איך לספר להורים שלי שאני מעשנת

כבן, דעת ההורים חשובה בשבילך מסיבה זו, אתה מודאג לגבי מה שהם יכולים לספר לך כאשר הם פוגשים את הרגל כמו מעשן. טבק מייצר השפעות שליליות על הבריאות. זוהי אחת הסיבות מדוע ההורים מנסים להחדיר לילדיהם את החשיבות של הימנעות זו שגרת מזיקים. עם זאת, אם אתה מעשן, עדיף להיות ישר עם ההורים שלך לא להסתיר את זה. לספר הוא מחווה של אמון ושקיפות. בנוסף, טבק לעיתים קרובות מייצרת תופעות לוואי גלוי, למשל, ריח. לכן, אם אתה לא אומר במוקדם או במאוחר הם בסופו של דבר לשים לב אליו. “¿איך לספר להורים שלי שאני מעשנת?”, אם תשאלו את השאלה הזאת בפסיכולוגיה-און-ליין אנחנו נותנים לכם את המפתחות.

1. צפו בתגובת הוריכם
2. הימנע עישון בבית ההורים שלך
3. תקשיב לעצת ההורים שלך על טבק

צפו בתגובת הוריכם

אם אתה רוצה לדעת איך לספר להורים שלך שאתה מעשן, חשוב שתחשוב על התגובה שלהם. כדי לעשות זאת, נסו לדעת מה דעתך על השאלה הזאת או אילו מסרים נתת בעבר. אם הם מעשנים אולי הם יכולים לקבל יותר אמפתיה. אבל זה יכול גם לקרות כי דווקא בגלל שהם מעשנים ויודעים בגוף ראשון את ההתחלות ואת ההשלכות של הרגל זה, הם מאוכזבים יותר ממך על התחלת עישון כאשר הם יודעים את התלות שנוצר על ידי נקודה זו.

נסו להתבונן במצב זה באופן טבעי. אתה הופך למבוגר וככזה, לקבל החלטות שיכולות לשבור את הציפיות של ההורים שלך על מה הם חושבים הכי טוב בשבילך.

שיחה זו אינה מסתובבת סביב אם טבק מזיק כי זה משהו שאתה כבר יודע. סוף השיחה הזאת לערב את הוריך בעניין זה כדי למנוע מהם לגלות על אנשים שניים או כדי למנוע את אי הנוחות יותר כי מסתתר יכול לגרום לך.

אמנם, כפי שאמרנו בעבר, ההורים שלך יכולים להסיק כי אתה מעשן מן הריח הטיפוסי כי טבק משאיר על הבגדים שלך, עדיף לך להתמודד עם השיחה סימן של כבוד ואמון. אל תיקח הרבה מעקפים על מה יכול להיות הזמן הטוב ביותר להתמודד עם זה לדבר, אחרת אתה מסתכן לדחות את זה. בחר כל אירוע של שיחה משפחתית שבה כולם רגועים מדברים בצורה נינוחה.

אתה יכול לספר להם כאשר אתה מעשן וכל מה שאתה מחשיב משמעותי ביחס לחוויה זו. ההורים שלך ישאלו אותך שאלות מיוזמתם. לענות עליהן בבירור.

הימנע עישון בבית ההורים שלך

אם אתה גר עם ההורים שלך עדיין לא להיות עצמאי, מחווה של כבוד כלפים זה יכול להיות כדי לקבל את ההחלטה האישית, מבלי לחכות להם להצביע על זה, לא לעשן בבית. בדרך זו, ניתן למנוע את ההרגל שלך כמו מעשן יכול לפגוע צד שלישי מאז בית ללא עשן הוא הרבה יותר בריא. בנוסף, על ידי אימוץ מדד זה, אתה מגדיל את השליטה העצמית שלך כמו מעשן כדי להפחית את מספר הסיגריות ביום.

בעת קבלת החלטה זו, ללכת צעד נוסף בשיחתך עם ההורים שלך על ידי אומר להם שאתה מעשן מאז אתה מוצא את האיזון של אימוץ ההחלטה שלך, אבל גם, של כיבוד שטח של אחרים.

אם ההורים שלך לא נוח עם הרעיון של עישון, ואת העובדה הזאת הפכה להיות מקור של סכסוך, אתה יכול גם להימנע מעישון בנוכחותם כדי לא להפריע להם. מה שבטוח הוא שמרגע העברת המידע הזה אליהם, עם השלב של הזמן, הם יטמעו את העובדה הזאת. כלומר, הם צריכים זמן להתרגל לרעיון. במיוחד, אם החדשות האלה היו הפתעה עבורם.

תקשיב לעצת ההורים שלך על טבק

עכשיו שאתה יודע איך לספר להורים שלך שאתה מעשן, חשוב לך לשקול דבר אחד. וזה שאדם יכול לאמץ את הרגל של עישון בזמן מסוים, אבל גם, להחליט לעזוב אותו במועד מאוחר יותר. אל תשים לב לרגע זה שבו אתה אומר להורים שלך שאתה מעשן כהחלטה בלתי נמנעת למשך שארית חייך.

בכל פעם יש מידע נוסף על תופעות הלוואי של טבק, ולכן, לקבל את העצה כי ההורים שלך נותנים לך ביטוי של אהבה כלפיך מאז שהם דואגים לרווחתם. נניח באופן טבעי, מרגע שאתה חולק את זה, זה אתה לא אומר להם חידוש עליז. בדרך זו, יהיה לך קל יותר להבין את התשובה שלך.

אתה יכול להגיד להם, ברגע שהם נתנו לך את כל המידע שאתה חושב נוח, כי הם לא זוכרים אותך כל יום כי במקרה זה, אתה יכול להיכנס לולאה זה לא מוביל למטרה מיידית.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים איך לספר להורים שלי שאני מעשנת, אנו ממליצים שתזין את הקטגוריה של סכסוכים משפחתיים.