כיצד להבחין בין אהבה וידידות 4 טיפים

הידידות היא גם סוג של אהבה, אם כי הקשר הרגשי הזה הוא לא כמו זה שבבסיס היחסים, הקשורים באופן מסורתי עם אהבה רומנטית, אשר אנו בדרך כלל רואים את ברירת המחדל "אהבה" טופס..

עם זאת, תחום הרגשות הוא כמעט תמיד מורכב וקשה לחזות. לאחר הבנה ריאליסטית של הרגשות שלנו היא אמנות, ולקבל את זה הוא יוצא מן הכלל, לא את הכלל. בגלל זה, יש מי שמפקפק בכל הנוגע להבדיל בין אהבה וידידות. בדיוק בנושא זה נדבר בשורות הבאות.

• מאמר בנושא: "4 סוגים של אהבה: מה סוגים שונים של אהבה יש שם?"

לבדל את אהבת הידידות: איך לדעת מה אני מרגישה?

הדבר הראשון שיש להבין כאשר מציעים להבדיל בין חיבה לידידות ולאהבה רומנטית, הוא ששתי החוויות מתווכות על ידי האופן שבו התרבות שלנו השפיעה על צורת ההוויה, החשיבה וההרגשה שלנו.

פירוש הדבר, בין היתר, שמה שאתה מרגיש אינו נובע מגופך המקודד בקטגוריות המופרדות בבירור זו מזו, כפי שניתן לצפות אם הרגשות היו כמו אלמנטים של טבלה מחזורית. חלק ממה שאנחנו מרגישים הוא איך אנו מפרשים אותו, כך דאגות ואמונות על מה שאנו חווים להשפיע, למעשה, על הרגש הזה.

חלק מהקושי להבחין בין אהבה וידידות הוא, אם כן, להבחין בין מה שהאדם גורם לנו להרגיש לבין מה שמרגיש את החוויה של הידיעה שאנחנו מפתחים קשר רגשי שאת טבעו אנחנו עדיין צריכים להבין. הציפיות שנוצרו על ידי העובדה של תחושה של משהו עבור מישהו הם משחקים תפקיד איך אנחנו רוצים להתייחס אליה ובאיך אדם זה מגיב במקרה של אינטראקציה איתה.

עם זאת, בואו נסתכל על כמה עצות על מה לעשות כדי להבדיל בין אהבה וידידות.

1. האם יש כימיה בפרטיות?

אינטימיות היא היבט מרכזי של יחסים רומנטיים. עם זאת, אין לבלבל אותו עם הקשר המיני. אנשים אסקסואליים אינם נמנעים מעצם חוויית האהבה, אך נכון שהם אינם חשים קשר מיני אינטנסיבי במיוחד כלפי אדם מסוים..

כימיה זו באינטימיות האופיינית לאהבה, אם כן, משפיעה ברוב המקרים גם על המיניות, אך אינה מוגבלת אליה והיא קיימת בדרכים רבות אחרות של התייחסות פיזית: חיבוקים, נשיקות, ליטופים, טיפול הדדי... בדרך כלל, אם מה שיש הוא ידידות, חלק גדול של חוויות אלה לא נראים כנדרש, אם כי תמיד יש יוצאים מן הכלל.

• אולי אתה מעוניין: "7 מיתוסים של אהבה רומנטית"

2. האם יש נכונות להתפשר?

במערכות יחסים של אהבה, האנשים המעורבים נוטים לרצות להקים מחויבות מינימלית. לכן, אם כמה זמן עובר מבלי שהאדם השני ניסה ליצור איתם קשר, לדוגמה, אכזבה ועצב.

התחייבות זו אינה מקבילה למה שנחשב באופן מסורתי כ"נאמנות "על פי מודל מונוגמי, אלא קשורה למשמעות הרחבה יותר של המילה: להקריב קורבנות והסכמים כדי לשמור על הקשר בחיים ולהפוך אותו למקומו בעתיד, במקום להשאיר הכל לאלתור או מפגשים ספורדיים. מי שרואה הטלת צידוק לא מוצדק על רעיון זה של ביסוס יחסיו עם האחר במידה מסוימת של מחויבות, קרוב לוודאי ירגיש ידידות, ולא אהבה קונבנציונלית..

3. ודא כי רחמים לא לשחק תפקיד

יש כמה זוגות שמתחילים כי אחד החברים שלהם מרגיש תערובת של חיבה וחמלה לאדם שהם רואים חסרי אונים לבד. חוויה זו, אם כי מבוססת על חמלה, יוצרת בעיות ברורות. מחד גיסא, היא מנציחה את הרעיון שאדם לבדו, אלא אם כן יש לו בן זוג שאיתו הוא קשור בקשר אהבה רומנטי, דבר שהוא בבירור טועה, ומצד שני, מקלה כי השני מייצר ציפיות טועה.

לכן, עוד אחד התנאים ההכרחיים אך לא מספיקים להבחין בין ידידות ואהבה היא לוודא כי הזמן והפעילויות המשותפות עם אותו אדם אינם מבוססים על רחמים. לדוגמה, אנו יכולים לבצע ניסויים קטנים המבוססים על הדמיון, כגון לדמיין כי אדם זה מתחיל לעזוב עם אדם אחר עם מי ברור כי יש חיבור אהבה כתבים. איך זה גורם לנו להרגיש? אם התשובה יש משהו לעשות עם הקלה, זה מאוד אפשרי כי היא ידידות.

4. לנתח את עוצמת הרגש

בדרך כלל, חברויות נתפסות כמשהו גמיש, אשר עלול להפסיק להיות על הסצינה לזמן מה, ואז, כעבור זמן, להופיע שוב. עם זאת, במקרה של אהבה הרגש הוא בדרך כלל כל כך אינטנסיבי הרעיון לקטוע את היחסים גם אם באופן זמני הוא מנוסה באופן דרמטי ובכאב ברור, ומרגישה אבל על האובדן הזה.

הרגשות שמרגישים באהבה הם אינטנסיביים מכדי שנוכל להרגיש בנוח עם החוויה של אי הידיעה אם מחר האדם הזה עדיין יהיה שם בשבילנו.

"קשיחות" זו בדרך שבה אנו מעריכים אם הציפיות שלנו מתקיימות או לא היא עוד מפתח שיכול לעזור לנו להבדיל בין ידידות ואהבה.