אנשים חכמים מעדיפים לחיות בלילה ויש להם יותר זמן לישון

חקירה של אוניברסיטת סמלוויס המתאמים בין ההעדפות בשעות שהאדם מבלה לשינה לבין ציון ה- IQ שלהם.

האם אלה שחיים בלילה חכמים יותר??

אנשים חכמים נוטים להעדיף חיי לילה, כאשר היצירתיות שלהם מגיעה לשיא. מסיבה זו כי אנשים אלה לעתים קרובות ללכת לישון מאוחר יותר או מתקשה להירדם.

למרות חקירות שונות הזהירו כי שינה קטנה יש השלכות מזיקות מאוד לבריאות יכול אפילו לקצר את החיים, האמת היא יש קשר בין רמה גבוהה של IQ וסבל נדודי שינה.

מנוחה ושינה של שעות משחק תפקיד חיוני בביולוגיה של בעלי חיים, ומחקר חדש זה מספק משתנים חדשים לשקול: דפוסי שינה וזמני מנוחה קשורים ליכולת הקוגניטיבית שלהם. כפי שמוצג על ידי התוצאות, נושאים עם ציונים גבוהים יותר IQ נוטים להיות פעילים יותר בלילה, בעוד אלה עם ציונים בדידים נוטים ללכת לישון מוקדם יותר..

מחקר על מחזורי שינה ואינטליגנציה

האמת היא כי סוג זה של מחקר תמיד ליצור מחלוקת. אנליסטים רבים מסכימים שהמושג של מנטאל אינטלקטואלי המשמש למדידת תפיסה מופשטת וקרובה זו כאינטליגנציה אנושית הוא כשלעצמו מגבלה בסיסית. אין ספק, עם זאת, שללילה יש מאפיינים שמושכים סוגים מסוימים של אישים, כגון אנשים רפלקטיביים ואלה המפתחים את הפוטנציאל היצירתי שלהם; פרופילים הדורשים סביבה נוחה ומיסטית המספקת את הלילה.

רוברט Bolizs, אחד מחברי המחקר, הראה באמצעות תמונות של אנצפלוגרמות במהלך פרקי שינה, כי ישנם משתנים מסוימים הקשורים ישירות עם ביצועים קוגניטיביים במצב הערות. מצד שני, החקירות של אליאסון הם גילו כיצד הם מקשרים בין מרווחי השינה עם הביצועים האקדמיים של התלמידים..

המתאם בין ציונים על מבחני מודיעין ולוחות זמנים הוא מדהים

מחקרים מעניינים אחרים בנושא זה הם מחקרים שנעשו על ידי החוקר Satoshu Kanazawa בבית הספר בלונדון לכלכלה ומדעי המדינה. Kanazawa ציין כי ישנם הבדלים משמעותיים בין הנטייה של לוחות הזמנים של שינה ביחס הציון שלהם במבחני IQ. נבדקים עם ציונים גבוהים יותר דיווחו על יכולת גדולה יותר לייצר בלילה, בעוד אנשים עם רמות IQ מוגבלות יותר הגביל את פעילותם במהלך היום.

כפי שמציין קאנאזאווה, בני האדם הפרהיסטוריים חיו ויצרו במשך היום בעיקר, אף על פי שהנטייה התהפכה, הגדילה את הפעילות הלילית כפי שחלפו דורות. מנקודת מבט זו נראה כי נכון לומר זאת נראה שהאבולוציה של הנפש האנושית קשורה בהדרגה ללוחות זמנים ליליים. לסיכום, Kanazawa מסכים כי אנשים עם יכולות קוגניטיביות יותר נוטים להרגיש יותר בנוח בקידום ההתפתחות האישית שלהם בשעות הלילה, מראה "רמה גבוהה יותר של מורכבות קוגניטיבית".

לילה אנשים ובריאות הנפש

חקירה נוספת שנערכה ב -2008, מתואמת על ידי הפסיכולוג האיטלקי מרינה ג'יאמפייטרו ציין כי בלילה אנשים יש יציבות רגשית חלשה יותר נוטים לסבול מדיכאון והתמכרויות. זה יאשר כי המוחות עם יכולת גדולה יותר של יצירה ופחות מסורתיים הם בתורם שביר ביותר מול הפרעות פסיכולוגיות מסוימות.

מידע נוסף על ההבדל בין יומני בוקר ו לילה במאמר הבא:

"ההבדלים בין להיות בוקר להיות vespertino"