הטבע מחזיר לי את השמחה שהעולם לוקח ממני

אם אתה עצוב אתה צריך לקחת הליכה פשוטה מוקף בטבע. אם אתה לא לפספס את זה, ללכת פעמיים. אין מנת יתר כאשר אתה נהנה טוב, כאשר שתיקת העצים שוברת את המונוטוניות של המילים שאנו מבטאים מדי יום.

לפעמים אנחנו חושבים כל כך הרבה, כי אנחנו עוברים מבלי משים לפני עצמנו וזה קורה במידה רבה יותר רחוק מן הטבע אנחנו. נהנה הטבע הוא תרגול שנותן לנו תחושה של חופש ורווחה.

גם אם אתה מכריז על עצמך אוהד של המטרופולין ואת האווירה האנרגטית שקיים בעיר גדולה, אתה לא יכול להפסיק לחשוב כי בעיר יש גם איים קטנים של הטבע המספקים לך אנרגיה מבלי שתבחין בכך.

עץ פשוט נטוע ליד פורטל או אור חם בדרך לעבודה נותן לך שלווה כי בקושי יכול להיות מוחלף על ידי אפקט של חרדה.

הטבע הוא לא לתת לנו שיעורים או לשחזר בנאמנות את כל מה שאנו רואים בו. הטבע הוא המסגרת האמנותית המגדירה את חיינו ועבודתנו כבני אדם. טוב סופי וגם בלתי צפוי, כי אנחנו חייבים לכבד ולדאוג.

היתרונות של הטבע בבריאות שלנו

הצבע הירוק מעורר טבע, רוגע, הרמוניה. זה קשור גם לרווחה, כי רווחים טבעיים להגביר את הפוטנציאל הבריאותי שלנו ואת אופי טוב.

בסביבות ירוקות אנו מוצאים כי אנשים הם נדיבים יותר חברותיים יותר. אנו מוצאים קשרים חזקים של שכונה חברתית ותחושת קהילה גדולה יותר, אמון הדדי ונכונות לעזור לאחרים.

זוהי המסקנה של צוות של מדענים ממעבדת הנוף והבריאות באוניברסיטת אילינוי. ההטבות נמדדו, באופן אובייקטיבי, עם נתונים כגון דיווחים על פשעי המשטרה, ניתוח לחץ דם, ביצוע בדיקות נוירו-קוגניטיביות או מדידות פיזיולוגיות של תפקוד המערכת החיסונית.

"על עצי הגן / יש זמיר: לשיר לילה ויום / לשיר לירח ולשמש.

לשיר / לגן יבואו הנערה / ורוד יחתוך.

בין האלים השחורים של החולות / יש מזרקת פידלי וסיר חימר / שמעולם לא מתמלא.

בשביל אלון הולם / עם הלבנה הלבנה / היא תחזור ".

-אנטוניו מאצ'אדו-

אני אוהב את הטבע כי הוא אף פעם לא מבקש הסברים

את מחצית חיינו ניסינו להסביר ואת החצי השני מקונן כי נראה שהם לא לרצות את כולם, אפילו לא את עצמנו. אנו מחפשים משמעות לבלתי מוסבר, אנו משבחים את האלוהי שאנו רואים עליונות על האדם ואנו בורחים מן הכאב שהוא חלק מהחיים שלנו.

איננו מודעים לכך שלפעמים האמת מתגוררת רק במה שאנו רואים בעיני עצמנו.

אתה לא צריך לדמיין גן עדן, אנחנו מוקפים בו. מהנוף המדברי אל נוף מושלג אחד, הפאר של הטבע הוא הרבה יותר גדול ממה שאנחנו יכולים לדמיין. זה קורה דברים מדהימים ולא לבקש כל סוג של אגרה או להקריב לך להרהר.

זו הסיבה שאתה מקבל לאהוב את הטבע כל כך הרבה, כי זה מקבל אותך ללא תנאים, זה פוטר אותך מכל הסבר שאתה רוצה לתת את זה כי זה אלוהי אבל נגיש בו זמנית. אין לו אשליות של גדולה, לא שאלות או סנקציות.

הטבע: המקדש הקדוש ביותר שאנחנו לא מכבדים או ערך

הורים רבים מחנכים את ילדיהם במרכזים עם משמעת קפדנית ותכנית לימודים מלאה. אבל הערכים הבסיסיים של נימוס וכבוד כלפי העולם שבו אנו חיים אינם מועברים. אנו מתבוננים כיצד הם משליכים דפים ריקים שוב ושוב, כאשר הם זורקים כל מיני אשפה במרחבים ירוקים או בחופים.

זו מודעות אקולוגית קטנה גורמת נזק שיהיה קשה להתאושש. אנחנו במערכת קפיטליסטית פראית ויש לנו את האמונה העצמית שאנחנו יכולים להתרבות כמין ללא גבול וכי הצרכים שלנו חייבים להיות מרוצים כי "מגיע לנו", בלי לחשוב על התוצאות.

זה לא תחזית קטסטרופלי או נבואה של נוסטרדמוס, היא האבחנה כי מאות מחקרים מדעיים כרגע: לא לשנות את הדרך בה אנו מתייחסים לטבע, אם המשכנו מראה התעלמות מוחלטת הבעיות של מערכות אקולוגיות, אנו נידונים אקוסייד ולנסות לשרוד על כוכב אחר כי זה מקדם את פנה הפכו בינוניים בקנה אחד עם חיים.

לכן עלינו להיות מודעים ולחזור לטבע כל מה שלא היינו צריכים לגנוב, היא מעולם לא דרשה מאיתנו דבר. נהפוך הוא, הטבע תמיד מוכן להחזיר לנו את השמחה ואת הרווחה הגופנית והפסיכולוגית כי חלק אחר של העולם מכחיש אותנו.

ללא שם: בואו להילחם כדי לשמור אותו ולכן הקשר שלנו איתה הוא מקור בלתי נדלה, לא של משאבים לנצל אותו; אלא כדי לשמור על הבטיחות הטובה ביותר עבור כל אדם.

אנחנו חיים על כדור הארץ כאילו היה לנו עוד אחד ללכת.עצרת כדי לחשוב על איך הסביבה משפיעה על החיים שלך? טיפול בארץ יביא תועלת רבה לבריאות שלך לרווחתה. קרא עוד "