Anatidaefobia את הפוביה בדיחה הקשורים ברווזים המביטים בנו

ישנם גירויים ומצבים רבים בעולם שיכולים ליצור פחד. העובדה שיש את זה היא ברוב המקרים הסתגלות, שכן הוא רגש המניע אותנו תגובות פעיל כדי להתמודד עם איום אפשרי או לברוח ממנו, ומאפשר הישרדות שלנו הסתגלות למצבים.

עם זאת, לפעמים התגובה הפאניקה שיכולה לחוות לפני גירוי היא מוגזמת בהשוואה לאיום שהגירוי מניח, או שהגירוי המדובר אינו מהווה סכנה עבור הנושא המדובר. זה מה שקורה לנושאים הסובלים מפוביות. ביניהם יש כמה מובנים יותר מאחרים, אשר לפעמים יכול להיות מוערך מבחינה חברתית כמו נדיר או בזבזני. למעשה, פותחו פוביות פיקטיביות על מנת ליצור נקודת מבט קומית לסוג זה של פתולוגיות.

דוגמה לכך היא את anatidaefobia: הפחד להיות שנצפה על ידי ברווז. מושג זה נותן לנו את ההזדמנות להבדיל בין פוביות סבירות ובלתי סבירות. והאם חלק מהפרעות החרדה האלה הן כה ספציפיות עד כי הן נראות בדיוניות טהורות.

• מאמר בנושא: "סוגי פוביות: חקירת הפרעות פחד"

מהו anatidaefobia?

המונח anatidaefobia מתייחס פוביה ספציפית בדיונית אשר מפגיש, מצד אחד, כי פוביה ספציפית לבעלי חיים ועוד סוג מצבית. באופן ספציפי, אנחנו מדברים על הפחד להיות שנצפה על ידי ברווז.

כמו פוביה ספציפית (שקרים), מרמז על קיומו של פאניקה ופחד לגירוי או סוג הבטון של גירוי, גרימת חשיפה לגירוי או את הרעיון כי זה הולך להראות רמה גבוהה מאוד של חרדה. חרדה זו יכולה ליצור סימפטומים פיזיולוגיים שונים כגון כאב ראש, יתר לחץ דם, האצה של הלב ואת קצב הנשימה, הזעה, התעלפות או אפילו חרדה משבר. כמו כן, כדי למנוע את התחושות האלה הנושא הסובל זה בדרך כלל לברוח או לבצע התנהגויות הימנעות, או לסבול אותם עם אי נוחות גבוהה מאוד.

במקרה זה נוגע לנו, anatidaefobia, המונח שמזהה אותו הומצא על ידי קריקטוריסט.

ההשפעה המשפיעה שמייצרת את האנטידפוביה יכולה להיות משתנה. לרוב האנשים יש קשר מועט עם הציפורים האלה, אין זה מקובל למצוא אותם, דבר שקרוב לוודאי שהפחד הזה יוצר קשיים גדולים, מעבר להימנעות מפארקים, מאגמים ואגמים. עם זאת, הפחד המדובר יופיע כאשר מסתכלים על ידי ציפורים אלה, משהו שיכלול את האפשרות להיות שנצפתה מבלי לשים לב לכך. מסיבה זו זה יהיה אפשרי עבור התנהגויות הימנעות להופיע אפילו במקומות פחות ברור, כגון הרחוב (זה ציפור עם היכולת לעוף אחרי הכל). בנוסף זה יכול ליצור בעיות יחסיים, נגזר ללעג אפשרי של הפחד שלו.

עכשיו ... מה זה, במיוחד, מה עושה את זה פוביה בדיחה, בניגוד פוביות אמיתיות אחרות שנראות כל כך אבסורדי? המפתח הוא גורם אפשרי שלה.

• אולי אתה מעוניין: "סוגים של הפרעות חרדה ומאפיינים שלהם"

סיבות

הסיבות לקיומם של פוביות שונות היו נושא לדיון מדעי לאורך ההיסטוריה, תוך פיתוח נקודות מבט ומודלים תיאורטיים שונים בהקשר זה.

ביניהם יהיו, במקרה של פוביות של בעלי חיים ומצבים, תורת ההכנה של זליגמן. מחבר זה נחשב כי הסבר אפשרי של פוביות ילכו קשור תורשה, משום שאבותינו לומדים והעביר את הנטייה להגיב עם גירויי פחד מאיימי ההישרדות שלהם, כמו עם עכבישים ועקרבים ואפילו איזשהו ציפור.

במובן זה, לזרוק דמיון, הפוביה שתופסת אותנו יכולה להיות במובן האבולוציוני: ברווזים הם חיות מעופפות שאפשר להשוות אותן לציפורים טרף, המסוגלות לעקוב אחרינו מלמעלה. עם זאת, המציאות היא זו זה קצת הגיוני לפתח מנגנון פסיכולוגי המולדת של סגנון זה. ראשית, כי ציפורים טרף לא לצוד או לצוד בני אדם (למעט למעט הנשר של Haast, עכשיו נכחד). שנית, כי גם אם היו ציפורים שהיו סכנה, זה היה צריך להיות חשוב מאוד, כך שהוא מפצה להיות תמיד ערני במקרה ציפור צופה בנו. ושלישית, כי זה לא הגיוני לפתח את הפחד הזה רק במקרה של ברווזים, ולא במקרה של ציפורים טורפים אחרים.

אחת מנקודות המבט הגדולות שהובאו בחשבון בעת ​​רכישת פוביה היא הלמידה והפנמה של הפחד מפני גירוי מסוים. זה אפשרי, למשל, מול ניסיון או להדמיה של חוויה מרתיעה, במיוחד אם זה קורה במהלך הילדות. ב anatidaefobia, זה יכול לקרות שבילדות היינו תוקפים ברווז בשלב מסוים, לאחר שצפה בנו, וכי אנו מקשרים את התצפית שלו עם הכאב או הפחד שחש במהלך ההתקפה. אפשרות נוספת ניתנת לאנשים שהושפלו או ביצעו או סבלו ממעשה שמביך אותם, בנוכחות בעלי חיים אלה. אבל זה לא סביר מספיק כדי להפוך את זה אבסורדי ליצור תווית אבחון כזה.

אילו טיפולים משמשים בפוביות?

כמו אצל פוביות אחרות, הטיפולים המובהקים ביותר במקרה של אנאטידפוביה, אם בכלל, יהיו טיפול בחשיפה או דה-סנסיטיזציה שיטתית. טיפול כזה מבוסס על החשיפה ההדרגתית לגירוי חשש באמצעות ניטור של היררכיה משוכללת בין מקצועי לבין הלקוח, כך בהדרגה שהנושא יחשוף את עצמם למצבים שיוצר חרדה (החל מאלו שיוצרים חרדה ממוצעת כדי להתקדם מעט לאט).

במקרה שמדאיג אותנו, למשל, ניתן היה לכלול פריטים כגון גישה לפארק, יציאה לחווה, התבוננות ברווז במרחקים שונים ובפיקוח, אחר כך ללא פיקוח ולאחר מכן שילוב של ציפורים נוספות. עם זאת, זוהי דוגמה, בהתאם היררכיה המדוברת של גירויים הניתנים על ידי המטופל או מפותחים יחד עם המקצוע.

גם שינוי מבני קוגניטיבי הוא מועיל כדי לשנות אמונות מתפקדות על ציפורים אלה או מה עשוי להיות שנצפו על ידי אותם. גם טכניקות אקספרסיביות יכול להיות שימושי כדי לסייע לאלו שנפגעו לשחרר את עצמם ולהביע את אי הנוחות שלהם. לבסוף, טכניקות הרפיה מומלץ מאוד להנמיך את רמת ההפעלה, ובמקרים קיצוניים ניתן להשתמש טיפול תרופתי.