איך להתמודד עם הריון לא רצוי?

כאשר מדברים על הריון לא רצוי, זה לא נדיר עבור הסטריאוטיפ כדי להפוך את התמונה קשה: הריון מתבגר או שהיא תוצאה של אונס. עם זאת, זה לא תמיד כך. יש גם הריונות לא רצויים בין זוגות שיש להם נישואים של כמה שנים, או בין גבר לאשה שאוהבים אחד את השני ורוצים לקיים יחסים יציבים. בכל גיל ובכל סוג של יחסים, הריון לא רצוי עשוי להופיע.

האמת היא שכאשר מוצגים, האישה והשותף שלה עומדים בפני דילמות חזקות. זה אפשרי כרגע, וברוב המקרים זה גם משפטי, הפסקת הריון. אבל מבחינה רגשית או מוסרית, זה לא תמיד אופציה.

"קבלת ההחלטה להיות ילד היא טרנסצנדנטאלית. זה על ההחלטה כי הלב שלך תמיד ללכת מחוץ לגוף שלך".

-אליזבת סטון-

במקרים אלה השאלה המרכזית היא: להמשיך עם ההריון או להפריע לה? הניסיון הוא אישי מאוד: אין תשובה תקפה לכל אחד מהמצבים האלה, ולמעשה אין תשובה תקפה לאותו אדם אם נדבר על כך שיש לתת את זה לרגעים שונים בחייו.

מאידך גיסא, גברים ונשים מרגישים חלק מהתשובה לשאלה זו בצורה שונה. ההשלכות של להיות אבא או אמא הם שונים מאוד. עם זאת, למרות כל התכונות האלה, יש כמה פעולות שניתן ליישם ברוב המקרים. הם הבאים.

זיהוי רגשות הקשורים להריון לא רצוי

יש הבדל בין הריון לא רצוי לבין הריון לא מתוכנן. במקרה הראשון, זוהי דחייה חזיתית של האפשרות של ילד. במקרה השני, הרעיון של ילד אינו נדחה, אבל החיים החדשים מופיעים בזמן שאינו ראוי או לא רלוונטי. לכן, הלא רצויים ניתנים על ידי הנסיבות, אבל לא על ידי יחס ההורות או האמהות.

לפיכך, חשוב לנסות ולפרט את כל הרגשות והרגשות הקשורים למצב. כדאי לשאול שאלות כגון: האם אני מרגיש כועס או כועס על ההריון? האם אני פוחדת? האם אני מרגיש אשם? האם הדחייה שלי מלאה או חלקית? עד כמה גישתו של בן זוגי משפיעה על תחושת ההיריון? מה הסיבות לא לרצות את ההריון הזה?

שאלות אלה תקפות עבור גברים ונשים כאחד. הרעיון הוא שניתן לקבוע מהו היחס האמיתי להריון לא רצוי תוך התחשבות במשתנים החשובים ביותר. לפעמים, זה לא ברור כמו שזה נראה. האידיאל הוא שכל החלטה שננקטה מובילה לפעולה מודעת.

לזהות את הלחצים ולנסות להפריד ביניהם מההחלטה

נושא הריונות לא רצויים הוא אחד השנויים ביותר במחלוקת. התשובות על מה צריך להיעשות במקרים אלה הם רבים, כמו גם קולות רבים, כי בדרך כלל מרגיש מורשה לתת את דעתם. יש עמדה של דת, אחרת של המשפחה, אחרת של בני הזוג, אחרת של חברים, אחרת של התרבות, וכו ' עמדות אלה לעתים קרובות סותרות זו את זו או לפחות להבדיל בניואנסים חשובים.

כל אחת מן העמדות הללו עלולה להפוך ללחץ חשוב שיכול להוביל אותנו להחלטה הלא נכונה, החלטה שאנו מתחרטים עליה מאוחר יותר. לכן כדאי להבין שהתשובה על מה לעשות כאשר מתמודדים עם הריון לא רצוי יכולה לבוא רק מהאנשים המעורבים ישירות. האם והאם חייבים להשתלט על המצב ולנסות להעריך את כל הגורמים באופן בלתי תלוי בדעותיהם של אחרים: הם אלה שיהיו חייבים לחיות עם מה שהם מחליטים.

רצוי כי אם יש בלבול או בלבול, לחפש עזרה מקצועית. לא מומלץ לנסות למצוא את התשובות לחבר הטוב ביותר או באינטרנט. זה רק ייתן לך הערכה מוטה פעמים רבות, גם אם אתה לא רוצה את זה, זה יהפוך ללחץ מיותר לך לקבל החלטה בדרך זו או אחרת. אפילו חברים יכולים להרגיש רע אם נתעלם מהם. כולנו שמענו את הביטוי האופייני: "אני לא יודע למה אתה רוצה את דעתי אם אתה בסופו של דבר עושה את ההפך".

קבל מידע והתכונן לשלב הבא

מול הריון לא רצוי חשוב לך לדווח טוב מאוד על מה להלן, וכי אתה עושה את זה באמצעות מקורות כי הם אמינים. אם תבחר לסיים את ההריון, לשאול את המומחים מה שיטות זמינות ומה החקיקה אומר על זה. אתה צריך גם לדעת איפה אתה יכול להתאמן הפלה בתנאים בטוחים ומה ההשפעות הפסיכולוגיות האפשריות של זה.

אם תחליט להמשיך עם ההריון, לחקור את הטיפול הנדרש על ידי הריון כדי להיות בטוח. אמהות ואבות רבים, מי שמחליט ללכת קדימה עמוק בפנים רוצה את האפשרות של הפלה, חבלה הריון על ידי לא החלת הטיפול הדרוש. ההשלכות של בחירה בחלופה זו, בתנאים אלה, יכולות להיות הרות אסון. כמו כן, נסו לברר על השינויים הגופניים והפסיכולוגיים שמביאים אבהות או אבהות, ועל התפתחות התינוק בשלב הראשון של חייו.

בשני המקרים זה טוב שיש לך תמיכה מקצועית. הריון לא רצוי הוא מצב מורכב, אשר ידרוש ממך הרבה. כל החלטה שתבצע תהיה כרוכה בשינויים גדולים בחייך. לא למהר, לקחת את הזמן שלך ולקבל את התמיכה כי מומחה יכול לתת לך.

שיקולים לזכור אם אני מחליט להתקדם

החיים שלנו ישתנו. העובדה שיש לילד פירושה אחריות לחיים, לכן עלינו להיות ברורים לגבי משמעות הצאצאים. אנחנו חייבים לתת לך את תשומת הלב הדרושה, כמו גם את כל המשאבים שאתה צריך. ד"ר פרנצ'סקו בראנקה, מנהל המחלקה לתזונה לבריאות ופיתוח של ארגון הבריאות העולמי, מציין כי: "ייעוץ על הרגלי אכילה בריאים, תזונה אופטימלית ומה ויטמינים או מינרלים נשים צריך לקחת במהלך ההריון יכול ללכת דרך ארוכה לסייע לנשים ולילדים המתפתחות שלהם להישאר בריאים לאורך ההריון ואחרי זה".

כפי שציין ד"ר פרנצ'סקו בראנקה, האחריות מתחילה מרגע שאנחנו יודעים שאנחנו מצפים לילד, ואחריות זו מתחילה על ידי שמירה על הרגלים בריאים במהלך ההריון. האם אנו מוכנים לשנות את הרגלינו במידת הצורך? חשוב לנתח כל מה ההריון מרמז ולדעת אם אנחנו באמת הולכים להיות מסוגלים להמשיך.

ילדים לא רצויים ילדים לא רצויים גדלים לעיתים קרובות בעיצומו של מחסור רגשי גדול, אם הוריהם אינם מצליחים ליצור להם מקום סמלי בעולם. קרא עוד "