צמיחה אישית ועזרה עצמית - עמוד 7

מהו ידע עצמי?

אחד המסרים החוזרים ביותר בפסיכולוגיה וגם בפילוסופיה הוא של ידע עצמי, אשר ניתן לסכם את המסר של אורקל של דלפי:...

שכח את העבר וחיה את ההווה

החיים שלנו מורכב מחוויות ומצבים שונים שנאספו במשך השנים. חוויות אלו יכולות להיות למידה חיונית או זיכרון נעים, אך החוויות...

ההערכה שלנו על עצמנו היא בסיסית

הערכה עצמית יש הרבה לעשות עם הקונספט העצמי, שהוא האופן שבו כל אחד רואה את עצמו. "תפיסה עצמית" זו נבנית...

אין לי חברים ואני מרגיש בודד, מה אני עושה?

האדם נוטה להתייחס לאנשים אחרים על ידי האינסטינקט והטבע. אמנם יש אנשים עם פחות או יותר צורך להשתייכות. כולנו זקוקים...

אני לא יודעת מה ללמוד, מה אני עושה?

להחליט מה ללמוד היא החלטה חשובה מאוד, אז זה בדרך כלל לחשוב הרבה על זה לפני קבלת ההחלטה הסופית, שכן...

אל תצפה למשהו מאף אחד

יש עצה ששמעתי שאנשים רבים חלים על החיים שלהם: “אל תצפה למשהו מאף אחד”, בדרך זו, כאשר מישהו נותן לך...

ההורים שלי לא אוהבים אותי

כשאנחנו לא מרגישים חלק ממשפחה, אנחנו לומדים שנולדנו בגלל תאונה, שאנחנו ילד לא רצוי, או, פשוט, כשלא קיבלנו את האהבה...

פחדים תכופים הנגרמים על ידי הערכה עצמית נמוכה

כל האנשים פגיעים להשפעת הפחד כהרגשה שניתן ללמוד גם משום שהיא נמצאת בילדות בה אנו מפתחים מנגנונים שיכולים להתנות אותנו...

הבן שלי לא רוצה לראות אותי מה אני עושה?

יש מצב מורכב מאוד בתהליך הגירושין. כאשר הילדים מראים את עמדתם כלפי אחד ההורים, הם משקפים את חוסר העניין שלהם...