למי יש חברים יש צחוק

למי יש חברים יש צחוק, בלתי צפוי וחומר נפץ, אלה שמושכים תשומת לב, זה מסמיק את הלחיים ומוציא את הדמעות בזמן שאנחנו מיד לצרף את עצב היומיום מעצבן של הלב.

לחברות יש לעתים קרובות תופעות לוואי רבות, אבל אחת מהן, הקתרית ביותר, היא ללא ספק העונג לצחוק בחברה. למעשה, זה מוזר לדעת כי על סולם של הקלה רגשית, כמו בכי תמיד יהיה הרבה יותר טוב מאשר בכי חרישי, צחוק הוא גם מועיל יותר צחוק פשוט.

אני מחבב את החברים האלה שאיתם הם משתפים את השטויות, את הקפה של אחר הצהריים ואת צחוק הצחוק. אני מחבב אותם כי הם הגיעו במקרה, כמעט בלי לדעת איך להפוך למשפחה האמיתית שלי

למעשה, אין כאב יותר מהנה מותקן הבטן שלנו המיוצר על ידי כל כך הרבה התקפות צחוק משותף. כי ההרגשה הזאת היא השתקפות של לכידות חברתית ורווחה, ומכיוון שהחברות היא גם דרך למיחזור דמעות ואכזבות כדי לאפשר לצחוק לעלות כאדריכל אותנטי של חוכמה.

התקפי הצחוק שמרככים את המצוקה

ההומור המרשים ביותר הוא זה הנובע מצרות וזה בתורו יש לנו את העונג של שיתוף עם אנשים בעלי משמעות עבורנו. במקרה של נשים, ידידות היא ללא ספק התמיכה היומית הטובה ביותר שדרכה ניתן לקדם את שחרור הקתרסיה הרגשית.

למעשה, על פי מחקר שפורסם בכתב העת "Psycholgy Today", ידוע כי הידידות בין גברים יותר אינסטרומנטלית ופחות רגשית ואף על פי שהקישור עשוי להיות צר ומשמעותי באותה מידה, הוא אינו מגיע לעומק כה משותף, כה אינטימי ואינטואיטיבי, שבו ניתן להעניק תמיכה מוסרית אותנטית.

בזמנים קשים, זה נפוץ עבור קבוצה של חברים לבוא עם הערה פתאומית זה נותן ניצוץ על penumbra וזה גם מכה את המחשבה להסיר מתח. עד מהרה, מישהו עושה צעד נוסף קדימה, קפיצה אל האירוני, אל האבסורד, כדי לגרום השני, הם מופיעים, מרפאים אותנטי של הנפש, את הכדורים האמיתיים של צער היומי: התקפי צחוק.

רגעים רעים מביאים חברים אמיתיים יש אנשים שעוזרים לנו לא ליפול לרגעים המסובכים ביותר, שמציעים לנו את הכתף ואת החיבה שלהם. הם החברים האמיתיים שלנו. קרא עוד "

צחוק, דבק למוח

צחוק יכול להיראות כמו משהו טריוויאלי, מיידי מיידי, ואז כאוטי, חומר נפץ או ללא חוש רב מדי, עם זאת, פועל כמו "דבק" אמיתי עבור המוח. זה תמיד מסתיר קצת משמעות ורק לעתים נדירות רגש יש השפעה והתעלות חברתית גבוה כמו צחוק.

גרג בראיינט, פרופסור באוניברסיטת קליפורניה (UCLA), עשה מחקר מוזר שבו הוא הצליח להראות כי רק להקשיב כמה שניות סוג של צחוק משותף בין שני אנשים, להסיק בלי זוג, חברים ומה איכות הידידות. עבודה זו התבצעה בארצות ותרבויות שונות, ואלה הראו משהו שאנתרופולוגים כבר ידעו.

הצחוק הוא חלק מההתפתחות האבולוציונית שלנו, והוא, בנוסף, מנגנון אינסטינקטיבי המעדיף שיתוף פעולה בין האדם. המוח שלנו מזכיר לנו כי בריתות חברתיות טובות, כי הם נחוצים כדי לשרוד, ומכאן, כי צחוק מתנהג כמו מגנט רגשית מדהים. אם נצליח להתמודד עם האינטנסיביות שלה, המוזיקליות שלה או הקצב, נוכל להסיק באיזה שלב הקשר הזה.

עכשיו, הצחוק והתקפי הצחוק האלה, המתובלים על ידי השותפות האינטימית ביותר של שני מראות שנראים ומוצגים מהלב, מקשטים את השיקוי האותנטי לבניית החברויות הכי מתמשכות. אלה הקשרים שהרימו אותנו מן האדמה, הסוכר הזה לעכל את המרירות של היום ואת הנוסחה המאסטרית הזאת כדי לשכנע אותנו שהעולם תמיד יהיה כדאי כשיש אנשים יוצאי דופן.

התקפות צחוק, אם כך, עוזרות לנו לשרוד ולאחד אותנו וזה דבר ששמח את המוח, ולכן, שוב, הוא מעניק לנו אנדורפינים כדי לעזור לנו להרגיע את הלחץ ולהפחית את המבוך של המתחים שלנו ואת התהום של הפחדים שלנו.

עכשיו, כפי שציינו בהתחלה, החיוכים הפשוטים אינם מרפאים, שכן הם אינם מרפאים את הדמעות הכלולות או המחופשות. מה מרפא בוכה ומה שעושה את הלב מאושר הוא הצחוק הכי חזק.

רק כדרך של סקרנות, וכדי לסיים, נשאיר אותך עם טקסט קטן כי ריצ'רד ויסמן, פסיכולוג בריטי חוקר של "פרויקט Laughlab" (המעבדה צחוק), נהג להשתמש בבדיקות שלו כדי להעריך את חוש ההומור של משתתפיו. כשעברתי את השורות האלה, הזכרתי למשתתפיך משהו חיוני, שלעולם לא נשכח. הזמן הטוב ביותר לצחוק הוא תמיד עכשיו.

"שרלוק הולמס וד"ר ווטסון הולכים לקמפינג. הם הקימו את האוהל שלהם מתחת לכוכבים והלכו לישון. בשלב מסוים במהלך הלילה, הולמס מעיר את חברו ווטסון ואומר לו:

-ווטסון, תסתכל על הכוכבים ותגיד לי מה אתה רואה." "אני רואה מיליונים ומיליונים של כוכבים, "עונה ווטסון, "מצוין, ומה הוא מסיק מזה?" שאלתי. שואל הולמס, "אם יש מיליוני כוכבים ורק מעטים יש כוכבי לכת, זה מאוד אפשרי שיש כוכבי לכת כמו כדור הארץ שם בחוץ. ואם יש כמה כוכבי לכת כמו כדור הארץ, ייתכן גם שיש חיים.-ווטסון, אל תהיה אידיוט -העתק-. זה אומר שהחנות נגנבה ".

צחוק הוא הרגעה ללא תופעות לוואי צחוק יש יתרונות בלתי צפויים בהם אנו יכולים להדגיש כי הוא הרגעה פסיכולוגית חזקה כי אין תופעות לוואי. קרא עוד "