11 פונקציות המבצעת של המוח האנושי

תחשוב על כל מה שעשינו, עושים או צריכים לעשות. לדוגמה, אני כותב מאמר זה. אני משתתפת בדובר של ועידה או של המורה בכיתה. אני צריך לצאת ולקנות לפני שהם סוגרים את החנות. הם נראים כמו דברים פשוטים לעשות, אבל כל אחד מהפעולות האלה כרוך בשורה של תהליכים קוגניטיביים ברמה גבוהה המאפשרים לי לבצע אותם.

תהליכים אלה נקראים פונקציות המבצעת, תודה אשר אנו מסוגלים לפעול עם מטרה מסוימת.

• אולי אתה מעוניין: "תשומת לב סלקטיבית: הגדרה ותיאוריות"

הגדרת פונקציות ניהוליות

פונקציות ניהוליות מובנות כמערכת של יכולות ותהליכים קוגניטיביים שמאפשרים לנו להתאים את עצמנו לסביבה לפתור בעיות מהאינטגרציה של המידע הקיים, להיות מסוגל לבצע התנהגויות פרואקטיבית תודה להם. באופן כללי, ניתן לחשוב כי הם אחראים על שליטה עצמית ועל הרגולציה פעילות נפשית ומשאבים קוגניטיביים, השתתפות בהיבטים כגון מוטיבציה או מוסר, כמו גם עיבוד של מידע ואת השליטה על התנהגות.

זוהי סדרה של מיומנויות שאינן לגמרי מולדות, אבל הם רכשו ופיתחו לאורך מחזור החיים ופיתוח של הפרט. למעשה חלק מהם אינם מסיימים את הבגרות עד גיל עשרים וחמש, להיות זה משהו שקשור להתבגרות המוח. כמו כן, תפקידי ניהול נוטים לירידה ככל שהם מזדקנים, הן באופן נורמטיבי והן אם מתרחשות בעיות נוירולוגיות.

לוקליזציה של המוח

אזור המוח שיש לו את המקושרים ביותר לתפקודים אלה נמצא באונה הקדמית. באופן ספציפי, זה חלק של האונה אמר, הקורטקס הפריפרונטאלית היא הרלוונטית ביותר בעת ניהול קבוצה זו של מיומנויות.

נזקים באזור זה יגרמו לקשיים חמורים בתהליכים נפשיים גבוהים יותר המאפשרות ניהול התנהגות, כפי שניתן לראות בהפרעות ובטראומות שונות. בנוסף, פיתוח של פונקציות המבצעת קשורה במידה רבה ההתבגרות במוח של prefrontal, אשר לא רק להתרחש עד בגרות.

אבל זה לא אומר כי פונקציות המבצעת נובעות אך ורק קליפת המוח הקדמי. בסוף היום, את המידע המאפשר נעשים תהליכים כגון תכנון והסקת חשיבה מגיע בעיקר מאזורי מוח אחרים. לדוגמה, מבנים כגון המערכת הלימבית, ההיפוקמפוס, הגרעינים הבסיסיים או המוח הקטן בולטים.

• מאמר בנושא: "8 תהליכים פסיכולוגיים מעולה"

איזה סוג של פונקציות כלולים?

כפי שאמרנו, על ידי פונקציות המבצעת אנו מבינים סדרה של מיומנויות ותהליכים של תועלת רבה להישרדות שלנו הסתגלות. אבל מה הם? חלק העיקרי והחשוב ביותר הם הבאים.

1. היגיון

להיות מסוגל להשתמש במידע אחר ולראות את הקשרים האפשריים ביניהם, כמו גם הסברים אפשריים משוכללים.

2. תכנון

זו פונקציה המבצעת היא מה שמאפשר לנו להכין תוכניות פעולה. זה מאפשר יצירת סדרה של צעדים אשר ייקח אותנו אל מטרה מסוימת.

3. הגדרת מטרות

קשורה למוטיבציה, היא היכולת המאפשרת לנו להחליט כיצד להשקיע את האנרגיות שלנו ואת לאן לכוון את ההתנהגויות שלנו.

4. קבלת החלטות

זה על מיומנות זה מאפשר לנו לקבוע איזו אפשרות לבחור בין רבים שניתן להציג לנו.

5. התחלה וסיום של משימות

למרות שזה אולי נראה מוזר, ייזום המשימות ברגע מסוים מניח פעילות קוגניטיבית חשובה. כנ"ל לגבי היכולת לקבוע מתי יש לסיים פעולה.

6. ארגון

זוהי היכולת לשלב ולבנות מידע בצורה יעילה ושימושית.

7. עיכוב

יכולת העיכוב היא עוד אחת מהתפקידים המבצעים ואחת הרלבנטיות ביותר. זוהי היכולת המאפשרת לנו להסדיר את הפעולות שלנו על ידי עצירת ההתנהגות. גורם לנו לעמוד בפני דחפים ספציפיים, להפסיק את הפעולה ולמנוע מידע מזיק מלהתערב בהתנהגות שלנו.

8. מעקב

זה מתייחס ליכולת לשמור על תשומת הלב על המשימה ולהסדיר מה ואיך אנחנו עושים את מה שאנחנו עושים.

9. זיכרון עבודה מילולי ולא מילולי

זה על היכולת לאחסן את המידע כך שהנושא יכול לפעול עם זה מאוחר יותר הן מילולית והן ללא מילולית.

• מאמר קשור: "סוגי זיכרון: איך זיכרון לאחסן את המוח האנושי?"

10. ציפייה

יכולת זו מאפשרת לחזות מראש את תוצאות הפעולה ו / או את תוצאותיה.

11. גמישות

היכולת להיות גמישה היא מה זה מאפשר לנו לשנות את דרכנו של משחק או לחשוב על שינויים אפשריים בעיות סביבתיות או לשנות פעולות מתמשכות.

כמה הפרעות שבהן הם מופיעים השתנו

הפרעות ופציעות שונות במוח הם יכולים לגרום כי פונקציות המבצעת לא יכול להתבצע כראוי, גורם לבעיות הסתגלות חשוב.

חלק מהפרעות עם מעורבות בתחום זה יכולות להתרחש בילדות, כפי שקורה עם אנשים עם ADHD. לילדים אלה יש בעיות כגון קשיים בהתחלת משימה, יכולת עיכוב קטנה לפתח ולפעול תוכניות או בעיות לשמירת מידע בזיכרון העבודה.

הפרעות אחרות שבהן זה קורה הם דמנציה, שבה תהליך נוירודגנרטיב גורם להשפעה המקשה על תפקידים המבצעת. דוגמאות לכך ניתן למצוא דמנציה כגון זה שנגרם על ידי מחלת הנטינגטון, או דמנטיות חזיתית..

בכל מקרה, גם ללא כל סוג של הפרעה פונקציות המבצעת בדרך כלל מתחילים להראות ירידה מסוימת מן העשור השישי של החיים, באופן סטנדרטי.