרטי להעמיד פנים לממש את השליטה על האנשים סביבם, על בסיס הרעיון כי הם אלה שיכולים להחליט הטוב ביותר מה טוב ומה רע. במודע או שלא במודע, הם אינם מקשיבים לאחרים ולאלה הסובבים אותם, משום שהם חושבים שהקריטריון החוקי היחיד שלהם הוא והם רוצים שכולם יצייתו להם..

• מאמר קשור: "אנשים סמכותיים חולקים את המאפיינים של 7"

7. סוציופת

סוציופתים הם אותם אנשים שאינם מגלים אמפתיה לאחרים או לחרטה על מעשיהם, ולמרות שמדובר במזג נורמלי, הם לא רכשו סדרה של מיומנויות חברתיות, בגלל החניכה הרשלנית והבלתי מוכשרת של משפחתם, שבמקרים רבים כרוכה במצבים של אלימות.

הם עשויים להיראות כמו אנשים מקסימים כדי לפגוש אותם, אבל בטווח הארוך הם מראים התנהגויות שליליות המשפיעות על אנשים סביבם, בין היתר, כי הם לא רואים אחרים כשווים שלהם ולכן לא מזדהים. 

• אתה יכול להעמיק את סוג האישיות במאמר שלנו: "הבדלים בין פסיכופאתיה לסוציופתיה"

8. נוירוטי

נוירוטיות היא מה שמכונה חוסר יציבות רגשית. לכולנו יש מידה מסוימת של נוירוטיות, אבל אלה שמציגים רמה גבוהה של זה ולא עושים דבר כדי להסדיר את זה ולנסות להפוך את היחסים הבין אישיים שלהם לעבוד, בדרך כלל מהווים בעיה גדולה עבור חברי המעגלים החברתיים שלהם. זה כל כך כי הם לא לסבול את התסכולים הקטנים ואת הכישלונות כי אינטראקציה עם אחרים מביא באופן טבעי ובלתי הפיך.

אי-היציבות הרגשית מקורה בערכים של הערכה עצמית נמוכה ואמונות לא רציונליות שהן חלק מהתכניות הנפשיות של האדם, שמובילות אותם להיות פרפקציוניסטים וממקדים את אושרם לגורמים חיצוניים. הם אנשים שבדרך כלל חיים על רכבת הרים רגשית ויכולים להיות התנהגויות ילדותיות.