להתנצל או להתנצל?

להתנצל או להתנצל? / צמיחה אישית ועזרה עצמית

¿האם פגעת באדם אחר ו / או פגעת ברגשותיו? כאשר אתה מעליב מישהו גם אם זה לא היה מכוון, זה רק שאתה מבקש סליחה וחרטה שפגעתי כי אדם יקר לך. אתה עשוי לחשוב שלא עשית שום דבר רע לבקש סליחה או שזה לא היה כל כך הרבה, אבל רק על העובדה של הפגיעה מישהו מספיק לך לבקש סליחה, וכך, להמשיך עם מערכת היחסים שיש לך עד כה המילים "אני מצטער" הם יעילים מאוד בפתרון בעיות אלה.

אם אתה רוצה להתנצל בפני אדם אהוב, זה חשוב מאוד, מעל לכל, כי אתה כנה וגם, ולא פחות, כי אתה מטפל הטפסים שלך ואת המילים שלך ברגע של מדבר על מה שקרה.. ¡אבל עין! כי להתנצל ולהתנצל זה לא אותו דבר, הם דברים שונים מאוד במאמר זה פסיכולוגיה באינטרנט אנחנו הולכים לגלות את זה.

אתה עשוי להתעניין גם: מה התנצלות? אינדקס
  1. ההבדל בין התנצלות לסלחנות
  2. כיצד להתנצל בפני השותף שלך
  3. איך להתנצל לחבר

ההבדל בין התנצלות לסלחנות

כיצד להתנצל בפני השותף שלך

כפי שכבר ראית בחלק הקודם, ההתנצלות אינה זהה לבקש סליחה, וגם זה לא אומר את אותה התרגיל של כנות וכנות. כאשר אנו מבקשים סליחה מחבר, חבר או בן משפחה, מה שאנחנו עושים הוא לקבל את העובדה שעשינו טעות ולכן, אנחנו שרים את "mea culpa".

אבל ¿איך להתנצל לחבר שלך בכנות אמיתי? הנה כמה טיפים שיעזרו לך לעשות את העבודה הזאת

  • כנות: חשוב לך להוריד את המסכה שלך ולקבל את העובדה שעשית טעות. תיקון הוא חכם וקבלת טעות שלך הוא מעשה צנוע והכרחי לחלוטין בני הזוג. לכן, להיות ישר עם השותף שלך להודות בטעות שלך ללא כיסוי וללא מגן של הגנה.
  • הראה שהבנת: חשוב גם לא לתת את התחושה שאנחנו עושים את זה "רק בגלל". אתה צריך להסביר למה אתה מבקש סליחה, ובכך, תוכל להוכיח שאתה מבין בצורה מושלמת מה קרה ובמה יש לך לפגוע או פגום החבר שלך.
  • פרט איתו: נקודה חיובית תהיה כי אתה ללוות סליחה שלך עם פרט או מתנה כי משחזרת את הרווחה וזה מראה לך כמה אכפת לך. לדוגמה, אתה יכול להזמין אותו לארוחת ערב או לתת לו פרחים כדי שיוכל לראות שאתה באמת מצטער על מה שקרה.
  • לשים פתרון לסכסוך: אבל, בנוסף, אם אתה מבקש סליחה זה גם עם התחייבות וכי, בעתיד, תנסה לא ליפול לתוך אותו שוב. תמיד מבקש סליחה אבל לא לפתור את הבעיה היא סותרת לחלוטין ולכן חיוני כי אתה מתחייב לשנות או לשנות את זה שגורם לך בעיות.

איך להתנצל לחבר

אבל לא רק בסביבה של בני הזוג נוצרים סכסוכים חילוקי דעות, אבל, באופן כללי, בכל המטוסים של מערכות היחסים שלנו נסיבות אלה יכולות להתרחש. זה מה שקורה גם בעולם של חברויות, ולכן, הנה כמה עצות טובות לך ללמוד להתנצל בפני חבר:

  • בחר מקום נייטרלי לבקש סליחה: חשוב שתשאר בחלל נייטרלי כמו בר, קפיטריה וכו ', כדי לנהל שיחה עם חברך ולשלוט בקולו. הצרחות לא מובילות לשום מקום כל כך, הדבר הטוב ביותר הוא שאתה בוחר אזור ניטרלי.
  • קבל את חלקך באשמה: חשוב שהוא יבין שאתה מכיר בכך שעשית טעות. אבל, כמו כן, רצוי כי אתה מנסה להצדיק את עצמך קצת, כך, אתה יכול להבין למה יש לך מתנהג ככה. להסביר את עצמך יעזור לך להזדהות איתך ולהבין אותך קצת יותר טוב.
  • פיצוי השגיאה שלך: זה גם מומלץ כי אתה מנסה לפצות קצת כי היה לך. ¿איך? מזמין אותו לאכול, לקחת כמה קנים או לקונצרט שהוא אוהב כל כך. אין דבר טוב יותר מאשר לבלות יחד, כך היחסים מסודרים בצורה חיובית.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים להתנצל או להתנצל?, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של צמיחה אישית ועזרה עצמית.