ילדים אהובים הופכים למבוגרים היודעים לאהוב

החוויות הראשונות שלנו עם העולם לציון ההתפתחות הרגשית שלנו. אצל ילדים, רשת שתחבר את הנפש והגוף שלך שזורים, אשר יקבע במידה רבה את התפתחות היכולת להרגיש ולאהוב.

במובן זה, הצמיחה הרגשית שלנו תהיה תלויה בחילופים הרגשיים הראשונים שלנו, אשר לא ילמד מה לראות ומה לא לראות בעולם הרגשי והחברתי שבו אנו מוצאים את עצמנו.

אז, שדה ילדותנו מאפשר לנו לזרוע את זרעי האהבה בצורה טבעית, אשר יקבע כי היכולת לאהוב ולהיות נאהב גדל באופן בריא ומסייע לנו להתפתח.

"אנחנו יצורים רגשיים שלמדנו לחשוב עליהם, לא מכונות מחשבה שלמדנו להרגיש"

-סטניסלה בכרך-

אם אנחנו להאכיל ילדים עם אהבה, פחדים ימותו מרעב

הסימנים של חיבה וחיבה מעלים את ההערכה העצמית אצל ילדים ולעזור להם לבנות אישיות מותאמת רגשית ואינטליגנטית. כלומר, אהבתנו עוזרת להם לנהל את הפחדים הטבעיים המתעוררים בגילאים שונים, ולטפח מידה מסוימת של רגישות בריאה.

לילדים יש ביטחון טבעי בעצמם. למעשה, זה מדהים אותנו כי על פני חסרונות בלתי עביר ואת כשלים חוזרים לא מוותרים. כלומר, התמדה, אופטימיות, מוטיבציה עצמית והתלהבות ידידותית הן תכונות מולדות.

במובן זה, זהו העולם, או המבוגרים, שאנו מצמצמים את האינטליגנציה הרגשית שבה כולנו נולדים.

מימוש זה מסייע לנו להיות מודעים לתפקיד החשוב של לאהוב את ילדינו ולחנך אותם בכבוד, אמפתיה, הבעה והבנה של רגשות, שליטה בזעם, הסתגלות, חסד ו עצמאות.

מה אנחנו יכולים לעשות כדי לגדל ילדים מאושרים ובריאים?

טמפרמנט של ילד משקף מערכת של מעגלים רגשיים ספציפיים במוח, מתווה לביטוי הרגשי בהווה ובעתיד, והתנהגותם. אלה עשויים להיות או לא מתאימים, ולכן החינוך חייב להיות תמיכה והדרכה עבורם.

כדי להשיג בריאות נפשית אופטימלית, עלינו לשנות את הדרך בה המוח שלך מתפתח. הרעיון הוא שבאמצעות אהבה וחינוך רגשי אנו מעודדים קשרים נוירונים בריאים מסוימים אצל ילדים.

כלומר, כל הילדים וכל המבוגרים מתחילים ממאפיינים מסוימים שהם צריכים לנהל יחד כדי להגיע לרווחתם הפיזית והרגשית.

לדוגמה, העובדה כי ילד ביישן מטבעו גורם לעתים קרובות למבוגרים סביבנו להגנה עליו יתר על המידה, מה שגרם לו להיות מודאג ומופרע לאורך זמן.

במובן זה, עם מה שאנו מכירים היום, חינוך רגשי דורש unlearning מבוגרים מסוימים. ילד ביישן חייב ללמוד לקרוא לו את רגשותיו ולהביט במה שמפריע לו, הוא לא צריך להרגיש שאנחנו חותכים את כנפיו כי הוא פגיע.

אדם מבוגר חייב להראות אמפתיה מבלי לחזק את זעקותיו ואת דאגותיו, ולהציע אתגרים חברתיים-חברתיים חדשים שיאפשרו לו להתפתח. אני מתכוון, אתה צריך להגן על הבריאות הרגשית שלך באמצעות פיתוח של המאפיינים הטבעיים שלך.

המפתחות הבסיסיים של חינוך רגשי בריא

חלק מהמפתחות הבסיסיים של חינוך רגשי בריא הם:

• מומחים ממליצים לעתים קרובות לעזור לילדים לדבר על הרגשות שלהם כדרך להבין את עצמם ואת אחרים. עם זאת, מילים רק חשבון עבור חלק קטן (10%) של המשמעות האמיתית שאנו מקבלים דרך תקשורת רגשית.

מסיבה זו, אנחנו לא יכולים להישאר לבד במילול, אבל אנחנו צריכים ללמד אותם להבין את המשמעות של יציבה, הבעות פנים, צליל של קול וכל סוג של שפת הגוף. זה יהיה הרבה יותר יעיל להשלים את הפיתוח.

• במשך שנים, פיתוח של הערכה עצמית של הילד כבר קידם באמצעות שבחים וחיזוק מתמיד. עם זאת, זה יכול לעשות הרבה יותר נזק מאשר טוב. השבח יהיה רק ​​לעזור לילדים שלנו להרגיש טוב עם עצמם אם הם קשורים להישגים ספציפיים שליטה של ​​מיומנויות חדשות.
• מתח הוא אחד האויבים הגדולים של הילדות. עם זאת, זה אי נוחות שהם צריכים לחיות עם, כך להגן עליהם עודף הוא אחד הדברים הגרועים ביותר שאנחנו יכולים לעשות. הם צריכים ללמוד להתמודד עם הקשיים הטבעיים האלה באופן כזה שהם מפתחים נתיבים עצביים חדשים המאפשרים להם להסתגל לסביבה שבה הם חיים..

אנחנו לא יכולים לנסות לגדל את ילדינו בעולם דיסני של תמימות ותמימות. מתח וחוסר מנוחה הם חלק מהעולם האמיתי ומהניסיון האנושי כמו אהבה וטיפול.

אם ננסה לחסל את המכשולים הללו, נמנע מהם את ההזדמנות ללמוד ולפתח מיומנויות חשובות שיעזרו להם להתמודד עם אתגרים ואכזבות שהם בלתי נמנעים בחיים..

הירושה הטובה ביותר של אם לילדיה היא להירפא כאישה המטפלת ברווחתה הרגשית והגופנית, מטפלת בעצמה ובכבוד היא המורשת הטובה ביותר שאישה יכולה לתת לילדיה. קרא עוד "