שתף:
שגיאות כתיב הגרוע ביותר שלנו לא יודע איך לסיים
שגיאות כתיב הגרוע ביותר הוא לא כותב, אבל כאשר בחיים אנחנו לא יודעים איך לסיים. ההוראה המחבקת את הביטוי הזה היא בעלת ערך רב עבורנו, משום שהיא שומרת בו את נקודת הבסיס לגידול.
לדעת איך לסגור שלבים, מחזורים ויחסים יכול להיות קשה, קשה מאוד במיוחד מכיוון שקשה לנו להיות בטוחים כשמדובר בהשארת מאחורי אותם אנשים, רגעים או מקומות שגורמים לנו להרגיש כל כך טוב.
זה של "להילחם על מה שאנחנו רוצים עד הסוף" לעתים קרובות זוהי דרך לחדד את דאגתנו ולעשות מעקפים בלהיטות להתחיל את מנגנון הנחישות הרגשית שעוזר לנו לקבל את ההחלטה שעולה לנו כל כך הרבה.
"אתה תמיד צריך לדעת מתי הבמה מגיעה לסיומה. סגירת מחזורים, סגירת דלתות, סיום פרקים; לא משנה באיזה שם אנחנו נותנים את זה, מה שחשוב זה להשאיר בעבר את רגעי החיים שכבר הסתיימו ".
-פאולו קואלו-
הטעות שלנו: לשים אליפס שבו נקודה סופית צריך ללכת
המנהג הישן של לשים נקודות ההשעיה מונע מאיתנו לגדול. אם אנחנו לא פותחים את החלונות, אנחנו לא רואים את בהירות החיים. אם לא נשאיר את הדלתות פתוחות, נטבע בחוסר האפשרות של "לשחרר" את האבק המונע מאיתנו לנשום.
העקשנות וההתנגדות למה שנגמר הופכות לאקדח מטאפורי שמפנה אותנו למקדש כל הזמן, מה שהופך אותנו לא מסוגלים ליהנות מהחיים הרגשיים שלנו.
במקרים אלה, הכחשה משחק תפקיד חיוני, היא השתקפות של כישלון האומץ שלנו ואת מחסור של משאבים לייחס את זה מציאות רגשית שלילית. אנו מתעקשים אפוא על כך ש"זה הוא שלב זמני "ואנחנו מסרבים להתייחס ברצינות לרגשותינו ולמחשבותינו..
האמת היא, בהיותנו קורעים בעיה רצינית כל כך, זה נורמלי שאנחנו נותנים כבוד לקחת צד בה. עם זאת, כאשר אנחנו לא, אנחנו בסופו של דבר הופכים להיות קשים, אומללים, עצבני, דעות קדומות וגיני אנשים. וכל זה עוטף אותנו בחור שחור מלא סתירות.
כמו שאומרים, חצי לחם עדיף על כלום. אבל חצי פרוסה או פירורים, האם זה באמת תומך בחיים הרגשיים שלנו? אם משהו לא עושה אותנו מאושרים או אם מערכת יחסים לא עושה לנו טוב, איזה סוג של איחוד ותמיכה אנחנו חושבים שאנחנו הולכים להיות?.
בואו נודה בזה: אם אנחנו רוצים שהטוב ייכנס, אנחנו צריכים להרפות
"עזוב", "עזוב", "להיפרד". כמה מילים המסמלות מעשים גדולים. יותר מאשר אפוריזמים ביתיים הם מסרים ברורים שמזכירים לנו זאת זה לא שווה להישאר במקום שבו אנו הופכים משקיפים בלבד, באנשים סובלים או בדמויות רחומות. אל תלך למקום שבו הם לא אוהבים אותך ולא להישאר במקום שבו הם לא רוצים אותך. זוהי הנחת היסוד שיש לעבוד עליה מילדות, כך שכאשר אנו זקוקים לה, אנו תמיד מנצלים את הצרכים הרגשיים שלנו ומקשיבים ללבנו כאשר עלינו לעשות זאת..
היינו נותנים לכל דבר סיבות שיש להשאיר את הדלתות והחלונות פתוחים, אבל בכל זאת, לפעמים אין לנו ברירה אלא לשים נקודת קצה שבה היינו מוסיפים אליפסה.
השארת כמה מקומות היא גם מטפלת בעצמך.התרחקות כמה אנשים גם להגן על עצמך.סוגרים כמה דלתות הוא גם לאהוב את עצמך..
זהו המוסף שעלינו לשמור עליו כדי לטפל בבריאות הרגשית שלנו, לתת לנו אומץ, להגן על הלב שלנו ולקדם את החיים על ידי לשים את האדם הראשון כאשר חושבים על רגשות.
בואו לא נאבד את האשליה ואת השמחה, ולא הזנחה וסבל מכוונים אותנו. נכון שזה מסובך (ועצוב) לשים קץ לסיפורים שלנו, אבל כשאנחנו לא עושים את זה אנחנו לא נותנים בסיפורים חדשים ויפים. בואו לא נשכח.
קח את זה בראש שלך: הכל קורה, הכל בא והכל משתנה לא משנה כמה כאב אתה עובר, אתה חייב תמיד לזכור שכל מה שקורה לנו יש את הזמן ואת הקצב, ובסופו של דבר הכל קורה. קרא עוד "