120 משפטים לשיפור עצמי שישנה את חייך

ביטויים של שיפור עצמי יכול לבטא אמיתות עמוקות והוא יכול להסתיר מסר חזק ומניע.

ביטוי טוב יכול לעזור לנו לשקף ולהזכיר לנו שאנחנו חייבים להתקדם, אפילו ברגעים המסובכים ביותר. יש זמנים שבהם אנו עומדים על רגלינו, ולמרות הרצון להמשיך לצמוח, האופק הופך להיות מעונן ומקשה עלינו לשפר את עצמנו.

המשפטים החיוניים לשיפור עצמי

בגלל זה, ועל אותם רגעים כאשר קשה לך להתקדם, יש לנו רשימה של ביטויים שיכולים לעזור לך לשמור על למידה וצמיחה, וזה יכול לעזור לך לשפר את עצמך ולהיות אדם טוב יותר.

אז להמשיך לקרוא, כי מתחת אנו מציגים לך 120 משפטים מעוררי השראה ביותר הקיימים, כך שתוכל לשתף אותם עם חברים ובני משפחה. ההשראה לשנות את חייך באופן חיובי יכולה להתחיל ממש כאן.

1. היה השינוי שאתה רוצה לראות בעולם (מהטמה גנדי)

משפט זה הוא מ מהטמה גנדי, אחת הדמויות שהשפיעה רבות על טובי החברה המודרנית, אלה שרוצים שלום בעולם בכל כוחם. דמות מעוררת השראה זו, ההוגה הגדול, הפוליטיקאי הפציפיסטי והינדי, גורמת לנו לשקף את השינוי בחיים עם כל אחד ממשפטיו.

מצד אחד, ביטוי זה מתייחס לעובדה אתה חייב לקחת אחריות מלאה על החיים שלך כדי לשנות, ובמקום השני אתה חייב לתרגל את מה שאתה מטיף, תמיד בתום לב. לכן, האדם אינו יצור פאסיבי, והוא אינו צופה בפני שינויים.

במילים אחרות, עם פעולותינו אנו משנים את הסביבה שלנו. בנוסף, הביטוי הזה, כמו כל כך הרבה משפטים של גנדי, מתייחס לחשיבות של דו-קיום לבנות עולם טוב יותר. הפרט הוא זה שצריך להשתנות כדי לשנות את העולם. כדי להיות אדם טוב יותר אתה צריך לשמור את זה בחשבון.

• עוד משפטים של גנדי

2. שינוי הוא חוק החיים. מי שרק מסתכל אל העבר או ההווה, יאבד את העתיד (ג'ון פ 'קנדי)

ביטוי זה של הנשיא השלושים וחמש של ארצות הברית של אמריקה ג'ון פ. קנדי עושה התייחסות לעובדה כי השינוי הוא בלתי נמנע האדם. שום דבר הוא לנצח. לכן, אסור לנו להישאר תקועים בעבר ואנו חייבים לצפות להמשיך לגדול.

שם הוא מתגורר את החשיבות של סגירת מחזורי ולתת דברים לזרום על ידי למידה מכישלונות וטעויות, מכיוון שהשינויים הם טרנסצנדנטיים בחיים ושיפור אישי, כך שאי אפשר להימנע מהם

3. גורל מערבב את הקלפים, ואנחנו מנגנים אותם (ארתור שופנהאואר)

הביטוי הגדול שהפילוסוף והוגה הדעות הגרמני עזבו אותנו ארתור שופנהאואר. בחיים תוכלו למצוא נתיבים שונים ואפשרויות שונות, כי הגורל ייקח אתכם בדרך זו או אחרת, מבלי שתהיה לכם שליטה מלאה על המשתנים האינסופיים שתנאיכם.

ייתכן כי בדרך כלשהי אתה נתקל מכשולים וקשיים, זה בלתי נמנע. למרות זאת, יש לך את הכוח להתגבר עליהם, כי אתה מקבל את ההחלטות ואתה מחליט אם אתה רוצה להישאר שם ללא תנועה או ללכת בדרך שלך לשיפור עצמי.

4. אנחנו צריכים להשתמש בעבר כמו טרמפולינה ולא כמו ספה (הרולד מקמילן)

ביטוי זה הוכרז על ידי ראש ממשלת בריטניה לשעבר הרולד מקמילן וממשיך באותה מגמה כמו במשפט הקודם. כלומר, אסור לנו להישאר תקועים בעבר, אבל העבר צריך לשמש כדי להמשיך לצמוח, להמשיך לעלות עלינו.

שיפור עצמי יש את העבר כהפניה, כמו הניסיון חשוב לעתיד טוב יותר ולפתח את הגרסה הטובה ביותר שלנו.

5. הצלחה מורכבת של הולך מכישלון לכישלון מבלי לאבד התלהבות (וינסטון צ'רצ'יל)

על פי משפט זה של וינסטון צ'רצ'יל (שהיה ראש ממשלת בריטניה במלחמת העולם השנייה), היחס שבו אנו עומדים בפני הכשלים יכסה את הצלחתנו בהתפתחות האישית ובהתגברות על הכשלים המתעוררים בחיינו.

לכן, לראות כישלונות כמו למידה על ידי החיים מועיל לרווחתנו. הדבר החשוב הוא להתפתח, כמו ביטוי זה נזכר.

6. הדרך הטובה ביותר לחזות את העתיד היא ליצור אותו (פיטר דרוקר)

הפילוסוף האוסטרי פיטר דרוקר הוא השאיר לנו את הביטוי המפורסם הזה. ביטוי זה קשור ל דטרמיניזם גומלין על ידי אלברט Bandura, כלומר, את העולם ואת ההתנהגות של אדם נגרמות הדדית.

כמו האדם הוא ישות פעילה, הוא מחליט על העתיד. הכל אנחנו יוצרי העתיד שלנו, כי הפעולות שלנו קובעות מה יקרה לנו מחר. אז, אין תירוצים: בואו לבנות עתיד טוב יותר היום.

7. מי שיש לו סיבה לחיות יכול להתמודד עם כל מיני דברים (פרידריך ניטשה)

אחד הפילוסופים המובהקים והמוכרים ביותר בהיסטוריה של האנושות, פרידריך ניטשה. מצא ולהפנים את המטרה האמיתית שלך בחיים ואתה יכול להתגבר על כל מכשול או קושי שמגיע בדרך שלך.

במילים אחרות, אם אתה מצליח לעשות את המניעים האמיתיים שלך בחיים בהכרה, זה יהיה חשוב כי זה יהפוך אותך לאדם מאוזן יותר מבחינה רגשית ועמיד יותר בפני מצוקות. אחד הבסיסים לחוסן.

8. במאבקנו לחופש, אנחנו רק מחזיקים את האמת כנשק היחיד (דלאי לאמה)

משפט זה הוא מ דלאי ​​לאמה, מנהיג רוחני בודהיסטי. אם אתה רוצה לגדול כאדם, אתה צריך להיות אדם חופשי.

אבל לא רק זה, אלא גם עליך להיות כן וכנה עם עצמך ועם אחרים. יושר ויושר הם תכונות הכרחיות לצמיחה אישית. האמת עשויה להיות לא נוח, אבל זה חלק חשוב של האדם האותנטי.

9. אם אתה רוצה משהו שמעולם לא היה לך, אתה חייב לעשות משהו שלא עשית (אנונימי)

זהו אחד מאותם ביטויים המתייחסים לשינוי. הוא ממשיך ואומר שאם אתה תמיד עושה את אותו הדבר, אותן תוצאות יתרחשו. זה די דומה לביטוי שהוא ביטא אלברט איינשטיין ושאספנו באוסף נוסף של משפטים.

לשם שינוי יש צורך לעשות דברים שונים ויש להם חוויות חדשות. לכן, לשיפור עצמי אתה צריך להתגבר על הפחדים האלה ולעשות דברים שונים.

10. כשאנחנו לא יכולים לשנות את המצב שאנחנו עומדים בו, האתגר הוא לשנות אותנו (ויקטור פרנקל)

הפסיכולוג האקזיסטנציאליסטי ויקטור פרנקל הוא השאיר לנו את ההשתקפות החשובה הזאת. אתה לא תמיד יכול לשנות את מה שאחרים עושים. אתה לא יכול להכריח אנשים או מצבים ללכת בכיוון הרצוי.

לדוגמה, אם יש לנו בעיה עם מישהו, קודם כל עלינו לקחת צעד אחורה ולהסתכל על עצמנו, כי זה מה שאנחנו באמת יכולים לשנות. יכול להיות שהמצב משפיע עלינו לרעה ומדכא אותנו, אבל אם נשנה את האופן שבו אנו תופסים אותו, כלומר, אם אנחנו לא רואים בזה משהו שלילי, זה אולי לא ישפיע עלינו.

זהו אחד מעקרונות ההתפתחות האישית, ולכן חשוב שאחד יוסמך לפני המצבים שמוצגים בפנינו. הדרך אל ה"בריאות" היא בתוך עצמה, ובמקרים רבים היא נולדת מהבדידות שלנו ומההשתקפות העצמית שלנו. הן השינוי והן ההתפתחות האישית הם תהליכים אינדיווידואליים, שבהם האחריות, הרצון להשתנות, ולבסוף, הפעולה, משלבים אותנו להצלחה.

עוד השתקפויות וציטוטים מפורסמים להמשיך

אם אתה עדיין רוצה ליהנות ציטוטים המפורסם לספר לנו על שיפור אישי, אתה יכול להמשיך לקרוא.

11. רק דבר אחד עושה חלום בלתי אפשרי: הפחד של כישלון (פאולו קואלו)

12. התחל לעשות את מה שצריך, אז מה אפשר, ופתאום אתה תמצא את עצמך עושה את הבלתי אפשרי (פרננדו דה Asis)

13. כאשר החיים מציעים לך לימון, לסחוט אותו ולעשות לימונדה (קלמנט סטון)

14. רק מי מעז להיות כישלונות גדולים בסופו של דבר להשיג הצלחה גדולה (רוברט פ קנדי)

15. זה לא הולך קדימה לחגוג הצלחות אבל להתגבר על כשלים צוהלים (אוריסון מארדן)

16. היום שווה שני בקרים (בנג'מין פרנקלין)

17. פעולות קטנות של כל יום לעשות או לבטל את הדמות (אוסקר ויילד)

18. לא רוצה הוא הגורם, לא להיות מסוגל להשתמש בתואנה (סנקה)

19. מי הופך את עצמו, הופך את העולם (דלאי לאמה)

20. אני מאמין שלצמיחה אישית יש הרבה מה לעשות עם היכולת לפעול (בוורלי ד'אנג'לו)

21. המחפש האמיתי גדל ולומד, ומגלה כי הוא תמיד האחראי העיקרי על מה שקורה (חורחה Bucay)

22. למה להסתפק בזחילה כאשר אנו חשים את הרצון לעוף? (הלן קלר)

23. יש רק אדם אחד שיכול להחליט מה אני הולך לעשות, ואני עצמי (אורסון וולס)

24. הטעות הגדולה ביותר שאדם יכול לעשות היא לפחד לעשות טעות (אלברט האברד)

25. לעמוד מול השמש ואת הצללים יהיה מאחוריך (פתגם Mahorí)

26. הזמן שלנו מוגבל, אז אל תבזבז אותו חי את חייו של מישהו אחר (סטיב ג'ובס)

27. התהילה הגדולה ביותר היא לא לנצח, אבל לעלות כאשר נפלו (נלסון מנדלה)

28. דבר בחיים אינו צריך להיות חשש, רק הבין. הגיע הזמן להבין יותר, לפחד פחות (מארי קירי)

29. תמיד להפוך מצב שלילי אחד חיובי (מייקל ג'ורדן)

30. קצת ידע שפועל הוא בעל ערך רב יותר מאשר בעל ידע ולא מתנהג (ח'ליל גיבראן)

31. תמיד מנסה להיות הטוב ביותר, אבל אף פעם לא מאמין לעצמך את הטוב ביותר (חואן מנואל פאנגיו)

32. אם אתה יכול לדמיין את זה אתה יכול להשיג את זה, אם אתה יכול לחלום את זה אתה יכול להיות זה (ויליאם ארתור וורד)

33. אם אתה לא יכול לעוף ואז לרוץ, אם אתה לא יכול לרוץ ואז ללכת, אם אתה לא יכול ללכת ואז לגרור את עצמך, אבל מה שאתה עושה, להמשיך להתקדם (מרטין לותר קינג ג 'וניור)

34. ההבדל בין זכייה להפסד לעיתים קרובות הוא עוזב (וולט דיסני)

35. האדם לא יודע מה הוא מסוגל עד שהוא מנסה (צ'רלס דיקנס)

36. שום דבר טוב קורה כי מעולם לא היה חלום (קרל סנדבורג)

37. האם כל אחד מהפעולות שלך כאילו היה האחרון בחייך (מרקו אאורליו)

38. האהבה רואה ורדים ללא קוצים (פתגם גרמני)

39. לאהוב אדם הוא ללמוד את השיר בלבו ולשיר אותו כאשר הוא שכח את זה (אנונימי)

40. זה לא מה שיש לך, אבל איך אתה משתמש במה שיש לך מה שעושה את ההבדל (זיג Ziglar)

41. הטרגדיה בחיים אינה כוללת את היעדר מטרותיך. הטרגדיה בחיים היא שאין מטרות להגיע (בנימין א 'מייס)

42. תוך עשרים שנה מעכשיו תצטער על הדברים שלא עשית, אז תעזוב את הקשרים ותפליג מאזור הנוחות שלך, תחפש את הרוח במפרשים שלך. חקור, חלום, גלה (מארק טוויין)

43. אתה לעולם לא תוכל לעבור את האוקיינוס ​​עד שיהיה לך את האומץ להפסיק לראות את החוף (Cristóbal Colón)

44. 80% מההצלחה מורכבת מהצגתנו למינוי (וודי אלן)

45. החיים אינם נמשכים לנצח. לחיות את זה אהבה כואבת. אהבה קנאה פוגעת בך. התעלם מזה. זכרונות טובים, לשמור אותם בלב שלך (פתגם הינדי)

46. ​​החיים הם 10% מה שקורה לנו, ו -90% איך אנחנו מגיבים אליו (צ 'ארלס סווינדול)

47. אם אתה לא מעצב את תוכנית החיים שלך, יש אפשרויות רבות לך ליפול עם אחרים. ונחשו מה מחכה לכם? כנראה מעט מאוד (ג 'ים Rohn)

48. החיים הם מה שקורה לידך בזמן שאתה עושה תוכניות אחרות (ג'ון לנון)

49. המופע הגדול ביותר בעולם הוא אדם עובד קשה הנלחם נגד מצוקה (אוליבר גולדסמית)

50. מי שעוצר את הלחימה על חלומו נוטש חלק מעתידו (אנונימי)

51. משמעת היא החבר הכי טוב של האדם, כי זה מוביל אותו להבין את הערגה העמוקה ביותר של הלב שלו (אמא תרזה של כלכותה)

52. זה טוב לחגוג הצלחה אבל זה יותר חשוב לשים לב לקחי כישלון (ביל גייטס)

53. להיות מישהו שלא היית מאמין שאתה יכול להיות (אנונימי)

54. אני באמת מאמין שזה הרבה יותר טוב להיכשל משהו שאתה אוהב מאשר להצליח משהו שאתה שונא (ג 'ורג' ברנס)

55. באתי לכאן כדי לנצח. כדי להשתתף, האחרים כבר (אנונימי)

56. אל תפסיק עד שתרגיש גאה (אנונימי)

57. החיים קשים מאוד, אבל גם אתה (סטפני בנט הנרי)

58. האחרים ישכחו מה שאמרת, האחרים ישכחו מה עשית, אבל הם לעולם לא ישכחו איך הרגשת אותם (מאיה אנג'לו)

59. החינוך אינו לומד נתונים, אלא מלמד את מחשבותיך לחשוב במדויק (אלברט איינשטיין)

60. אנחנו לא יכולים לעזור לכולם, אבל כל אחד יכול לעזור למישהו (רונלד רייגן)

61. לא משנה כמה לאט אתה הולך, כל עוד אתה לא מפסיק (קונפוציוס)

62. נפילה היא תאונה. לא רוצה לקום מעל הקרקע היא בחירה (אנונימי)

63. אף אחד לא יכול לגרום לך להרגיש נחות ללא הסכמתך (אלינור רוזוולט)

64. לא באתי לעולם להישאר בביצוע ממוצע. באתי לבלוט (אנונימי)

65. 90% מכלל אלה נכשלים לא באמת מובס, הם פשוט לוותר (פול ג 'מאייר)

66. מכשול לא רע ... מקבל מחובר לאבן, כן (פאולו קואלו)

67. כוח הדמיון גורם לנו אינסופי (ג 'ון Muir)

68. אחד מגלה גבולות דוחפים (הרברט סיימון)

69. אתה צריך לצפות דברים גדולים מעצמך לפני שאתה להשיג אותם (מייקל ג'ורדן)

70. באמצע הקושי נמצאת ההזדמנות (אלברט איינשטיין)

71. אם לא אנחנו, מי? אם זה לא עכשיו, מתי? (ג'ון פ. קנדי)

72. תמיד לתת את הטוב ביותר שיש לך. מה שתשתול עכשיו, תקצור מאוחר יותר (אוג מנדינו)

73. אם אתה חושב שאתה יכול, אתה יכול (ג 'ון Burroughs)

74. ביטחון עצמי הוא סוד ההצלחה הראשון (ראלף וולדו אמרסון)

75. החוזק אינו נובע מן היכולת הגופנית, אלא מרצון הנפש (גנדי)

76. אם היום לא תילחם, מחר לא תבכה (אנונימי)

77. גברים אינם עשויים מניצחונות קלים, אלא על פי תבוסות גדולות (ארנסט הנרי שקלטון)

78. אל תשב ותחכה שדברים יגיעו אליך. להילחם על מה שאתה רוצה, לקחת אחריות על עצמך (מישל Tanus)

79. המדד של מה שאנחנו הוא מה שאנחנו עושים עם מה שיש לנו (וינס לומברדי)

80. אנשים אינם מרוצים מאי-ודאות. אתה צריך ללמוד לחיות איתה (טימותי פריס)

81. תן לה אור והחושך ייעלם מעצמו (ארסמוס מרוטרדם)

82. אנתוסיאסם מעביר את העולם (ארתור בלפור)

83. אם אתה עדיין נושם, לא להפסיק ללמוד (לילה Gifty Akita)

84. לא משנה מה אנשים אומרים לך, מילים ורעיונות יכולים לשנות את העולם (רובין וויליאמס)

85. Sראיתי רחוק יותר מאחרים, עומד על כתפי הענקים (אייזיק ניוטון)

86. שום דבר לא לוקח זמן רב להגיע כפי שמעולם לא מתחיל (אלן ג'ול)

87. אין דבר חזק יותר בעולם כרעיון שזמנו הגיע (ויקטור הוגו)

88. במקום להיות מודאג כי הם לא מכירים אותך, לדאוג כי זה באמת שווה לדעת אותך (קונפוציוס)

89. אחרי כל המאמץ, מכל הקורבן, מגיע הניצחון המתוק, שהוא רק שלב נוסף בדרך (אנונימי)

90. יותר מאשר תשוקה על המקצוע שלנו, אנחנו צריכים להתמחות התשוקה שלנו (ארתורו פרז-רווורה)

91. הניסיון הוא לא מה שקורה לנו, אבל מה שאנחנו עושים עם מה שקורה לנו (אלדוס הקסלי)

92. הכל קשה לפני שיהיה קל (גתה)

93. הבורים מאשרים, את הספק החכם ומשקפים (אריסטו)

94. אין צרות חמורה יותר מאשר לזלזל ביריבים שלך (לאו טסה)

95. אין דבר שאתה מפחד ממנו כמו פחד (מישל אייקם דה מונטין)

96. החיים מתחילים ומסתיימים, אבל יש לך הזדמנות לעשות דברים מדהימים לקרות בפרק זמן זה (אנונימי)

97. בקוצר רוח תבינו שכל המאמץ שהושקע היה כדאי, בדרך זו או אחרת (אנונימית)

98. העולם אינו מסכן על ידי אנשים רעים, אלא על ידי אלה המאפשרים הרשע (אלברט איינשטיין)

99. עדיף לפעול על ידי חשיפת עצמך בתשובה, מאשר להתחרט שלא עשיתי שום דבר (ג 'ובאני Boccaccio)

100. אם אתה לא אוהב את הדרך בה אתה הולך, להתחיל לבנות אחר (דולי פרטון)

101. אל תתנו לחיים להרתיע אותך; כל מי שהוא היה צריך להתחיל איפה שהוא היה (ריצ'רד ל 'אוונס)

102. כל מה שיש לנו להחליט הוא מה לעשות עם הזמן שניתנה לנו (ג 'ר' טולקין)

103. רוח שמחה עושה חיים פרחוני, רוח עצוב, אירועים נבולים (סולומון)

104. כאשר הכוכבים יורדים, כמה עצוב זה כדי להנמיך את העיניים כדי לראות אותם! (אנטוניו פורצ'יה)

105. לפעמים השמחה שלך גורמת לחיוך שלך, אבל יש גם פעמים כאשר החיוך שלך יכול לגרום לך שמחה (Thich Nhat Hanh)

106. אל תספור את השנים, פשוט ספר את הזיכרונות! (אנונימי)

107. יופי הוא מצב נפשי (Émile Zola)

108. אתה צריך להילחם כדי לחיות את החיים, לסבול את זה וגם ליהנות ממנו. החיים יכולים להיות נפלאים אם אתה לא מפחד מזה (אנונימי)

109. אם בניתם טירות באוויר, העבודה שלכם אינה אבודה; עכשיו לשים את הבסיסים מתחתיהם (ג 'ורג' ברנרד שו)

110. אם זה טוב לחיות, זה עדיין טוב יותר לחלום, והכי טוב, להתעורר (אנטוניו Machado)

111. הגורל אינו שולט ללא שותפות סודית של האינסטינקט ויהיה (ג'ובאני פאפיני)

אני אעשה את הגורל על ידי אחיזתו בצוואר. היא לא תשלוט בי (לודוויג ואן בטהובן)

אדם אינו אלא מה שהוא עושה לגבי עצמו (ז'אן פול סארטר)

114. סבלנות היא עץ עם שורש מרה אבל עם פירות מתוקים מאוד (פרסי פתגם)

115. נשמות גדולות יש צוואות; החלשות הצודקות (פתגם סיני)

116. מה שהלב שלך מרגיש היום, מחר ראשך יבין (אנונימי)

117. לצפות בעצמך הרבה ולצפות מעט מאחרים. בדרך זו תוכל לשמור על עצמך צרות (קונפוציוס)

118. אם אתה מחפש תוצאות שונות, לא תמיד לעשות את אותו הדבר (אלברט איינשטיין)

119. אם אתה לא מתנהג כמו שאתה חושב, אתה תהיה בסופו של דבר לחשוב איך אתה מתנהג (Blaise פסקל)

120. החיים לא נעשו כדי להבין את זה, אבל לחיות את זה (ג 'ורג' Santayana)