7 סימנים של קשר רגשי עם אדם
רגשית חיבור (EC) אותות יכול להיות קשה לפרש, שכן ביחסים בין-אישיים משתנים רבים יותר מפריעים לבלבל, לשנות או להאכיל אותו. בנוסף, במאמר זה נדבר על חיבור זה ככוונה מתמשכת, יציבה ונעימה, בסיסית עבור מערכות יחסים רבות.
במובן זה, אנו חושבים כי הקמת ושמירה על קשר רגשי אינה משימה קלה, לא משנה כמה אנשים עושים את זה באופן טבעי. למעשה, זה אתגר אמיתי שבוחן כל הזמן את יכולתנו להפלות ולפרש אותות במסגרת חברתית.
סימנים של קשר רגשי בין אנשים
האנשים שאיתם אנו שומרים על קשר רגשי הם גורמים לנו להרגיש רגועים, נוחים באינטראקציה. הקשר הזה גורם לנו ללמוד על החיים, לטעון אנרגיה ולהיות מאושרים יותר.
1. הבנה
שני אנשים עם חיבור זה יש את האפשרות להגיע לרמות גבוהות מאוד של הבנה. הבנה המבוססת על אמפתיה וזה מקל, למשל, עזרה, הקשבה או נוחות.
2. החיבור המיידי
כדי ליצור ולתחזק את הקשר הרגשי, אתה לא תמיד צריך לבנות את הקשר הראשון. אולי האישיות הם מתאימים לחלוטין מההתחלה. החיבור הוא, אם כך, מיידי, והוא יכול להגביר עוד יותר עם הזמן.
זה לא אומר שאם אתה לא מרגיש קשר רגשי כאשר אתה פוגש מישהו בפעם הראשונה, זה מניח שאתה לא יכול לקום בין שני האנשים. "הרגע" הוא מאפיין אופייני של הקשר הרגשי, אבל היא אינה קובעת כלל את התפתחותה.
3. צמיחה אישית
אנשים החולקים על קשר רגשי הם גדלים באופן אישי ומהיר מבחינה רוחנית יחד. בזכות הקשר הזה, שני האנשים האלה יודעים באופן מושלם מה הם דאגותיו של האחר, ובאופן כללי, חולקים אותם. זה מטפח סביבה חיובית המעודדת הן לגדול בחוויות.
זה יש לו הרבה מה לעשות עם התקשורת. הדיאלוגים בין אנשים עם קשר רגשי מעוררים לעתים קרובות. הם אף פעם לא מפסיקים ללמוד זה מזה, לא משנה מה נושא השיחה.
4. שקט נפשי
אנשים עם קשר רגשי לעתים קרובות להרגיש שלווה בחברה זו. מן העדר של מתח זה קל מאוד לקחת מרחק מן הבעיות ולראות אותם בפרספקטיבה. שלווה זו נותנת מקום לרגשות חיוביים, כאשר לא לנקודת מבט חדשה המאפשרת לפתור בעיה מסוימת.
5. החברה
החיבור הוא תרופה טובה לבדידות. הקשר הרגשי מכסה אותנו עם תחושה של חברה, ללא קשר למרחק המפריד בינינו. בהתייחס לשלווה, אנו מרגישים שאנו נוכחים במחשבותיו של האחר, שאנו קיימים מעבר לגבולות הפיזיים שלנו.
בעתות משבר, במיוחד, הרגשה זו עוזרת למצוא פתרונות. אין צורך לבקש עזרה, כי האדם יעשה הכל כדי להיות איתך, להקשיב לך ולתמוך בך כאשר אתה צריך את זה ביותר.
6. הקסם
אנחנו מוקסמים מהאנשים שיש לנו קשר מיוחד. אנחנו תמיד מוצאים אותם מעניינים, ואנחנו החסידים הגדולים שלו. כל ניצחון של אנשים עם קשר רגשי משותף על ידי האחר בצורה כנה, ללא קנאה, ללא שיפוט.
זה לא אומר שאנשים עם הקשר הזה אינם מסוגלים לראות את הפגמים באחרת. הם, למעשה, אלה שרואים אותם הכי הרבה, מאז הם נחשבים שקופים זה לזה. עם זאת, שלא כמו עם אנשים אחרים, זה קל מאוד לדבר על הפגמים של אחרים, וכפי שראינו, לגדול כאדם.
7. אמפתיה
המאפיין החשוב האחרון של הקשר הרגשי הוא אמפתיה. כפי שכבר ראינו, אנשים החולקים על קישור זה אינם צריכים תמיד להביע את דאגותיהם: הם מסוגלים לחלץ את הצרכים הרגשיים של האחר באמצעות שיחה. הקלות של העמידה במקום השני מקשה על היחסים.
טיפים נוספים על הקשר הרגשי
כאשר הקשר עם אדם אחר כבר קיים, אנחנו יכולים גם להאכיל את הקשר. זה מושג באמצעות המודעת של התכונות האופייניות של הקשר הרגשי. לדוגמה, מימוש האמפתיה שלנו: כאשר אנו מודאגים לגבי הבעיות של אותו אדם, אנחנו יכולים לנסות לחשוב על הניסיון שלהם.
בדרך זו, יהיה קל יותר לאדם האחר להרגיש כי הדאגה שלנו היא אמיתית; חשש שאנו באים לידי ביטוי במאמץ שלנו לעזור יותר ויותר. במקרים רבים, רק עם מחווה זו אנו מקבלים את השני כדי להוריד תואר תואר החרדה שלהם, ולכן לשפר את התקשורת.
לבסוף, יש צורך להדגיש את החשיבות של תשובות מעניינות מבחינה רגשית: אם מישהו יעביר לנו חוויה, נצליח לדאוג למה שקרה באירוע הזה, אבל אנחנו נעשה טוב יותר אם גם אנחנו שמים לב או שאנחנו יכולים לקרוא איך האדם הרגיש באותו רגע.