שתף:
12 דברים שאנחנו צריכים להיות אסירי תודה על כל יום
לאחרונה, אולי בגלל חוסר מנוחה או שגרתיות, אני מרגישה שקשה יותר מהרגיל לראות את הצד החיובי של הדברים ולהניע אותי בקלות רבה יותר מהרגיל..
אתה תסכימי איתי לפעמים יש ימים שבהם הצבע השולט הוא שחור וזה לא מוצא חן בעינייך, מניע אותך להישאר נעול ולא רוצה לחיות וליהנות מהחיים.
כשאני חושב על זה הבנתי את זה לא הודיתי לאיש שלי, לעצמי ולחיים על הדברים הקטנים שהיו לי מאז ומתמיד. הדברים האלה שהופכים את הלב שלי לזרוח ואת זה מלא של אהבה על מה שסובב אותי.
דברים שקורים בכל רגע כמו לקבל את החלומות שלך, לאהוב שאוהב אותך, לזכור רגעים ייחודיים של החיים שלך או כאשר משהו או מישהו נותן לך למידה עצומה.
שכחתי שכל המצבים האלה משמחים אותי, מאושרים. אבל לפעמים negativity מונע ממני להרגיש ולהעריץ אותם בבירור.
לכן, וכדי לזכור כל אחד מהם החלטתי ליצור רשימה זו כי אני אוהב לשתף אתכם. 12 הדברים שאנחנו צריכים להיות אסירי תודה על כל יום, כל כך פשוט, כי עם זאת פעמים רבות הם מאפשרים לך להרגיש טוב עם עצמך.
12 דברים שאנחנו צריכים להיות אסירי תודה על כל יום
- יש מרחב אישי שלנו. כאשר יש לך את הבית שלך, היכן להגיע נוח לעשות מה הכי טוב גורם לך להרגיש בפרטיות. בחייו של אדם, אנו מרגישים שיש לנו מרחב אישי זה מאפשר לנו לשחרר את דעתנו וליצור את המקום של שלום ושלווה.
- להתגבר על הפחדים שלנו. שיפור כאדם עושה אותך חזק, מניע אותך גורם לך לזרוח עם האור שלך. חוגגים את ההישגים שלנו כשמדובר להתגבר על מה שאנחנו מפחדים, מה עוצר אותנו, חשוב משהו שאנחנו מתעלמים בהזדמנויות רבות.
"מיזם את מי שאלוהים נתן לו פרוסת לחם, בלי שום חובה להודות אחרת מאשר לגן עדן עצמו!"
-מיגל דה סרבנטס סאבדרה-
- לבקש סליחה ולהיות מודע לכך שאתה טועה. תודה על משהו חשוב וחשוב בחיינו כמות שהוא להיות מוקף אנשים שאוהבים אותנו בכנות, עם הלב מי יכול לזהות את הטעויות שלהם וללמוד מהם מחפשים את רווחתם.
- ההפתעות הבלתי צפויות. בנקודה זו ברצוני להבהיר כי אינני מדבר רק על חומרים חומריים. אני מדבר מחוות רגשיות. פעולות אשר כאשר נמסר ללא תנאי למלא את ליבנו.
- מצא אדם מלא התלהבות ותשוקה לחיות את חייו איתך. בעולם שבו אנו לומדים לתעדף על החומר, למצוא ולפגוש אנשים עשירים בפנים זו מתנה של החיים בשלטון מלא. למד לידם הוא אפילו יותר.
- להיות מסוגל ליהנות לרגע וללמוד ליהנות מן הטעויות שלך. פעם אמרו לי את הביטוי "לרוץ, לצרוח, ליהנות, לרקוד ולצחוק בזמן שאתה יכול. ללא שם: לא לקחת את החיים כל כך ברצינות. אחרי הכל לא נשרוד את זה ".
"בואו נודות לגברים ולנשים שעושים אותנו מאושרים, הם הגננים היפים שמייצרים את הרוחות שלנו".
-וויל רוג'רס-
- היכולת ליהנות מאמנות. אחת המתנות המרתקות ביותר של החיים היא האמנות שלנו. לא משנה את המשמעת. הכל, בהחלט הם נוצרו כדי לחבר אותנו עם מהות הקיום שלנו. זה מאפשר לנו להרגיש חיים ותופסים את הקסם שאנחנו לעתים קרובות להתעלם.
- בעל גוף מושלם ברמה של חוכמה האם אי פעם ראית כמה חכם האנטומיה שלנו ואת הגפיים?? זה כנראה נשמע מוזר אבל כשאני חושב על המדע כי הגוף שלנו עושה לעשות, למשל העיכול, אני מודה על זה.
- צריך להאכיל ולהאכיל את שלך. אתה כבר יודע כי אנשים רבים אין להם את אותה נסיבות חיוביות כמו שאתה או להיפך. תודה על מה שהרווחת עם המאמץ שלך, זה גם מניע אותך מלא של הכרת תודה.
- למד ייעוץ יקר ולהרגיש כי החיים שלך השתנתה לנצח. אני אוהב להיות מסוגל להקשיב לאנשים וללמוד מהם. בלי אחד את השני, הקיום שלנו לא תהיה שום משמעות. עם זה מגיע כל השאר, זוכר את זה.
- אהבת חיית המחמד שלך או בעלי חיים. אני לא מכירה אותך אבל אף פעם לא נתנה לי חיים רבים כל כך הרבה אהבה בלי לבקש שום דבר בתמורה כמו הגור שלי. זה צריך לאכול, כן, אבל בואו נהיה כנים, אהבת חיה היא אחת התחושות הטהורות והנפלאות ביותר שאתה יכול להרגיש.
- להרגיש את האהבה. בשלב זה, הכל מקיף. אהבה היא הכל. זה לא משנה את סוג היחסים או המצב. אין לי מה לתרום על זה, אתה יודע טוב מאוד למה אני מתכוון.