אהבה בוגרת, מדוע האהבה השנייה טובה יותר מאשר הראשונה?

סרטים רבים, שירים או רומנים בהשראת אהבה, תחושה זו אינטנסיבית כל כך, כי היא מסוגלת לעזוב רגשות ותחושות שקשה לשכוח.

ברכות לבבות ואהבות בפעם הראשונה

לאורך כל חיינו אנחנו יכולים להתאהב לפעמים, ולפעמים אנשים אפילו להתאהב כמה פעמים. אבל אהבה ראשונה יכולה להיות אהבה כה אינטנסיבית עד כי הטירוף יכול להשתלט עלינו. עכשיו, לאחר שחזרנו את שפיותנו, חוויית האהבה הכושלת הראשונה הזו יכולה לאפשר לנו לחיות את האהבה הבאה בדרך אחרת; בדרך בוגרת יותר.

הרעיון שהאהבה הראשונה היא היחידה והחשובה ביותר בחיינו היא אמונה מוטעית. האהבה הראשונה יכולה להיות בלתי נשכחת, אבל זה לא אומר שזו האהבה של חיינו. לאהוב אותך גם ללמוד, ועל מערכת יחסים לעבודה, אתה גם צריך ללמוד לגרום לזה לעבוד. אם רק עזבת אותו עם בן הזוג שלך ואתה מרגיש שלעולם לא תאהב שוב בעוצמה כזאת, אל תתייאש. אתה יכול לאהוב שוב ואתה יכול לאהוב יותר.

מאמר מומלץ: "6 אמיתות לא נוח על פירוק של זוג"

האהבה גם נגמרה

האהבה הראשונה באה אלינו כמעט מבלי להבין אותה, היא פולשת אלינו, וכאשר אנו מבינים את זה, אנחנו כל כך תקועים בתוכו, כי היציאה היא לא משימה קלה. אם האהבה הראשונה מסתיימת, לגעת שוב עם הרגליים על הקרקע, עם המציאות, הוא מסובך. חוסר האהבה הוא תהליך שיכול להיות ארוך מאוד עבור אנשים מסוימים, במיוחד את האהבה הראשונה. כמו חוסר ניסיון להתגבר על סוג זה של עליות וירידות יכול להוביל אנשים מסוימים לדיכאון.

אלה שהיו שם יודעים כי ניתן להשאיר את העצב מאחור ואת המוטיבציה לחיות יכול להתאושש, אבל זה דורש זמן. לחזור אל הנורמליות הוא תהליך, וכאשר אנו מגיעים לנקודה של השארת מאחורי כל מה שאנחנו חיים, יש זיכרונות רבים שפגעו במוחנו. ודאי שלא קל לקבל את העובדה שהמצב הגיע לסיומו, שהאדם האחר, האדם שאהבנו כל כך הרבה בפעם הראשונה, ישקם את חייו בלעדינו וכל מה שהוא חי יישאר מאחור כדי לא לחזור לעולם. לכן, כדי להתגבר על חוסר אהבה, יש צורך להתגבר על סדרה של שלבי אבל.

אם אתה רוצה לדעת יותר על שלבי שברון הלב, בקר ההודעה שלנו: "5 שלבים כדי להתגבר על האבל של הפרידה הזוג"

אחרי האהבה הראשונה ... מגיע המשבר הקיומי

מ קטן, תרבות בעיצוב צורת החשיבה שלנו. ראיית האהבה שלנו, אם כן, מושפעת ממנה. אנחנו מאמינים שאהבה היא כמו בסרטים, משהו שאינו תואם את המציאות. כאשר האהבה הראשונה הסתיימה, הגיע הזמן לחנך את עצמנו מחדש, להיות מציאותיים ולהשאיר מאחור כמה מחשבות לא הגיוניות שיכולות לפגוע בנו הרבה..

וכמובן, חינוך מחדש פירושו שבירה עם תוכניות נפשיות ישנות. כאשר אנו מבינים כי דרך החשיבה שלנו כבר לא עובד, אנחנו יכולים לסבול משבר קיומי. המשבר הקיומי מעיף אותנו ועושה אותנו מרגישים שאנחנו לא יודעים את הדרך שעלינו לעקוב אחריה. זה יכול להיות מתיש נפשית יכול לגרום לבעיות רגשיות. לפחות עד שניפגש שוב עם עצמנו כדי לצוף.

בשלב זה של צמיחה אנו בסופו של דבר מחפש חיים חדשים שבהם סיפור אהבה חדש יכול לקבל בולטות. לשם כך, יש צורך ללמוד מן העבר ולחבר מחדש עם עצמנו. אז אנחנו יכולים לפתוח מחדש את הלב שלנו לאהוב להתאהב שוב.

מאמר בנושא: "משבר קיומי: כאשר איננו מוצאים משמעות בחיינו"

עוזב אהבה בוגרת

למזלנו, לבני האדם יש יכולת גדולה להסתגלות, ואנו יכולים ללמוד מחוויות העבר. האהבה הראשונה היא בדרך כלל אהבה לא רציונלית ברוב המקרים (אם כי לא תמיד). ולמרות שזה בדרך כלל חוויה מתגמלת מאוד בהתחלה, הסבל שהוא משאיר יכול להיות אחד המצבים הכי לא נעים שיש לנו לחיות את החיים האלה. אבל כמו כל משבר קיומי, לימוד חוויה זו יכולה לגרום לנו לגדול מאוד כמו אנשים יכולים לאפשר לנו לגלות אהבה בוגרת.

אהבה בוגרת היא זו שנמשכת, כי אף על פי שהלהבה של אהבה לא רציונלית יכולה להיות חזקה מאוד, היא מתמוססת באש שלה. אהבה בוגרת היא אהבה הזנה על ההבנה, של כבוד מצד שני בני הזוג. מערכת יחסים בוגרת אהבה היא בחינם, והוא מבוסס על תקשורת ומשא ומתן. אהבה זו אינה נולדת, היא נבנית באמצעות זמן הטיפול נלקח. זה נמשך כי זה נכון.

האם אתה רוצה טיפים נוספים על איך לעשות את מערכת היחסים שלך לעבוד? במאמר שלנו "7 מפתחות שיש מערכת יחסים בריאה" תוכלו למצוא את כל המידע הדרוש לך.