סימפטומים של התמכרות למשחקי וידאו, השלכות וטיפול

כיום, משחקי וידאו הם צורה נפוצה מאוד של בידור בחברה שלנו, ולכן, השימוש המזיק מופרז של משחקי וידאו עולה. חשוב להכיר את סימני ההתמכרות, כי אם זה לא מטופל, ההשפעות השליליות הם הגדילו. יש ילדים או מתבגרים עם קשיים כדי לתקשר עם אחרים לשחק משחקי וידאו כדי לא להרגיש לבד לשבור את המונוטוניות, בעוד כמה לעשות את זה רק מדי פעם, אחרים הופכים אובססיביים עם משחקי וידאו ולהתחיל להרגיש יותר בנוח העולם של משחקי וידאו מאשר בעולם האמיתי. במקרה האחרון הזה, היינו מדברים על התמכרות למשחקי וידאו. במאמר זה על פסיכולוגיה Online, אנו מראים לך את סימפטומים, השלכות וטיפול בהתמכרות למשחקי וידאו.

1. סימפטומים של התמכרות למשחקי וידאו
2. התמכרות למשחקי וידאו: תוצאות
3. טיפול בהתמכרות למשחקי מחשב

סימפטומים של התמכרות למשחקי וידאו

חלק מן סימפטומים של משחק וידאו התמכרות הם:

• השפעה שלילית משמעותית על הביצועים, העבודה האקדמית ו / או הבינאישית.
• לבלות את רוב הזמן הפנוי שלך לשחק במשחקי וידאו.
• לשחק במשחקי וידאו בין 6 ל 8 שעות ברציפות.
• אובדן עניין בפעילויות חברתיות.
• הימנעו מאחריות או מחויבויות להמשיך לשחק, למשל, להישאר עד מאוחר לשחק, לא להיות מסוגל לקום מוקדם למחרת, ולכן, לא ממלא את ההתחייבויות של אותו יום.
• האדם שמח רק כשהוא משחק.
• אדם הוא מוסח על ידי משחקי וידאו: הוא מתקשה להתרכז בדברים אחרים כי הוא חושב כאשר הוא יכול לשחק שוב.
• תוקפנות, גירוי ... כאשר אתה לא יכול לשחק.
• שקרים על משך הזמן במשחקי וידאו.
• לשחק במשחקי וידאו כדי להימלט בעיות, חרדה או דיכאון.

התמכרות למשחקי וידאו: תוצאות

התמכרות משחקי וידאו אין את אותה השפעה על כל האנשים שחווים את זה. חלק מההשלכות השליליות של התמכרות למשחקי וידאו יכולות להיות:

בעיות רגשיות

אנשים עם התמכרות משחקי וידאו עלול להיות יותר סיכון של דיכאון, בדידות, פוביה חברתית, כעס ורגשות של בושה על ההוצאות כל כך הרבה זמן לשחק. זכור כי בעיות אלה יכולות להיות השלכות של התמכרות, אבל הם יכולים גם לשחק תפקיד בפיתוח הימורים פתולוגיים.

בעיות כלכליות

במקרה של ילדים זה בדרך כלל לא בעיה, אבל זה עבור מבוגרים ומתבגרים אשר יכולים להוציא סכומים גדולים של כסף על מחשבים, קונסולות, מנויים וכו ' בנוסף, במקרים קיצוניים, בעיות כלכליות יכולות להתרחש כאשר האדם מאבד מוטיבציה לעבודה, להיות מסוגל לפטר או לא לעבוד במשרה מלאה.

בעיות בריאות

ההתמכרות למשחקי וידאו קשורה בדרך כלל להרגלי שינה גרועים, היגיינה אישית ירודה, פעילות גופנית מועטה ודיאטה לא מספקת. אצל ילדים, מחקרים הראו את הקשר שלהם עם השמנה בילדות.

בעיות חברתיות

ככל ההתמכרות מחריף, מכורים למשחקי וידאו נוטים לבלות יותר זמן לשחק פחות זמן איכות עם חברים, משפחה או אנשים חשובים אחרים בחייהם. אדם מכור יכול לומר שיש לו הרבה “חברים באינטרנט” וחווה בדידות, דיכאון ובידוד חברתי בשל היעדר קשר אישי עם אחרים.

בעיות משפחתיות

סוג זה של בעיה יכול להיות הקושי הנפוץ ביותר בקרב אנשים עם התמכרות משחקי וידאו. בעיות משפחתיות הן בדרך כלל תוצאה של התמכרות, אך יש לזכור כי במקרים מסוימים יחסים משפחתיים נמוכים יכולים להגדיל את הסבירות להתמכרות. אדם עם התמכרות עשוי להרגיש כי כמה בני משפחה מנסים להתערב בחיים שלהם כאשר הם מראים דאגה לגבי המשחק ולהיות תוקפני, או בעל פה או פיזית.

טיפול בהתמכרות למשחקי מחשב

ישנן מספר אפשרויות טיפול כדי לעזור לאנשים מכורים משחקי וידאו לעצור את המשחק ולהתחיל התאוששות חברתית ורגשית. במקרים רבים, התמכרות למשחקי וידאו היא ניסיון להסוות רגשות מסוימים או תוצאה של מיומנויות חברתיות לקויות או לא מתאימות. לכן, רוב הטיפולים מסתובבים סביב לעזור לאדם להיות חברתי יותר, להתגבר על רגשות שליליים ולמצוא דברים פרודוקטיביים יותר לעשות..

חלק מן שיטות יותר עובדים כדי לטפל בהתמכרות למשחקי מחשב הם:

• טיפול קוגניטיבי-התנהגותי: טיפול קוגניטיבי-התנהגותי הוא הטיפול המומלץ ביותר עבור המשחק, אבל ישנם סוגים אחרים של טיפולים שיכולים גם לעבוד.
• טיפול משפחתי: לפעמים, התמכרות משחקי וידאו היא תוצאה של בעיות משפחתיות או אינטראקציה המשפחה המסכן. בעיות משפחתיות יכולות להעדיף שימוש מופרז במשחקי וידאו. במקרים אלה, טיפול משפחתי נועד לשפר את היחסים המשפחתיים, בעקיפין בטיפול התנהגות המשחק.

בנוסף להתערבות הפסיכולוגית, ישנם מחקרים המציגים את התוצאות הטובות של תרופה (bupropion) לטיפול בהתמכרות למשחקי וידאו.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים התמכרות למשחקי וידאו: תסמינים, השלכות וטיפול, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של התמכרויות.