אני עזבתי את העבודה שלי ואני מצטער, מה אני יכול לעשות?

פעמים רבות אנו יכולים לפעול על דחפים. ה מתח ומתח כי הוא חי בדרך כלל בתוך סביבת העבודה יכול לגרום לכך, לפעמים, אנחנו מקבלים החלטות בדרך חפוזה למדי אלה שאנחנו מאוחר יותר מתחרט. חשוב, לפני התפוצצות, לחשוב היטב על הצעדים הבאים שלך ומה התוכניות יש לך בעבודה. אבל זה מראש לא תמיד אפשרי, ולכן, אתה עלול למצוא את עצמך במצב של "עזבתי את העבודה שלי ואני מצטער על כך". אם זה המקרה שלך, תמשיך לקרוא מאמר זה פסיכולוגיה מקוון שבו אנחנו הולכים לתת לך סדרה של טיפים, כך שתוכל לפתור את המצב הזה לשחזר את יציבות העבודה בחיים שלך שוב.

אתה מצטער לעזוב את העבודה אבל למה??

אם עזבת את העבודה ואתה מצטער על זה, אתה יכול עכשיו שוקל את האפשרות של לחזור. עם זאת, לפני ביצוע צעד זה, חשוב לך לנתח את הסיבות מדוע עזבת את העבודה ואת הסיבות מדוע אתה עכשיו regretting.

עלינו לזכור כי פעמים רבות, חלוף הזמן גורם "לרפא פצעים" ומה שראינו אתמול בלתי נסבל, היום אנחנו לא רואים את זה רע. עם זאת, אם זה הטריד אותנו לפני, זה בטח יהיה להטריד אותנו אם נחזור לאותה נקודה. לכן, לפני קבלת החלטה כלשהי מומלץ לזכור את הדברים הבאים:

לנתח את הסיבות מדוע עזבת את העבודה

אם היית משועמם, שרפת או שאתה מרגיש תקוע, סביר להניח כי, כאשר אתה חוזר, לאחר הפעם אתה באותו נקודה. הפחד אינו יכול להיות המנוע בחיינו, ולכן, אם העבודה שעזבתם בצורה מנומקת לחלוטין, החזרה אליה יכולה להיות טעות. עם זאת, זה יכול להיות במקרה שאתה פעלו בטרם עת ואימפולסיבי, משהו שקרה בחיים שלך שגרם לך לעזוב עמדה שבה אתה מרגיש מילא ומאושר.

זה חיוני כי אתה יודע למה אתה עשה את ההחלטה. ומעל הכל, זה לא לרמות את עצמי, טוב, זה לא ייקח אותך לשום דבר. תרגול כנות ויושר עם עצמך זוכר את הסיבות מדוע החלטתם לחתוך את הקשר התעסוקתי. רק אז, למצוא את האמת פנים אל פנים, אתה יכול לקבל החלטה.

לנתח את התשובה שלך

ברגע שאתה זוכר למה עזבת את העבודה, הגיע הזמן לגלות את הסיבות מדוע, היום, אתה מרגיש מצטער. זה המקום שבו רגשות ורגשות נוספים יכולים לבוא יחד זה יכול להיות סותר. לדוגמה, הפחד הוא אחד המנועים העיקריים זה יכול לגרום לנו לסגת בהחלטה שעשינו. זה יכול להיות שאתה לעזוב את העבודה שלך כי אתה רוצה לנסות את מזלך במגזר אחר או פתיחת עסק חדש, עם זאת, אם הדברים לא הלך טוב, אתה בטח רוצה לחזור לאזור הנוחות שלך, כדי למנוע משקה רע.

במקרים אלה כדאי לזכור זאת ההחלטה שתבצע היא שלך לבד. אף אחד לא יכול להגיד לך מה הכי טוב שאתה צריך לעשות. אבל, כן, חשוב שתעריך את האפשרות להתחיל באיזו חברה חדשה, כי מה שברור הוא ששינויים בחיים הם תמיד חיוביים. הכל נלמד וככל שאנחנו נעים יותר, כך אנחנו מעשירים את עצמנו. עם זאת, ההחלטה הסופית היא רק שלך ואתה תצטרך לבחור על פי הצרכים האמיתיים והאישיים שלך.

תחשוב על העתיד שלך, לא על ההווה שלך

ולבסוף, אם אתה מצטער שעזב את העבודה שלך, לפני דפיקות שוב בדלת, אנו ממליצים לך לחשוב דבר אחד: ¿אתה יכול לדמיין עובד בחברה כי בעתיד? תחשוב על זה עם הלב שלך ביד, להיות כנה לחלוטין עם עצמך. פעמים רבות, תחושה זו של תשובה הוא נרגש על ידי פחד וכפי שעשינו את ההחלטה לעזוב את העבודה, את הרגש של תשובה יכול לעלות על הדעת..

עם זאת, לפני שתמשיך להישאר עם עיוור, עדיף לחשוב אם, באמת, אתה רואה את עצמך עובד במשך כמה שנים באותה חברה. אם התשובה היא לא, עדיף לך לחפש עבודה אחרת, בחברה אחרת, כדי להיות מסוגל להתחיל מחדש. בחזרה למקורות רק עבור "פחד" לא, בכלל, מומלץ.

4 עצות כדי לחזור לאותה עבודה

אם עזבת את העבודה שלך ואתה מצטער על זה, אחרי שעשית את התרגיל של השתקפות כי יש לנו רק הצביעו, אתה יכול לקחת ההחלטה לחזור לאותה עבודה. במקרים אלה, אתה צריך לקחת בחשבון את הטיפים שיסייעו לך לחדש את העבודה שלך ולעשות את זה בצורה הטובה ביותר האפשרית. לעולם לא ניתן לחזור לנקודה שבה עזבנו, החיים משתנים והמשרות משתנות. לכן, אנו ממליצים לך לקחת את זה כמו הזדמנות עבודה חדשה, כמו "חזרה להתחלה", ובכך, אתה יכול לחיות מחדש את הרגש של עבודה חדשה.

נצל את אנשי הקשר שלך

קרוב לוודאי שבחברה יש עדיין כמה עמיתים ותיקים שממשיכים לעבוד שם. לכן, דרך טובה לנסות לחזור לאותה עבודה היא לפנות אליהם כדי לראות איך המצב. הם גם יוכלו "לפרוש" את האדמה מדבר עם האדם אחראי או עם משאבי אנוש, כך שהם יכולים לקחת את המועמדות שלך בחשבון. זוהי דרך ישירה להזין מחדש את התבנית כפי שהם יודעים איך אתה עובד.

זה לא יהיה קל

אמנם, במבט ראשון, זה אולי נראה כי לחזור לעבודה ישנה יכול להיות משהו פשוט, זה לא יהיה. זה אפשרי כי הן הממונים עליך ועמיתיך שואלים אותך על הסיבות מדוע עזבת את העבודה. בנוסף, ייתכן כי ההחלטה לעזוב את ההודעה גורם כמה חששות בקרב הבוסים אשר עשויים לראות כי הפרופיל שלך אינו לגמרי אמין. אז להיות מוכנים לתת הסברים כדי להגן על עמדתך.

קבל כי יהיו שינויים

כאשר תחזור לאותה עבודה, ייתכן שכל היתרונות או המשימות שהקצית בעבר, שונים כעת. למעשה, זה יכול להיות במקרה שאתה מזין מיקום נמוך או שיש לך עבר המחלקה. במקום להיות גאים בהיבט זה, מה שאנחנו ממליצים הוא שאתה לוקח את זה כהזדמנות חדשה לגדול וללמוד מקצועית. נסו להשאיר את האגו מאחוריכם ולהתכונן לחיות ניסיון חדש בחברה שאתם כבר מכירים.

היו סבלניים

ולבסוף, אנו גם ממליצים לא להיות קצר רוח. אין ספק, כאשר היית במצב של כמה שבועות, תראה כי יש כמה שגיאות חוזרות או מצבים שכבר חווית. במקום לצבור את המתח והשיעמום, ללמוד מניסיון העבר שלך. אל תתנו "רוחות העבר" לעשות שקע בעתיד. ובשביל זה, אתה צריך לקחת את זה כאילו היתה זו הזדמנות חדשה לגדול ולהתפתח. אתה צריך לעודד גישה חיובית בעבודה כדי למנוע נפילה לתוך שגרת שעמום.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים עזבתי את העבודה ואני מצטער, מה אני יכול לעשות?, אנו ממליצים שתיכנס לקטגוריה שלנו לאימון.