יש לך חיים משמעותיים יותר

מה משמעות חיי? האם שאלת את עצמך את השאלה מספר פעמים? אולי לענות על זה בכנות נותן לך קצת פחד, אבל לאחר ניסוח זה עולה כי אתה רוצה לתת לו תחושה בבת אחת.

למה אתה חי קשור לשגרה שלך? אל תתנו לו לספוג אותך להגביל אותך. זה נכון שאתה מסומן שגרת עבודה או ללמוד אבל אתה חייב ליישם את זה רק בשביל זה. Tú אתה יכול לקבל חיים משמעותיים יותר מעתה והלאה.

מה שאתה צריך להשיג הוא להחליט איך אתה רוצה לחיות את החיים שלך. התחל על ידי מענה את השאלות הלא מודע שלך שואל אותך בכל פעם שאתה מדוכא על ידי שגרת נוח שלך. בנוסף למציאת מוטיבציה, עליך גם לשפר את איכות החיים שלך. על ידי שיפור הדרך בה אתה מתייחס לסביבה שלך, תמצא את התשובות לשאלות החשובות ביותר.

השלבים הבאים

-דגש על להיות אדם טוב יותר. נסו לקחת צעד אחורה ולחשוב על איך האדם שאתה באמת רוצה להיות פועל. אתה חייב להגיב בכנות רבה. בתשובה זו תמצאו את הנתיב לקחת ואת הפעולות שיש לנקוט. התחל היום להתקרב כל יום לאדם האידיאלי שלך.

-התחבר לעצמך. הזמן המשותף עם עצמך הוא בסיסי. להירגע ולדבר איתך במשך זמן מה, הדבר החשוב ביותר: להקשיב לעצמך. כדי להיות האדם שאתה רוצה, אתה חייב לדעת את העומק הפנימי שלך. בערך 15 דקות ביום יהיה מספיק בשבילך כדי לקחת נשימות עמוקות ולהרהר.

-שתף את הזמן שלך. אחת הדרכים הטובות ביותר להתחיל להבין את החיים שלך היא על ידי עזרה לאחרים. אתה יכול לשתף את הזמן פעם או פעמיים בשבוע עם אנשים עם צרכים. פעמים רבות יש להם חוסר חיבה ונוכחותך תהיה חשובה מאוד עבורם. אתה תרגיש שאתה יכול לשפר את חייהם של אנשים אלה ואתה תתחיל לסמן קורס.

-תקשיב לכולם. עמידה והקשב לאחרים מאפשרת לך להעריך אותם כאנשים. לא לעבור את החיים מאמינים שאתה עולה על מישהו, כל אחד יכול להביא לך משהו. נצל את הזמן שאתה משתף עם אחרים להקשיב לנקודות המבט שלהם ולהבין מציאות שונה.

-לראות את החיים כספר. אם אתה קורא טוב ואתה נהנה ספרים טובים, אתה יכול להיות סופר. היום עליך לכתוב פרק ​​מצוין. לעשות רומנים של רומנים. תחשוב על פרקים אפי, רומנטי או מסתורי לכתוב הרפתקה משלך.

-זוכר מה היו הדברים שגרמו לך לחייך הכי הרבה. חזור אם אתה יכול על בסיס יומי. נסו למצוא כמה: לצפות בכמה סדרות טלוויזיה ישנות, לשתות קפה במקום מסוים, להריח בושם. לעשות אותם שוב ולתת לעצמך רגעים שמחים כל יום.

-לתכנן את היום עם כל מה שאתה רוצה שיקרה לך. מארוחת צהריים עם חבר הזדמנות עבודה חדשה. כתוב את כל מה שאתה רוצה שיקרה. עבוד היום כדי לגרום לזה לקרות. אתה יכול לכתוב מחברת קטנה כאשר אתה אוכל מה דברים שאתה רוצה לקרות ולאחר מכן לסמן אותם אם אתה מקבל אותם!

-דגש על הרצונות שלך. נקודה זו היא אחד החזקים ואולי הפשוטים ביותר. אתה חייב לחלום גבוה מאוד, לדמיין את עצמך במצב הזה לדמיין את עצמך מקבל את זה.

-זה מאוד חשוב כי אתה ברור לאן אתה רוצה ללכת. מה אתה באמת רוצה? שוב אתה חייב להיות ישר באמת ולא לפחד לרצות את זה, כי לרצות את זה הוא הצעד הראשון כדי להשיג את זה. קובע פעולות כדי להשיג זאת.

-אקספרס אהבה. אתה חייב לספר את יקיריכם כמה אתה אוהב אותם ערך אותם. להראות להם שאתה מעריך את מה שהם עושים, כי אתה מרגיש הערכה וחיבה עבורם. מלא את הסביבה שלך בחיבה.

איך ייראה העולם אם כולם יהיו כמוני??

זו תהיה השאלה הכי קשה לך לענות. אתה עלול להתפתות לומר: "טוב מאוד". אבל אני חושב שאתה לא תהיה כנה. על ידי מענה זה בכנות, אתה באמת תראה מה דברים שאתה צריך לשנות. מתן משמעות לתשובה זו תלוי בך.

על ידי התחברות עם עצמך, שיתוף הזמן שלך להביע את הרגשות שלך, תתחיל להבין מה הכיוון שלך החיים צריכים לקחת. הקפטן של הספינה הוא אתה. יש לך את ההגה ואתה צריך לסמן את הכיוון.