9 היתרונות של נשיקות (על פי המדע)

נשיקות, יחד עם חיבוקים ולטיפות, הם מעשים של אהבה, מעשים שכאשר אנו מקבלים אותם מן האדם שאנו רוצים לא גרמת לנו להרגיש ממש טוב. נשיקות לייצר תחושות נעימות יכול להשאיר אותך חסר נשימה או לקבל צמרמורת. הם מסרים מהלב, והם כנים ומעמיקים יותר ממילים. נשיקות הן חוויות ייחודיות ויכולות להיות בלתי נשכחות.

ישנם סוגים שונים של נשיקות, מן הרומנטית ביותר או נלהב לאהוב וחמים ביותר.

• אם אתה רוצה לדעת את סוגים שונים של נשיקות, אתה יכול לקרוא את המאמר שלנו: "סוגי נשיקות: 9 נשיקות שונות ומשמעותם"

היתרונות של נשיקות

במאמר זה ניתן למצוא את תשע היתרונות של נשיקות ומדוע הם כה חשובים לנו ולבריאות הגופנית, הרגשית והפסיכולוגית שלנו.

1. עזרה להישרדות המין

הנשיקות הן לא רק נעימות, אבל יש להן פונקציה אדפטיבית. זו הסיבה המומחים בפסיכולוגיה אבולוציונית אומרים כי אנחנו מתוכנתים ביולוגית לנשק, כי דגימות של חיבה יכול להיות המפתח להישרדות המין האנושי.

בנוסף, לדברי שריל קירשנבאום מאוניברסיטת טקסס ומחבר הספר "מדע הנשיקות:" נשיקות מייצרות תגובות כימיות במוח המניעות את גופנו. יש חילופי רוק שבהם הטסטוסטרון של האדם פועל כאפרודיזיאק אצל נשים ". כולנו יודעים את החשיבות של הולדה, כך המין האנושי אינו נעלם, ואין ספק, נשיקות ומין קשורות קשר הדוק.

2. הדק את הקשרים

בני האדם הם יצורים חברתיים, ולנשיקות יש הכוח להחזיק אותנו יחד. אנחנו מנשקים את האנשים שאנחנו אוהבים, כאילו היה דחף בלתי נשלט. אנחנו מתנשקים בכל פעם שאנחנו יכולים לילדינו, נותנים להם את המסר של כמה אנחנו אוהבים אותם ואיך הם חשובים לנו, ואנחנו גם מנשקים את השותף שלנו כי משהו בתוכנו מעביר אותנו לעשות את זה.

אמנם נכון כי בהזדמנויות רבות, נישק זרים להציג את עצמנו ולהראות לנו כיצד אנשים משכילים, אהבה מעוררת בנו רצון לנשק, וכאשר אנו לנשק, אנו משחררים הורמונים כגון אוקסיטוצין, אשר מתייחסים חיבה ואמון.

3. הפחת את לחץ הדם

בלהיות לא רק טוב ללב האהבה, אלא גם עבור האיבר החיוני שלך. לדברי אנדריאה Demirjian, מחבר הספר נשיקות: כל מה שאתה תמיד רוצה לדעת על אחד ההנאות המתוקים בחיים. "נשיקות היא חוויה אינטימית עם יתרונות בריאותיים מרשימים, נשיקה לוהטת מגדילה את פעימות הלב בצורה בריאה ומסייעת להוריד את לחץ הדם".

בנוסף, המומחה אומר כי "נשיקות להרחיב את כלי הדם, הדם זורם נוזלי המשרד, ומגיע כל האיברים החיוניים שלך".

4. מפחית כאב

כמה מחקרים טוענים כי לנשיקה יש אפקט משכך כאבים ומקטין סוגים שונים של כאב: הראש, הגב, התכווצויות הווסת ... אחרי יום עבודה קשה, אפשר לחזור הביתה עייף עם כאבי צוואר אחרי יום מתוח במשרד. כאשר אתה מגיע הביתה, אבל, את הנשיקות של בני הזוג יכולה להיות השפעה חיובית על האדם, מה שהופך אותו מרגיש טוב.

מומחים אומרים כי נשיקות ונשיקה משחררת חומרים אופיואידים כגון אנדורפינים, אשר מסייעים לנו להרגיש טוב יותר וקשורים לתחושות מענגות. במילים אחרות, נשיקה טובה יכולה להתנהג כמו מורפיום אבל ללא תופעות הלוואי שלה. אין תרופה טובה יותר מנשיקה טובה.

• המאמר המומלץ: "מורפין: מאפיינים ואפקטים בטווח הקצר והארוך"

5. הפחתת מתח

מתח הוא אחד הרוע הגדול של היום, אבל לנשיקות יש כנראה השפעה חיובית על התופעה הזאת, מה שמסייע לשיפור משמעותי של רווחתם של אנשים. הסיבה נראה כי נשיקות להפחית את קורטיזול ההורמון, אשר קשורה ללחץ.

• אם אתה רוצה לדעת יותר על ההורמון הזה, אתה יכול לקרוא את המאמר שלנו: "קורטיזול: ההורמון שיוצר מתח"

6. עוזר לחדד את החיפוש הזוג

מחקר מוזר הוא זה שנעשה על ידי הפסיכולוג גורדון Gallup מאוניברסיטת אלבני, יחד עם סוזן יוז מריסה הריסון, וכי הוא שכותרתו "פסיכוביולוגיה של נשיקה רומנטית".

על פי תוצאות החקירה, חילופי הרוק המיוצרים בנשיקה יספקו מידע גנטי שיסייע בזיהוי שותפים פוטנציאליים פוטנציאליים עבור רבייה נכונה, כי זה יאפשר להחליף מידע ולהעריך אם יש מידה של תאימות גנטית בין שני אנשים ואם זה שווה את היחסים. מחקר שנוי במחלוקת זה נראה לשכוח את הגורמים החברתיים הקשורים החיפוש אחר שותף, וכי יש לשכפל לדעת ביתר פירוט אם התוצאות הללו חוזרים.

7. משפר יחסי מין

נשיקות הן חלק חשוב ביחסי מין ואין ספק שהן משפרות את החוויה האינטימית. על פי מחקר של אוניברסיטת אלבני, נשים צריכות לנשק לפני ואחרי מפגש מיני, בעוד גברים נוטים יותר למין ללא התיווך של נשיקה. רחוק מתוצאות אלה, ברור כי נשיקות מעצימה תחושות עושה את המפגש המיני הרבה יותר טוב.

8. זה משפר את המערכת החיסונית

הנשיקות משפרות את המערכת החיסונית על פי מחקרים שונים. אחד מהם טוען כי מנשק במקרה של נשים, המסייע בהגנה מפני ציטומגלווירוס אשר עלול לגרום למומים עיוורון או מסיבת יום הולדת ילדים אחרים במהלך ההריון כאשר נדבק מפה לאוזן. כמו כן,, כמה מחקרים טוענים כי חילופי החיידקים רוק יכול לגרום למערכת החיסונית של האדם כדי לשפר נגד אותם חיידקים.

עם זאת, נשיקות יכול להיות מקור של הדבקה של מחלות מסוימות כגון mononucleosis, כך שאתה צריך תמיד להיות זהירים כאשר אנו מתקשרים עם מישהו.

9. תעזור לך להרגיש טוב יותר

כפי שאמרתי, נשיקה מסייעת לשחרר אנדורפינים, הורמונים הקשורים לרווחתה והנאה. כמו כן היא משחררת הנוירוכימיקלים אחרים כמו סרוטונין הנוירוכימיים (רמות נמוכות של הנוירוטרנסמיטר זו הקשורה לדיכאון) או אושר הקשורים דופמין חזרה על התנהגויות. עם נשיקות באזור המוח הקשור לשימוש בסמים מופעל: אזור חיזוק.

• מאמר בנושא: "הכימיה של אהבה: סם חזק מאוד"