חוכמת הזקנים
החוכמה של הזקנים היא אינסופית, הם רק צריכים שאנחנו מוכנים להקשיב עם הלב סיפורי החיים שלהם ועל החיים. אולי נהיה מוכנים להעריך את החוכמה שרק השנים הרשו להם לרכוש. הם והם הם הדוגמה הטובה ביותר "השטן יודע יותר מאשר על ידי השטן", וזה יהיה רק אחד האמירות רבות שניתן לצטט. הם מייעצים לך על סמך הניסיון שלך, את הניצחונות שלך ואת התבוסות. זה כמה וכמה שונה, הם עשירים.
אין חיים בלי קושי, ואין חיים בלי רגע של אושר.
החיים יש ניואנסים, לא הכל לבן או שחור, במציאות יש כמה דברים שהם וכאשר אתה מקשיב לסיפורים שלהם אתה מבין את זה. אם אתה שם לב, אתה מגלה איך חוויות שונות לבנות חיים שלמים. חיים שבהם רגעים מרכזיים, רגעים מזעזעים, אפילו כמה רגעים בלתי נשכחים הם אלה שיסמנו את אופינו ויבנו את סיפור חיינו. רגעים ומופעים הקשורים לאהבה ולמשפחה או אפילו משהו בלתי נמנע כמו מוות.
עבודה כמפעיל של שירות telecare אפשרה לי להכיר סיפורים רבים של משתמשים ובני משפחה. לתת לי את ההזדמנות להקשיב להם, להבין אותם ואת imbibe אהבתם וכמובן החוכמה שלהם, את החוכמה של קשישים.
"הזדקנות היא כמו לטפס על הר גדול; בעוד הכוחות גדלים, הם פוחתים, אבל המראה הוא חופשי יותר, הנוף רחב ורגוע יותר ".
-אינגמר ברגמן-
אהבה
העצה על אהבה ואת החשיבות של בחירת שותף החיים שלך הם חלק החוכמה של קשישים. כפי שרבים אומרים, במיוחד כשגברות רבות אומרות: במוקדם או במאוחר הילדים עוזבים את הבית, זה חוק החיים. צעד זה יכול להשאיר ואקום על ידי גרימת שינויים חשובים בדינמיקה המשפחתית.
כמה הורים או אמהות יכולים לסבול מתסמונת הקן הריק. באותו זמן כאשר הילדים כבר לא בבית אחד פורש, יש יותר זמן פנוי ורוב הזמן הזה משותף עם בני הזוג. לכן רצוי לקיים מערכת יחסים טובה, להבין אחד את השני היטב. אחרת, הבדידות שוקלת למרות היותה בזוגות.
מאידך גיסא, שיחה עם אנשים מבוגרים עוזרת לך להאמין באהבה חזק יותר מתמיד. זוגות שנמשכים יותר משלושים, ארבעים, חמישים או עד שישים שנה ביחד. להתגבר על קשיים מכל הסוגים, כמו צוות נהדר. אלמנות או אלמנות אשר עם חרטה גדולה מייחלים את בן הזוג שלהם. הם זוכרים אותו בחיבה ובהכרת תודה. נזכר בפרטים גדולים וקטנים כגון: איזה אב או אם גדול הוא היה, בדיחותיו, התחביבים שלו, איך הוא אהב לנסוע לארץ או לשחק עם הנכדים שלו ... .
אחרים חייבים להפריד בחיים מן השותף שלהם, במקרים מסוימים את אהבת חייהם. כאשר אחד מהם נכנס לבית מגורים, השני נשאר לבדו בבית. רובם המכריע מבקרים את בן זוגם כמעט בכל יום. זה משנה מעט את המחלה כי אחד סובל או אם הוא יכול לדבר איתו או לזכור.
"הגיל אינו מגן עליך מאהבה. אבל אהבה, במידה מסוימת, מגן עליך מפני גיל ".
-ז'אן מורו-
בדידות
בדידות היא מסגרת של עצב, כי אנשים מבוגרים רבים מרגישים. לדעת בדידות הוא גם חלק החוכמה שלו. בדידות שהם לפעמים מרגישים כי הם לא רוצים לטרוח, לפעמים כי הם התרחקו מן המשפחה שלהם ובכמה אחרים כי אין להם משפחה או חברים..
יש סיפורים מכל הסוגים. ילדים רבים לא רוצים לדעת שום דבר על הוריהם, בצדק או שלא בצדק, אני לא אחד לשפוט אותם. אבל אם אני חושד כי כמה אנשים מבוגרים אם הם יכולים לחזור בזמן הם יעשו דברים אחרת.
כאשר אנו צעירים אנחנו אף פעם לא חושבים שיום אחד נהיה זקנים וכי פעולות שלנו היום יכול להיות השלכות חמורות מחר. העובדה שלא מטפלים באנשים היטב, ולא בשאיפה להתייחס לאחרים, יכולה לבודד אותנו מבני אדם, מהחברה ואפילו מימי יקירינו.
זה כואב כל כך לא לדעת איך להיות לבד ... כמו לא לדעת איך להיות מלווה.
כולנו זקוקים לאחרים, אחרי כל בני האדם הם בעלי חיים חברתיים. תחביבים או לדעת איך למצוא אותם בכל גיל חשוב, זה תרופה גדולה לבדידות. כמה תחביבים אלה יהיה ליהנות בחברה ואחרים בשינוי לבד, אבל בכל מקרה הם עוזרים להתרועע. כמו במקרה של משתמש בן 85, שאליו נתנו לה הנכדים שלה טבליה ובתוכו היא משחקת משחקים שונים כגון "קנדי קרוש" המפורסמת. בזכות תחביב חדש זה הוא מבלה שעות משעשע, באותו זמן שהוא מאמן את דעתו וגם מעדיף את הקשר הרגשי עם הנכדים שלו.
"זה עצוב להיות זקן אבל נחמד להתבגר".
-בריז'יט בארדו-
המשפחה
הערכת החשיבות של המשפחה היא חלק מחוכמת הזקנים. כמה חשובה המשפחה עבור אלה שיש להם את זה ואת אלה שאין להם מזל. לא רק הילדים חשובים, אחיינים רבים דואגים לדודים ולדודות שלהם כאילו היו הוריהם, הם יוצאים מגדרם אליהם ומתברר כשמדברים איתם.
"ככל שאני מזדקן, אני מבין שמה שאני מעריך ביותר הוא לב טוב".
-אליס ווקר-
המשפחה היתה, תהיה ויהיה חשוב. זיכרונות משפחתיים הם תמיד בעלי ערך, רבים כמו אלה שנוצרו עדיין כאשר הם מקבלים ביקורים של ילדים ונכדים או קרובי משפחה אחרים. יש אנקדוטות רבות לספור, כמה לאחרונה ואחרים לא כל כך לאחרונה. רבים מהם מספרים אנקדוטות על הוריהם או על אחיהם. אני זוכר כמה שיחות שהרשימו אותי:
- עם משתמש שאומר כמה שירים שאביו יצר. הוא לא כתב אף אחד מהם על הנייר, אבל הזיכרון של אביו נשאר בחיים בכל פעם שהיא דיקלמה את השירה שלה. שירים יקרים מלאי חיים וחוכמה עממית.
- עם עוד משתמש שזוכר בחיבה את אביה, שלימד אותם לקרוא ולכתוב בלילה לאחיה וללה. גם היום, בגיל 80, הוא זוכר את שם הספר הראשון שקרא בגיל שבע., הברווזון ההרפתקני.
המוות
הלמידה לקבל את המוות כחלק מהחיים היא עמוד יסוד בחוכמת הזקנים. האמת היא הם מקבלים את המוות כי הוא קרוב, ללא סיבה זו לחיות. אפילו נהנה הרבה יותר ממה שיש להם לרשותם וזורקים בהיסטוריה שלהם בחיים אלה נקודות שבו הם הפסיקו להיות גמדים והפכו לענקים.
עם זאת, קשה יותר לקבל סוגים אחרים של הפסדים. כמו הידרדרות הכישורים הגופניים והנפשיים או אובדן יקיריהם, כגון חברים ובני משפחה.
"החיים הם כמו נר שיוצא".
-משתמש Telecare-
המשפחה, כמו בילדותה, תופסת את המקום החשוב ביותר. עם זאת, עכשיו זה לא ההורים, אבל הילדים, אשר מושכים את כל תשומת הלב שלהם. רוב השאר טוב או גרוע יותר תלוי איך הם לדמיין את העתיד שלהם, איך הם מרגישים שיש להם מוצק, מוטבע ויציב עמודים המאפשרים להם לגדול.
חוכמת הזקנים
תודה על חוכמת הזקנים. הם מעריכים את החיים שהיו להם, ההבנה כי המסע שלהם היה ארוך וכי העובדה כי הלב שלהם יכול להיות מתנה. הם לא מכחישים או מתחרטים על הקשיים, הם מבינים שבזכותם הם מה שהם, ושהיא דיאלקטיקה מרתקת בין מזל לרצונם שהביאה אותם לנקודה שבה הם נמצאים. הם לא מפנים את גבם לאשליה. אנחנו יכולים לראות אותה בזמן שהם משחקים קלפים אחרי ארוחת הצהריים או ברגעים שיש להם לחלוק עם הנכדים שלהם.
הם מזכירים לנו כי העבודה אנושית אותנו, המהווה את השטיח שבו אנו מפתחים רבים של הכישורים שלנו. אבל איזה עוול אנו עושים כאשר אנו הופכים אותו למרכז חיינו. אנשים מבוגרים לעתים קרובות מצטער על הרגעים שבהם הם נפלו לתוך הפיתוי הזה ולא אלה שבהם הם נכנעו להצעות אלה כדי לשתף את הזמן שהגיע ממשפחה או חברים.
העבודה גם להציל את תחושת השירות שמייצר. בשלב זה עולה על דעתי מקרה של אדם עם יותר מ 80 שנים נרשמו שיעורי ציור מבלי לצייר לפני כן. עכשיו הוא נותן תמונות לכל המשפחה והוא עושה את זה עם תחושה זה יקר של בעל היכולת ואת הרצון לייצר ערך למרות ותודות השנים.
"ובסופו של דבר, זה לא השנים שחייך נחשבים. זה החיים שלך שנים ".
-אברהם לינקולן-
אנשים מבוגרים רבים אוהבים לקרוא, הסביבה המשפחתית שלו העדיפה את התעניינותו בתרבות, למרות הקשיים. הם קראו את העיתון או הספרים מכל הסוגים, מן הרומנים הקלאסיים ביותר ועד למאמרים העדכניים ביותר. הם מחפשים את התוכן שהם אוהבים ואת הפורמטים המותאמים יותר ליכולות הפיזיות שלהם, במיוחד למידת הראייה שלהם.
מה נוכל ללמוד אם נקשיב בתשומת לב לקשישים? יש להם הרבה מה ללמד אותנו על החיים, הן בגלל הניסיון שלהם והן בגלל הדרך בה הם מתמודדים עם זה היום.. אנשים מבוגרים יותר לשמור על אלה שרוצים לשמוע סיפורים מלאים כוח ואומץ, של חיוכים ודמעות, של שמש וגשם ... הסיפורים שלהם מלאים אנקדוטות מכל הסוגים, רגעים מאושרים ורגעים לא כל כך מאושרים, אפילו עצובים. והכי טוב, הם מוכנים לחלוק אותם.
חוכמת הזקנים היא אינסופית ...
הזדקנות אקטיבית: חלק בסיסי של רווחה בגיל מבוגר כדי להגיע לגיל מבוגר וליהנות מרווחה נאותה, חשוב לנו להוביל ההזדקנות הפעילה, אבל מה זה? איך היא מושגת? גלה את זה! קרא עוד ""אין ורדים בלי קוצים".
-משתמש Telecare-