האשליה המוטורית והמנועית של הרצונות שלנו

כולנו הרגשנו אשליה לגבי משהו או מישהו בזמן כלשהו בחיים שלנו, נכון?? נסו להיזכר בתקופה שבה חוויתם תחושה זו בעוצמה רבה. זה היה קשור משתנים מנטליים אחרים, נכון? ביניהם, מאוד ספציפי: המוטיבציה.

כאשר משהו או מישהו באמת שולל אותנו ואינו "נהנה" ממנו, אנו רואים כיצד האשליה הופכת לכוח. מקור האנרגיה שאנו זורקים כדי להשיג את מה שצויר על האופק שלנו כרצון עם אפשרויות. כלומר, במקרה זה האשליה תפעל כגורם המכוון אותנו לפעולה, בדיוק כאשר האש מחממת את כל מה שאנו מביאים לה. לכן, עלינו לשאול את עצמנו, מה האשליה צריכה להשיג זאת? תמשיכו לקרוא ולברר!

"אל תדחה את החלומות שלך. בלי האשליה, מה היה העולם? "

-רמון דה קמפואמור-

מהי האשליה?

באופן אינטואיטיבי, אם אנחנו חושבים על מה האשליה, סביר להניח שכל אחד בהגדרה כולל רעיונות חיוביים. למעשה, אנו מקשרים אותו עם ערכים חיוביים. זה משהו שעוזר לנו לחפש שינוי ולשפר כאנשים. אבל לא רק זה, זה גם גורם לנו לגדול ואת איכות החיים שלנו עולה, מבלי לשכוח כי הוא חיזוק חזק עבור אותם פעולות אשר אנו מרגישים טוב.

כלומר, זה מניע אותנו להשתמש באמצעים הדרושים כדי להשיג את האובייקט של אותה אשליה. זוהי תקווה ראשונית, מונעת על ידי הרעיון או תחושה שיש לנו משהו חיובי על המכ"ם שלנו. מה זה אומר? כי האשליה היא מה שמעורר אותנו, באותו זמן כפי שהיא עושה עם הפעולות שאנו עושים כדי להשיג את זה, כמו גם את עצם התוצאה עצמה.

"כשרון הוא הכרחי, אבל בלי תקווה אתה באמת לא יכול להגיע רחוק"

-פרננדו טרוחיו-

בואו לתת דוגמה. האשליה מופיעה כאשר אנו רואים את ההצעה של העבודה שאנחנו רוצים, כלומר, את הגירוי. אבל לא רק שם, גם כאשר אנו מכינים את תוכנית הלימודים ואת הראיון הבא, או במילים אחרות, בתגובתנו כדי להשיג את זה. לבסוף, כאשר אנו נבחרים עבור אותה עבודה (תוצאה), זה נורמלי אשליה זו להישאר.

בקיצור, האשליה נולדה בחלקם מתוך אמונה, לדמיין אפשרות לפחות לקבל את מה שאנחנו רוצים. הוא מתממש כאשר אנו מתחילים ללכת בשביל להגיע אליו אנו חותמים על חוזה שבו אנו מבטיחים לא להיכנע במכשול הראשון, להיות אמיתיים או דמיוניים, צפויים או בלתי צפויים.

מהם מרכיבי האשליה?

כפי שראינו, האשליה היא גירוי, תגובה ותוצאה, אבל לא רק זה, אבל זה מורכב של אלמנטים רבים יותר. לכן, ישנם כמה הקשורים לרגשות, במיוחד של אופי חיובי. בדרך זו, האשליה קשורה לשמחה ואושר, אלא גם לרצון לחיות.

מאידך, האשליה קשורה לתהליכים קוגניטיביים יותר, כגון המחשבות והאמונות שלנו. פרויקטים עתידיים וחיים, להעריך את חיי היומיום ואת היחסים עם יקירינו, כדי לבטוח בעצמנו, יש תקווה להשיג את המטרות שלנו ולהיות קבועים יהיו יסודות של קבוצה זו.

לבסוף, קשורה לרעיון שאנו מגיבים כאשר האשליה מופיעה, אנו רואים שישנם אלמנטים של פעולה או התנהגותית. כלומר, כל התנהגויות אלה שאנו מבצעים כאשר משהו מרגש אותנו ומניע אותנו לרצות להשיג מטרה מסוימת.

האשליה וההשלכה שלה

מכל מה שנאמר עד כה עולה רעיון מפתח: את החשיבות של אשליה כנהג הצמיחה שלנו. כאשר משהו מרגש אותנו, אנחנו יכולים להתמודד טוב יותר עם המגבלות השונות המוצגות לנו על הכביש, בלי לשתק או לאבד אנרגיה. כלומר, אנחנו מעצימים את עצמנו.

אז, הצלחנו להמשיך למרות חוסר הוודאות אם נוכל להשיג את מטרתנו. כמובן, כמו עם הרבה יותר מרכיבים של החיים שלנו, אנחנו צריכים להישאר עם שליטה. אם נגדיר מטרות בלתי ניתנות להשגה, מה שנגיע בטווח הארוך יהיה לבזבז זמן ולהרגיש גרוע יותר.

"התקווה הגדולה ביותר שלי היא להמשיך ולהיות אשליות"

-חוסה נרוסקי-

אני מסביר. אם אני אוהב ציור, אבל עד עכשיו הקדשתי כמה שעות ולא עשיתי מחקרים גבוהים יותר בעניין זה, אבל אני מחשיב את הרעיון של לעזוב את העבודה שלי לחיות על הציורים שלי, בוודאי להיכשל ולסיים את הרגל. בדרך זו, אני מרגיש רע ובוודאי לא לנסות לבצע פרויקטים אחרים שמרגשים אותי. זה בדיוק הצד השני של האשליה, האכזבה, שמרחיקה את הצמיחה, הופכת אותנו לשמרנים.

מה שלא אומר שמרגש אותי ולהניע אותם להמשיך ולשפר, אבל אני אהיה מודע לכך "אני לא חיים תלויים בכך" ולא priorizaré על פעילויות אחרות יותר חשובות כי ידרוש את הזמן שלי ... אני וייס איפה שאני רוצה להגיע? חשוב למצוא מטרות שמרגשות אותנו, אבל הן ניתנות להשגה ולא מקור לתסכולים מתמשכים, כך שההשלכות של הניסיון להשיג זאת חיוביות והאשליה גדלה, במקום להיות קטנה יותר.

תמונות באדיבות מארק אוליבייה ג'ודון, אלכסנדר לדוגורוב וקראק טיבס.

הרגשות שלכם נשמעים בהרמוניה כאשר אתם מכירים את עצמכם טוב יותר הרמוניה או איזון רגשי הוא יכולת שאנחנו יכולים לשפר, כך נוכל להגדיל את הרווחה הכללית שלנו ... גלה כיצד! קרא עוד "