אהבת חיי ... זה אני

אחרי הרבה עליות ומורדות, של הרגשה כמו סירה נסחפת, אחרי שביליתי את סערות האהבה, אחרי הכמיהה למצוא יום אחד את אהבת חיי, סוף סוף מצאתי את זה ...  אהבת חיי היא אני. למדתי לאהוב את עצמי, לדאוג לעצמי, לכבד את עצמי; למדתי לדבר עם עצמי על הטעויות והשגיאות שלי, סלחתי לעצמי ללא טינה ...

אז זה אני חושב שמצאתי את הזוג המושלם, אני ... ואני אומר את זה בלי יומרות, רק כדרך להסביר לעצמי שהגעתי ליחסי אהבה יפה, יציבים ובריאים עם החלק העמוק ביותר של הווייתי ...

כי אני חצי כתום שלא צריך את החצי השני כדי להרגיש שלם, כי כל אחד מאיתנו הוא כבר שלם אם אנחנו להשיג שלום ואושר עם עצמנו ומה שאנו עושים, ללא צורך לחפש את אהבתם או אישורם של אחרים ...

כי אני כבר לא צריך להסתכל טוב כדי לגרום למישהו להתאהב איתי; כי עכשיו אני ממשיך לתקן, כן, אבל לעצמי ואם מישהו יתקן את מבטו על ההוויה שלי, אז יותר טוב ... כל עוד זה כדי לעשות אחד את השני מאושר, בלי עוד מסתורין או סיפורים נוספים ... אתה רוצה להיות מאושר, להמשיך את הכביש הארוך הזה הוא החיים ... איתי? כן, גם אני ... ".

"כולנו יודעים כי ההערכה העצמית באה ממה שאתה חושב על עצמך, לא ממה אחרים חושבים עליך"

-גלוריה גיינור-

האהבה מתחילה בך

בראש ובראשונה, עלינו להיות בטוחים בעצמנו, לאהוב את עצמנו עם הפגמים שלנו ועם מעלותינו; זה לא משנה כי יש יותר יפה, חכם יותר או כריזמטי יותר מאיתנו ...

כל אחת מהן היא ייחודית ובלתי ניתנת לתיאור, וכאן נמצאת הגדולה שלנו, שם ורצון לשפר את עצמנו פנימה ולמה לא, מבחוץ; להיות פלרטטנית לא רע כל עוד אנחנו לא עושים את זה בגלל האובססיה של רוצה לאהוב את כולם, על חוסר הביטחון שמבוסס על האמונה שאנחנו לא שווים מספיק או בחוסר הביטחון שמתקיים במתחמים, מתחמים שגורמים לנו למקד את כל תשומת הלב שלנו עליהם ולהשאיר בצד את כל הטוב שיש לנו.

מספיק! להיות מאושר עם מה שאתה ושאתם תשקפו ותיקחו אותו בעולם בדגל ... ובמקרה זה אני רוצה לצטט דוגמה שאולי עכשיו אופנתית לתוכנית טלוויזיה ספרדית ...

"יש לך ביקורת על עצמך במשך שנים וזה לא עבד. נסו לאשר ולראות מה קורה "

-לואיס ל-

אוהב את עצמך כמו שאתה

את זוכרת את לורה פאוזיני ביישנית בתחילת הקריירה שלה? ... היא תמיד היתה עטופה במעילי פרווה. לא מזמן היא עצמה אמרה בין צוחק משהו כמו:כשהתחלתי את המנהלים שלי רצה לדמות את הירכיים ואת התחת שלי עם אלה levitas נורא ... תחי את התחת!"וכמו טבעי וללא artifice מתוודה זה, ומעורר מחיאות כפיים של קהל מעריץ אותה, למה?

כי היא נחמדה, כריזמטית, טבעית ומדברת ... היא לא זקוקה לתחת מושלמת או לפנים כדי להיות אשה מושכת מאוד שתופסת אותך; היא מאושרת בדיוק כפי שהיא ... וכך הציבור רואה את זה. אז למה אנחנו לא עושים את אותו הדבר שגם אנחנו לא כמוה וכוכבים רבים אחרים על המסך, כל היום נתפס על ידי כולם?

האם חואקין סבינה הוא האיש היפה ביותר בעולם? ובכן, כשהוא אומר: "אני בכלל לא, אני מבוגר ... עם מה שהיה אחד!", אהב ועדיין אוהב הרבה נשים כי הוא יודע איך לאהוב את עצמו כמו שהוא וזה נתפס.

אז זה מדוע לא נתחיל להיות את אהבת חיינו, לאהוב את עצמנו ולהיות מאושרים במה שאנחנו? אתה מעז??

"לפני שאנחנו אומרים למישהו שאנחנו אוהבים אותו, אנחנו צריכים ללמוד להגיד 'אני אוהבת אותך'".

-אנונימי-

זה קצר יעזור לך לראות את החסרונות שלך כמו סגולות.לראות אותנו כמו שקים מלאים פגמים הוא לא הפתרון שלנו ימים עצובים. מעריכים את עצמנו, לאהוב אותנו ולקבל אותנו בתמורה, יכול לגרום לנו להרגיש אחרת ... למה אתה מחכה להיות מאושר? קרא עוד "