היפופוביה (פחד של סוסים) סימפטומים, גורם וטיפול

הסוס היה במשך מאות שנים סמל של אצילות, כוח ונאמנות. לאורך ההיסטוריה ועד להמצאה והפופולריזציה של הרכב, בעלי החיים האלה ליוו את האיש כמעט בכל תנועותיו.

הסוסים היו מימי קדם עד היום מוערך מאוד, נערץ אהוב על ידי הרוב המכריע של אנשים, אפילו מוביל את החלומות של ילדים רבים. אבל עבור אנשים מסוימים, לראות או להיתקל בסוס יכול להיות סיבה אי נוחות גדולה פאניקה. זה מה שקורה עם אנשים הסובלים hypophobia, הפרעת חרדה הקשורה לסוג זה של בעלי חיים.

• מאמר בנושא: "סוגי פוביות: חקירת הפרעות פחד"

מהי hypophobia?

היפופוביה נקראת פחד או פחד קיצוני ומוגזם שנוצר על ידי נוכחות של סוסים. חשש זה עשוי להופיע בנוכחות של סוסים עצמם או בציפייה שהם מופיעים, אם כי זה עשוי להופיע גם (אם כי באופן כללי במידה פחותה) לפני ייצוגים של היצורים האלה.

זוהי פוביה ספציפית הנקראת לבעלי חיים, שמשמעותה קיומו של לפחות שישה חודשים של פחד או חרדה מוגזמת או מוגזמת ביחס לסכנה האפשרית שהגירוי המדובר יכול לרמז. מי שסובל נוטים להימנע, או לשאת עם רמה גבוהה מאוד של חרדה, מגע עם היצורים האלה. בעבר נחשב שהאדם עצמו מודע לכך שתגובתו מוגזמת על הסכנה האמיתית הכרוכה בכך, אך כיום אינה דורשת הכרה כזו כדי לאבחן אותה.

החזון או עצם הרעיון של הקרבה של סוס יכול לגרום לאדם עם hypopobia הופעתה של רמה גבוהה מאוד של חרדה אשר למעשה יכול להוביל למשבר של ייסורים. הזעה, רעידות, כאבי ראש, בחילות והקאות הם חלק מהסימפטומים הפיזיולוגיים הנפוצים ביותר, יחד עם טכיקרדיה והיפרבנטילציה.

בהתחשב בכך שבחיי היומיום שלנו זה לא רגיל למצוא סוסים, ככלל זה פוביה בדרך כלל לא גורם התערבות גדולה בחיי היומיום של הסובל. עם זאת, פחד יכול גם להיות מופעלות במצבים הקשורים לנוכחות סוסים או שבו ייצוגים של היצורים האלה מופיעים, הימנעות למשל עגלות, פארקי שעשועים או ירידים שבהם ייצוגים כאלה עשויים להופיע או אפילו בעלי חיים אמיתיים..

• אולי אתה מעוניין: "סוגים של הפרעות חרדה ומאפיינים שלהם"

גורם לפוביה זו

כמו פוביות אחרות, הגורמים להיפוביה אינם ידועים כלל. עם זאת,, יש השערות שונות לגבי הופעתה.

ההשערה העיקרית בהקשר זה היא זו שמציעה כי הפחד מסוסים נרכש, נלמד מניסיון. זה נפוץ עבור אנשים שסבלו תאונות, להיות זה בועט או נופל. זה יכול להיות גם למד בעקיפין, או בגלל מישהו מן הסביבה סבלה תאונות הקשורות אלה יצורים או כבר visualizing או מקריאה מקרי תאונה הקשורים סוסים.

אחת ההשערות הנפוצות ביותר היא זו שמציגה את הפוביה לגירויים מסוימים כגון משהו שירש באופן חלקי מבחינה גנטית על ידי גנים, תגובה טבעית שמאפשר לאדם להימלט מגירוי מסוכן. למרות שהסוסים הם אוכלי עשב שלא היו צדים אותנו ולא היו מציבים איום בהתחלה, הם בעלי חיים בעלי עוצמה וגודל גדולים: בעיטתו של סוס יש פוטנציאל להיות קטלני, ושביל של יצורים אלה יכול בקלות לגרום למותו של אדם.

טיפול בפחד מסוסים

כמו שאר פוביות, אחד הטיפולים העיקריים והיעילים ביותר ליישם לטיפול hypopobia היא טיפול בחשיפה. טיפול זה מבוסס בעיקר על חשיפת הנושא לגירוי חשש ללא שימוש בטכניקות הימנעות, עד שהחרדה והבהלה הנגרמת על ידי היסוד הפובי פוחתות עד שהם הופכים לבלתי אפשריים כמעט

בדרך כלל היא מתבצעת בצורה מדורגת: הוא ינסה לעשות היררכיה של גירויים פוביים, עם פריטים שונים או גירויים שיוצרים פאניקה מיון לפי רמת החרדה שהם כרוך, על מנת לחשוף בהדרגה את הנושא לגירויים כאמור בצורה מדורגת. לדוגמה, במקרה זה, זה יכול להתחיל עם החשיפה לתמונות של סוסים כדי להגדיל בהדרגה את המורכבות ואת רמת החשיפה, כגון ביקור ורכבת בקרוסלות, חשיפה לחזון של לחיות ולחיות מתקרבים מעט, אולי עד כדי נגיעה או אפילו לרכוב על החיה.

בטווח הארוך, אתה יכול אפילו לשקול את הביקור כמה אורוות או אפילו בפועל של equinotherapy. עם זאת, זהו דוגמא: יש לדון במשא ומתן בין המטופל למטפל על סמך מה שהמטופל מצפה לחרדה (משהו שיכול להשתנות במידה רבה בהתאם למטופל, גם אם הגירוי הפובי הוא אותו הדבר). ומה הוא מוכן לעשות.

מעבר לתערוכה, רה-קוגניציה קוגניטיבית יכולה להיות לעזר רב במאבק באמונות מעוותות סובלני וחסר הסתגלות, כמו למשל חזון אפשרי המתקרב לסוס יגרום לו להיות עוין, כי אלה תוקפניים, כי הנושא אינו מסוגל להתמודד עם הבהלה שלו או כי הוא נופל יותר סוס אם הוא מגיע לרכוב.

השימוש בטכניקות הרפיה יכול להיות מועיל לנוכח הופעתה של חרדה, אם זה כדי להתכונן חשיפה אפשרית או כדי להפחית את המתח הפנימי הקשורים פאניקה שלהם.