המוח על האש הקשר בין דלקת לדיכאון

המוח הבוער מתייחס לתיאוריה שבה התהליך הדלקתי קשור לדיכאון. כך, וכפי שמספר מחקרים חושפים, מספר גדול של אנשים שאובחנה עם הפרעת דיכאון גדולה הם בעלי רמות גבוהות יותר של ציטוקינים פרו-דלקתיים, המשפיעים על תפקוד המוח ועל מצב הרוח.

מחברי המחקר, צ'רלס L, רייסון לוסיל קפורון ואנדרו ה 'מילר פירסמו את העבודה ביומן תא ב -2006. עם זאת, יש לציין כי ההשערה הזאת נשמרה כבר כמה עשורים. למעשה, קשורה ישירות למה שמכונה התיאוריה של מחלת הדיכאון.

לדוגמה, ד"ר ברוס צ'רלטון, אוניברסיטת בקינגהאם, מנסה מזה זמן מה להדגים את הרעיון באמצעות מחקרים וניתוח, כמו זה שפורסם בשנת 2000, שבו הוא מנסה להגדיר את אותו רעיון. הם ציורים ניסויים קליניים בהם חולים שאובחנו עם הפרעת דיכאון גדולה היו (במקרים מסוימים) גורם ביולוגי ברור.

יש אנשים שמציינים כי מצב זה יכול להיות קשור אורח החיים שלנו, למזון שלנו ואפילו לזיהום סביבתי. עם זאת, קולות אחרים בתוך המדע מתייחסים זה לאופן שבו האורגניזם שלנו מגיב ללחצים סביבתיים או חששות.

למעשה, תהיה תגובה פיזיולוגית להתמודדות עם האיום האמור. משם התגובה הדלקתית, ומכאן המערכת החיסונית שלפעמים היא האויב הגרוע ביותר שלנו, מחלישה אותנו.

על פי התיאוריה של המוח בלהבות, בנוכחות של לחץ, הגוף שלנו משחרר קורטיזול. זה הורמון טובות בתורו את המראה של הדם של ציטוקינים, אמינים vasoactive, תחמוצת החנקן, glucocoticoids ...

תיאוריית המוח הבוער, על מה הוא מבוסס?

השערות אלו, שבהן דיכאון קשור לדלקת, מתנוססות תחת שמות בולטים מאוד. יש לנו, מצד אחד, את התיאוריה של מחלת הדיכאון, ומצד שני התיאוריה של המוח בלהבות. עם זאת, שני הרעיונות חולקים את אותן נקודות משותפות, כפי שאנו יודעים היטב, כבר יש ביבליוגרפיה מדעית רחבה.

הסיבה שהתחלנו לחשוד כי הקשר בין הפרעות דיכאון קשות לבין התגובה החיסונית נבע ממספרם הרב של אנשים שלא הגיבו לטיפול פסיכולוגי ולגישה הפרמקולוגית. מה יכול להיות כישלון? משנת 2000 המילה "דלקת" החלה להיות משתנה חוזר אצל כמה נוירולוגים ופסיכיאטרים.

נראה אם ​​כן, אילו הנחות מעצבות את תיאוריית המוח בלהבות.

מנגנונים המסבירים את הקשר בין דלקת לדיכאון

כאשר הגוף שלנו מזהה את נוכחותו של וירוס, הוא משחרר תגובה חיסונית כדי להילחם באויב הפנימי הזה. מה זה עושה ולכן היא לגרום לתהליך דלקתי.

ההשערה המלווה את התיאוריה של המוח בלהבות היא שלפני הלחצים, הדחקנים, הפחדים והחרדה, האורגניזם שלנו גם מפרסמת אסטרטגיה דומה.

• בדרך זו, כאשר הגוף שלנו הוא נאלץ להילחם כי הפתוגן פנימי, הוא משתמש בתאי דם לבנים וכימיקלים חזקים אחרים כמו ציטוקינים, סוג של חלבונים המסוגלים לתאם את התגובה של המערכת החיסונית.
• כפי שציינו בהתחלה, זה כבר ראיתי כי מספר גדול של אנשים עם דיכאון גדול יש רמה גבוהה יותר של נורמלי של ציטוקינים protoinflammlamatory..
• במחקר שהתפתח במחלקה לאפידמיולוגיה (Janssen מחקר ופיתוח, ניו ג'רזי) 14,275 חולים שאובחנו עם דיכאון גדול היו במעקב
• משהו שאפשר לראות הוא זה ב 60% של אנשים אלה, רמה גבוהה מאוד של C- תגובתי חלבון (CRP) הופיע, סמן החושף מחלה דלקתית.
• ציטוקינים אלה יכולים להישאר בדם במשך חודשים, אשר בתורו מוביל neuroinflammation. בקרוב, בעיות אחרות מופיעות גם, כגון כאב פיזי, מערכת חיסונית חלשה יותר ...

איך אנחנו יכולים להילחם בדיכאון הנגרם על ידי דלקת?

קודם כל, זה נוח להבהיר היבט. לא כל הדיכאונות זהים ולא כל הפרעות הדיכאון העיקריות נגרמות על ידי דלקת. רק במקרים שבהם הטיפול הפסיכולוגי אינו משיג שינויים והתרופות לא יוצרות שיפורים, ניתן יהיה לשקול את האפשרות של תיאוריית המוח בלהבות.

מדענים ותעשיות פרמצבטיות עומדים בפני האתגר של תכנון תרופות חדשות עבור סוג זה של תנאים. בינתיים, התקדמות חיובית מאוד הוכיחו את האסטרטגיות הבאות:

• תרגילים להפחתת מתח.
• טכניקות נשימה והרפיה.
• תרגיל גופני.
• תזונה אנטי דלקתית (להפחית את צריכת סוכר, מלח, קמח, לבן, מזון תעשייתי, שומנים רוויים, להימנע טבק ואלכוהול ...)
• תוספי תזונה המבוססים על חומצות שומן אומגה 3 וויטמין D.

לסיום, יש לציין כי מומחים רבים מזהירים כי ההדק עבור תנאים אלה הוא תמיד מתח כרוני. אם היינו מסוגלים להתמודד עם המצב הפסיכולוגי הזה ולהתעמת איתו עם משאבים טובים יותר, היינו נמנעים מתהליכים דלקתיים ומההפרעה במערכת החיסונית..

אז בואו לא מהססים תמיד לבקש עזרה מומחה מיוחדים.

כעס ודיכאון, איך הם מתייחסים? כעס ודיכאון הן שתי תכונות שבדרך כלל הולכים יד ביד. הם פשוט ביטויים שונים של אותה חולשה פנימית. קרא עוד "