זה לא צריך לפגוע כדי ללמד, ולא להיפגע ללמוד

בתוך העולם שלנו אנחנו מוקפים סוגים רבים של אנשים, כמו גם הנסיבות ואת המאפיינים המעצבים את ההתפתחות הרגשית שלנו. לכן, יש בהכרח מצבים מכאיבים ואנשים שפוגעים באחרים הם פשוטים מדי; או רגעים של שמחה גדולה ואנשים שעוזרים לאחרים להיות מאושרים.

במובן מסוים, כל זה - הטוב והרע - לא ניתן להימנע ותמיד קיים, שכן אף אחד לא מושלם. כולנו עושים טעויות, ולפעמים, אנחנו אלה שפגעו בלי להבין. הבעיה באה, עם זאת, כאשר זה נלקח כמנהג להאמין בזה כדי ללמוד שאתה צריך לסבול, כאשר האמת היא כי אין צורך לפגוע כדי ללמד או להיפגע ללמוד.

כאב ו הצד החיובי שלה

רק לפני כמה ימים הגיבנו - ואנחנו לוקחים את זה שוב בסוף מאמר זה - כי למידה היא תמיד מתנה גם אם המורה היה כאב. הסבל הזה, לפחות, לא היה לשווא שכן כל פירות שנאספו כי ישמש אותנו לחוויות חדשות יהיה חיובי. אף אחד מאתנו לא רוצה להיפגע, כך שנצטרך להפיק לקח מימי העצב הסובלים והבלתי נסבלים.

"אין דבר טוב או רע; זה המחשבה האנושית שגורמת לזה להיראות כך ".

-ויליאם שייקספיר-

אולי ההצהרה של שייקספיר חסרה את ההקשר שלה כדי להבין אותה כראוי, אבל גם בלי זה, זה נראה גם חלק שלה של האמת: במקרים בהם הכאב הוא בלתי נמנע וכי הבריחה מידיים שלנו, זה נכון שאנחנו לא יכולים לפעול וכי אנו נאלצים להתגבר על טראנס רע. עם זאת, מעבר אלה, גם זה טוב לזכור כי מה שקורה לנו עובר את המסנן של המוח שלנו ושם יש לנו את המילה האחרונה.

כלומר, כדאי להבחין בין מהו כאב בלתי נמנע לבין סבל אופציונלי: כאשר אדם פוגע באדם אחר ללא כל היגיון, התנהגותם אינה נסבלת ולא קבילה. חוויות שליליות עוזרות לנו להתבגר, אבל כאשר אנו נאלצים לחיות אותם: בכל מקרה אחר, הפצע לעולם לא יהיה טכניקת למידה טובה.

השאירו את הסימן מבלי לעשות פצע

אנחנו לא רוצים פצע יותר ממה שאנחנו כנראה לא מגיע, בעצם כי החיים כבר עושה לנו מספיק לבד: לאף אחד לא מגיע צלקות שנולדו מפגיעות רגשיות שיטתיות. אף אחד לא צריך מישהו לצדו מי יפגע בו כי כן: כי כמה אנשים חושבים כי הדרך המהירה ביותר להיות שם לב היא לגרום כאב.

זה לא משימה קלה, אבל אם אתה לפעמים נסחף על ידי כעס גורם אירועים מזיקים או לחלוק את החיים שלך עם אנשים שעושים את זה, אולי הגיע הזמן לחשוב מחדש על שינוי: כמעט כל תורות שאנחנו יכולים לקבל יכול להיות חי בצורה אחרת, הרחק משנאה, קנאה ורע.

"אולי הוא יאהב אותי, את יודעת.

אבל האמת היא שיש לו יכולת מיוחדת לפגוע בי ".

-מריו בנדטי-

אנחנו לא יכולים לתת להם לגרום לנו להרגיש רע בלי שום סיבה כי יש לנו את כל הכוח בידיים שלנו, כי זה לא מזיק מי רוצה, אבל מי יכול. זה טוב לבחור את מי להשאיר את חותמם על ידי מראה לנו מה הם בכנות, מה שהופך אותנו יותר טוב מאיתנו, פשוט דואג הרגשות שלנו והערכה הפנימית שלנו "אני".

שהם פגעו בך זה לא תירוץ לפגוע

אנשים רעילים שפוגעים בנו יותר מאשר עוזרים לנו שם נמצאים בכל מקום, ולכן קשה להימלט מהנזק שיכול להיגרם. עם זאת, כפי שכבר אמרנו, השתלטות על חיינו היא מה שיסייע לנו להימנע מפגיעות חוזרות ונשנות.

כאשר אנו חווים מצבים של כאב רב, התעללות נפשית והטלתו על ידי מישהו, אנחנו נשארים עם סדרה של sequels שאנחנו חייבים ללמוד לפתור בצורה הטובה ביותר האפשרית כדי למנוע דחף להתנהג בצורה דומה..

לדוגמה, כמה ילדים שהרגישו מוזנחים מבחינה רגשית וגדלו עם הפרעה משפחתית גדולה מאוד פיתחו דוגמאות למידה לא מוצלחות בבגרותם. במובן זה, יש צורך לקחת בחשבון את זה לפגוע בתירוץ של פציעה לא מוביל משהו מועיל לנו או לאחרים: אם אתה רוצה שמישהו יקשיב לנו וללמוד משהו שאנחנו רוצים להעביר לך, זה לא הנתיב הנכון.

"בכל פעם שמישהו פוגע באדם אחר הוא עושה את זה מפצעיו.

עמוק יותר, מזיק יותר ".

-מיגל אנחל נוניז-

הלמידה היא מתנה, גם אם המורה הוא כאב כאב הוא מורה כי זה סימן שאנחנו חיים: ללא ניסיון אין תחושה. הכאב מלמד אותנו להביט לאחור כדי לצבור מומנטום. קרא עוד "